Pararutirua

Whakaahuatanga whanui mo te mate

He waa tenei mo te mura, te ngau ranei o te kare e tupu i nga waatea. Heoi, ka puta ano i etahi atu waahanga o te tinana.

I te nuinga o te wa ka puta ohorere tenei ahua, ana ko tenei ahua tetahi o nga momo paresthesia tino mamae kore. Ae ra, he maha i pa ki a ia i te wa, hei tauira, ka noho ratou ki o ratou waewae mo te wa roa, ka whiti atu ranei, ka whakatika. Mena ranei i kurua e koe tou ringa.

I era ahuatanga, ka kotia nga uaua me nga io, ka aukati te rere o te toto. Koina te take ka puta mai tenei kare a roto. Ka ngawari te pehanga, ka ngaro te kare kino.

Heoi, ko te paresthesia tuuturu kaore e tere atu i te wa poto, a he maha nga wa ka nui ake te awangawanga.[1].

Ka taea e te katoa te pa ki te paresthesia poto, engari me te tau, ka piki te tuponotanga ka pangia tenei mate. Kei te raru ano hoki nga taangata e hono ana o raatau mahi ki te taapiri i nga waahi me te kore e pupuhi o nga io: nga kaimahi tari e nui ana te momo, kaiwhakatangi puoro, kaitakaro, ina koa nga kaitakaro tenehi. Te nui ake o te tupono ka pangia e te paresthesia ki nga taangata he momo mate huka 1 me te 2, nga mate autoimmune, nga mate neurological[4]..

Nga take e whakapataritari ana i te putanga o te paresthesia

Ko te take nui o te paresthesia ko te pehanga ki te io. Ka ngoikore, ka kore te ahua kino. Engari i etahi waa kaore tenei i te awhina, kei te mau tonu te kare a roto. He paresthesia tawhito tenei ka waiho hei tohu mo te kino o te io me nga mate ranei. Na enei ahuatanga i puta ai te paresthesia tuuturu.

  1. 1 Te wharanga, te aitua ranei i pakaru ai te io.
  2. 2 Ko te whiu, ko te paku-whiu ranei ka kati te rere o te toto ki te roro ka mate ana.
  3. 3 Ko te sclerosis maha te mate o te punaha puku o te puku.
  4. 4 Ko te mate huka te mate huka toto ka taea te whara i nga io i roto i te waa.
  5. 5 He io i werohia (he maha tonu i te kakii, i te pakihiwi, i te ringaringa) mai i te whara, i te taikaha ranei.
  6. 6 sciatica - ko te pehanga i te io sciatic (mai i te papa o raro ki te papa me nga waewae) he raru e kitea ana i te wa e hapu ana ka mate te mamae me te mamae o muri, o nga waewae ranei.
  7. 7 Te kore o etahi huaora, tautautefito ki nga taumata iti o te huaora B12, e tika ana kia noho ora tonu nga io.
  8. 8 Te inu waipiro.
  9. 9 Te tango i nga rongoa - hei tauira, etahi momo haumanuki e whakararu ana, e kino ai ranei nga io, me etahi paturopi, pire whakahaere whanau.[3].

I roto i etahi atu take noa o te paresthesia, ka karanga nga taakuta e whai ake nei:

  • migraine;
  • neuropathy;
  • kore kai totika;
  • menopause;
  • maroke;
  • fibromyalgia;
  • herpes zoster;
  • hypoglycemia;
  • Mate Fabry;
  • riri riri;
  • atherosclerosis;
  • ngoikoretanga mate;
  • mate pūkoro;
  • paitini taupoki;
  • tango anticonvulsants;
  • lupus erythematosus;
  • nga mate neurological;
  • nga motuka neuron motuka;
  • Mate Lyme;
  • nga mate autoimmune;
  • paitini whakarakei taumaha;
  • Te Hinengaro Guillain-Barré[2].

Tohumate Paresthesia

Ka pa te paresthesia ki tetahi waahanga o te tinana, engari ka kitea i nga ringa, i nga ringaringa, i nga waewae, i nga waewae.

Ko nga tohumate e mohiotia ana ko te koretake o te peka me etahi atu waahanga e pangia ana, te ngoikoretanga o te tinana, te ngau, te wera, te rereke ranei - te ahua o te makariri, te ngoikore o te uaua, te mate o te waewae ngawari, te ahua o te ngoki o te kiri.

Ka taea e te paresthesia mau tonu te mamae i te weronga. Ma tenei ka ngoikore haere te peka o te peka. Ka pa ana te paresthesia ki nga waewae me nga waewae, ka uaua ake te haere.

Mena he tohu o te paresthesia ka puta, kaore e ngaro i roto i te wa poto ka whakapiki i te kounga o te koiora, me tino korero ki te taakuta. Koinei pea te tohu kei te mate te tangata i te mate hauora e mate ana ia me whakaora.[4].

Nga momo paresthesia

E rua nga momo paresthesia katoa. He poto, he roa hoki… Ka puta te tuatahi mo te wa poto nei ka pa ki nga migraines, whara, tango i etahi rongoa, me te miihini miihini o nga io me nga uaua, ka tupu ana ka noho ana koe i o waewae ka mirimiri ranei to ringa.

Ko te paresthesia maoro ka hua mai i nga mate e pa ana ki te punaha o te io. Hei tauira, penei i te whakaeke mo te mokemoke, i te whiu ranei, i te maha o nga sclerosis, i te encephalitis ranei.

Ko nga whara o te puku, ko te tipu puku-penei ranei te pehi i te tuaiwi o te roro ranei o te tangata, ka whanakehia te paresthesia. Heoi, ko te tiimata o te tahumaero mo enei take he take uaua tonu.

I te nuinga o nga wa, ka whanakehia te paresthesia i muri i te raru o te io i te mate, te wharanga, te mumura me etahi atu ahuatanga[1].

Nga raruraru me te paresthesia

Ko te Paresthesia i roto i te nuinga o nga keehi he tohu tohu ka raru pea te mate tuatahi, te mate ranei o te mate i whakapataritari i tona ahua.

Hei tauira, ko nga taangata paresthesias ka uaua ki te hikoi, ki te hopu ranei i nga taonga ki o ratau ringaringa, i runga i tehea o nga peka e pangia ana.

Ko nga taangata ngoikore nei kaore e taea te kite i te whara (hei tauira, te weranga, te weronga), ka pangia e nga mate o te pito o te tinana.

Ko te ngaro o te ngakau i roto i nga waewae ka nui ake te tuponotanga o te hinganga[5].

Te aukati i te paresthesia

Kaore e taea te aukati i te Paresthesia i nga wa katoa. Ka mutu, ahakoa te paresthesia poto ka tupu mai na te mea kua tukuna e koe he io ki to ringa i roto i te moemoea. Kaore o matou mana ki tenei. Engari kia kore ai e aro kino ki te paahitanga o te paresthesia, ka taea e koe, hei tauira, whakarere i te noho o o waewae. Ma tenei ka kore koe e rongo i te tangi o te tangi i roto i a raatau.

Hei aukati i te paresthesia mau tonu, whaia nga tohutohu ngawari o raro iho nei.

  • A ape i nga nekehanga tukurua mena ka taea.
  • Me okioki i nga wa katoa mena ka hiahia koe ki te mahi nekehanga ano.
  • Whakatika ki te whakamahana i nga wa katoa ka taea.
  • Mena ka pa ana koe ki te mate huka, ki etahi atu mauiuitanga ranei, tirohia nga wa me te tirotiro. Ko te taatai ​​me te rongoa i nga mate ka taea te whakaiti i te tuponotanga o te paresthesia[4].

Tuhinga o mua

Mena ka pa ki te tangata nga tohu pumau o te paresthesia kaore he take, me tino kite ia i te taakuta. He mea nui ki te whakaahua i nga hitori o te rongoa ki te taakuta i te wa e taea ana, me te korero hoki mo nga nekehanga tukurua e taea ai te whakaoho i te io. He mea nui ano hoki te korero mo nga rongoa katoa e whakamahia ana e te tuuroro.

Mena ko te tangata e amuamu ana e pangia ana e te mate huka, kaatahi ano ka hiahiatia he whakamatautau kia pai ake ai te mohio ki te waatea, ki te ngaro ranei o te nerve. Ka taea e te taakuta te whakahaere i tetahi whakamatautau tinana katoa, tae atu ki te tirotiro neurological, me nga whakamatautau toto toto. Ka whakaritea pea te weronga lumbar, ka kore e taea te peka i te maha atu o nga mate.

Mena kei te whakaaro te taakuta kei te kaki kei te tuaiwi ranei te raru, ka tukuna pea e ia te tuuroro mo te hihi-x, te tirotiro rorohiko, te MRI ranei. Ma te whakawhirinaki ki nga hua i puta, ka taea e tetahi atu tohunga te haere tonu ki te rongoa - he neurologist, endocrinologist or orthopedist ranei [4].

Maimoatanga o te paresthesia i roto i te rongoa auraki

Ko te rongoa mo te paresthesia ka whakawhirinaki ki te tohu i whakapataritari i tona ahua. Mena kua ngoikore nga waewae, ka taea te whakaora i o raatau toto me te awhina o nga mahi, te totoro, te mirimiri ranei i te rohe kua pangia.

Mena he paresthesia te take mate whanuipēnei i te mate huka, te raru raru ranei (hei tauira, i muri i te haumanuki), ko te nuinga o nga maimoatanga he whakaora i nga tohu. Ka whakahau pea to taakuta nga raau taero anti-mumura hei whakaora i te ngakau ngawari.

Ka tohua pea nga rongoa rongoa rongoa ma nga tangata whai paresthesia kino ake. Ko o raatau rongoa mo te rongoa paresthesia he iti ake i te rongoa rongoa rongoa rongoa e kiia ana e te taakuta ki te aukati i te pouri. I tenei keehi, e manakohia ana ko nga rongoa he awhina i te tangata ki te mamae.

He maha ano nga rongoa rereke ka taea te awhina i nga tohu o te paresthesia. Hei tauira, he kai motuhake e whakauru ana i te matatini o nga huaora B, ina koa te huaora B12. Engari ko nga taapiringa huaora tetahi mea hei tiaki ma te tupato. Na te nui o te rongoa huaora B6, hei tauira, koinei tetahi o nga take o te paresthesia.

Ka taea e nga taakuta te whakarite akupuka me te mirimiri, e whakaponohia ana ka kaha ki te awhina i nga tohu o te mate. I etahi wa ka whai kiko te mirimiri-takitahi me nga hinu kakara.[2].

Nga hua whai hua mo te paresthesia

Ko te ngoikoretanga o te huaora B12 ka arahi atu ki te anemia, te kino o te io, me te mutunga, ko te whanaketanga o te paresthesia. I roto i te ripoata o Pipiri 2002 i roto i te International Journal of Clinical Practice, he tino kitea te paresthesia i waenga i nga taangata e ngoikore ana te huaora B12.

Ko te kore o tenei huaora B-12 ka puta te neuropathy taiao me te kino o te mea ma o te roro me te taura tuaiwi, e kitea ana i te ahua o te ngoikoretanga o te hinengaro, te ngoikore, te uaua ki te pauna me te hikoi, paranoia me te paresthesia.

Mena ka kore e rongoa te ngoikoretanga o te huaora B-12, ka pumau tonu te pakaru o te io[6].

Nga kai e nui ana te nui o tenei huaora nui: te kau, te poaka, te heihei heihei, te ika (te carp, te sardine, te tawatawa, te cod, te perch), te kai rapi, te reme, te kau.

Engari he mea nui kia kaua e wareware ko te paresthesia i te nuinga o nga wa he tohu mo tetahi atu mate. Na reira, he mea nui kia tirotirohia e te taakuta me te whiwhi taunakitanga kai totika kia rite ki nga tohu tuatahi kua whakatauhia.

Ka mutu, ka pa te paresthesia hei hua o te mate huka, me te hua o te whiu. Engari ko te kai totika mo enei mate ka tu ona ake ahuatanga.

Te rongoa tuku iho mo te paresthesia

Ko te pati he tikanga whai hua hei rongoa tuku iho mo te paresthesia.

  • Ko te waahanga tuatahi he tino ngawari. He pai ki te aro atu ki te koretake o te ringa. Me whakakii noa tetahi peihana ki te wai, he tata te wera ki te wera, ka pehi i o maihao ki raro. Me tuku te koretake i roto i etahi meneti.
  • He pai te awhina i nga pati horoi. Whakarite kia rua nga ipu. Ringihia te whaowhia otaota wera ki tetahi (kia 40 nga nekehanga o te mahana), ki tetahi atu - te wai raumati. Tuatahi me waiho nga mema ki te wai wera mo etahi meneti, ka neke ai ki te wai makariri mo te wa poto.
  • Ko te tuatoru o nga huarahi ki te kaukau ko te hanga i te kohinga whakaora. Me tango e koe nga putiputi tiiwai me nga kiri peena hoiho kia rite ki nga wehenga. Ka taapirihia kia rua atu nga waahanga o te otaota o te mileniuma me te koroua reka o te rongoa. Ringihia kia 3 punetēpu o taua ranunga me te rita o te wai, kohuatia mo etahi meneti, tohaina ki te peihana, waihohia te hupa ki te wai mahana ka tuku i nga manga kua pangia ki tenei wai. Me mirimiri i a raatau i te waa kaukau. Ko te roa o te mahinga 20 meneti.

Ka taea hoki e koe te tunu kai decoction mo te horomia… Me whakauru e koe ki te 2 tsp. rau ongaonga, kiri viburnum, hua pāhiri. Taapirihia ki a raatau 3 tsp. otaota goldenrod, rongoa reka clover me tricolor violets. Kia pai te whakaranu, katahi ka 2 tbsp. ringihia 0,5 l o te ranunga ka puta. te wai, kohuatia mo etahi meneti, ka tuku kia waihanga mo te wa poto me te taatari. Me riringihia te hupa ki roto i te waiariki ka tangohia he hawhe karaihe i muri i te kai e rua i te ra.[7].

Nga hua kino me te kino me te paresthesia

Mena ka pangia koe e te paresthesia, me tino mutu te inu waipiro ahakoa te ahua me te rahinga. Koinei tetahi o nga hoariri kino rawa o nga waka a te tangata. He mea tika ano kia mutu te momi hikareti.

He mea nui ano hoki te whakahaere i o taumata huka toto. Mena kua piki te taumata huka, ka tohua e te taakuta nga rongoa motuhake me te kai tika.

Ko nga kai e whakanui ana i te huka toto ko nga warowaiha. Ara: hua tunutunu, pata. Me etahi huawhenua penei i te rīwai, te pīti, te pī, te kāreti. Tata ki nga hua me nga hua katoa.

Nga kai e whakaohooho ana i te piki tere me te koi o te toto huka: te honi, te huka, te monamona, te karepe, te panana, te nati, te tiihi, te kai, te ika.

Tuhinga o mua

Ko te whakamahi rauemi ahakoa kaore o maatau whakaaetanga a-tuhi kua aukatia.

Nga ture ahuru

Kaore te kawenga i te kawenga mo tetahi tarai ki te tono i tetahi tohutao, tohutohu, kai ranei, kaore hoki i te kii ko nga korero kua whakaputahia ka awhina i a koe ake. Kia tupato, me paatai ​​tonu ki te rata tika!

Whakarongo!

Ehara i te tari te kawenga mo tetahi whakamatautau ki te whakamahi i nga korero kua hoatuhia, kaore hoki e kii kaore e whara i a koe ano. Kaore e taea te whakamahi i nga rauemi hei whakarite i te maimoatanga me te whakatau mate. Me korero tonu ki to taakuta tohunga!

Te kai totika mo etahi atu mate:

Waiho i te Reply