Ko te rohirohi ohorere ko te mauiui o te tinana me te hinengaro he maha nga take. Kaua e warewarehia na te mea ka nui ake pea nga mate o te mate penei i te pouri o te ngakau, te tahuna ranei. Me pehea te mohio? He aha te take ka ngoikore te io? Me pehea te karo? Ka hono atu maatau ki a Boris Amiot, kaiwhakaako whanaketanga whaiaro. 

Ko nga taangata e raru ana i te ngoikore o te hopohopo e whakaatu ana i te tino ngoikore o te tinana, i nga raruraru o te moe, i te uaua ki te kukume me te whakaheke toto. “Ka puta i te wa kaore tatou i whakarongo, i whangai ranei o taatau ake hiahia-roa. Ka pau te mauiui io ka whai tatou i tetahi taiao e kore e pai ki a taatau, ”hei ki ta Boris Amiot. Ko tenei mauiui o te wairua he tohu whakatupato mai i o maatau tinana me o tatou hinengaro ki te whakarereke i nga mea i roto i to taatau koiora. “Heoi, ka pa ana ki a tatou te mauiui rohirohi, kaore ano pea tatou kia mohio he aha te take i puta mai ai tenei ahuatanga, ki te kore pea e ngoikore tatou”, Ka tuhia te tohunga mo te whanaketanga whaiaro. No reira he mea nui kia paatai ​​koe ki a koe ano kia whakaaroaro he aha te take i mauiui ai tenei mauiui io ka pai ai te wikitoria.

Ko te ngoikoretanga o te tinana te ahua noa ka puta i muri i te whakapau kaha o te tinana, o te awangawanga ranei o te kare-a-roto e tino mohiotia ana. Te tikanga ka haere i muri i te kotahi neke atu ranei o nga po moe me te okiokinga o te tinana. Ahakoa te ngoikore o te uaua ka rite nga tohu ki te mauiui o te tinana, ka taea te wehewehe ma te kaha me te roa. Ae ra, kei te mau tonu te mauiui o te manawa ahakoa te pai o te moe, moe ana i te roanga o te waa ka whakararuraru i nga waahanga katoa o te ao (te mahi, te marena, te whanau, me era atu). "Ka iti ake to tatou whakarongo ki tenei, ka kaha te rongohia", e tohe ana a Boris Amiot.

He maha nga waahanga i uru mai ki te ngoikoretanga o te io:

• Nga raru kei roto i te tokorua. Ka tuaruatia ano nga riri i roto i nga tokorua kaore he paatai, ka ngoikore pea te io. Ko te tukurua i nga raru i roto i te waahanga nui whakaharahara i te mea e kino ana te tokorua mo to taatau hauora hinengaro.
• Te koretake o te whai whakaaro me te maioha ki te mahi. Ko te hiahia kia mohiotia i te mahi ka whai oranga ki te kamupene. Ki te kore e tutuki tenei hiahia, ka nui hoki nga tohu o te maioha ki te taha o nga hoa mahi me nga rangatira o te wa roa, he nui te tuponotanga o te rohirohi io.
• Ko te kawenga hinengaro. Ka kiia ko te "kawenga hinengaro" te whakaaro ki nga mahi e tatari ana ki a tatou i te tari, ki te kaainga ranei me te whakamahere i mua mo te whakahaere me te whakariterite i nga mahi ngaio, kaainga ranei, kia pai ai etahi atu (hoa, hoa rangatira, tamariki…) . Ka puta te ahotea ka arahi atu ki nga mate hinengaro tae atu ki te ngoikoretanga o te io.

He mea nui ki te whakarongo ki o matea a tinana me o hinengaro kia karo i te mauiui ngenge. Pehea? 'Ranei' He aha?

• Ma te tiaki i tana ahuatanga noho. Ka tono mai o maatau tinana kia heke haere, me whakarongo ki a ia! Ko te waatea mo te okiokinga me te waatea mo koe anake he mea nui, me te whakangungu i nga mahi kori tinana me te whakamahi i nga tikanga kai pai. Ko te atawhai ki a koe ano ko te tuatahi ki te manaaki i te oranga tinana. "Ka whakapau ngoi koe ki te ako ki te whakarongo ki nga hiahia o to tinana", tohu te kaiako whanaketanga whaiaro.
• Ma te tirotiro i tona ao kia kitea nga mea kaore e tau ki a tatou. "Ko te arotake i nga waahanga katoa o to koiora kia mohio he aha te mea e haangai ana ki o taatau wawata me te kore e whakatau, ka taea e koe te tuu to maihao ki te mea ka roa, i roto i te waa roa, ka ngoikore pea", tohutohu a Boris Amiot. Ka kitea nga raruraru me nga raru, ka paatai ​​tatou ki a taatau he aha nga hiahia, ka ngana ki te kii i ia ra, ia ra, tae noa ki te tikanga.
• Ma te ako ki te whakaheke haere. I roto i te hapori tere, he uaua ki te whakaheke haere. Heoi, he mea nui kia whakaheke haere kia pai ai te ora me te puawai. “Kei roto tatou i te mahi 'mahi' e aukati ana i a tatou ki te whakarongo ki o taatau ake hiahia. Kia pai ake, me neke atu i nga mea katoa e momotu ana i a taatau me etahi atu o te taiao, ana ka waatea he waatea mo taatau mahi auaha ”, ka mutu te tohunga mo te whanaketanga whaiaro.