Phosphorus (P) – mahi, rangahau, whakamaori. Nga tohu o te taikaha me te kore o te ūkuikui

Ihirangi kua whakamatauria

Ko te Phosphorus (P) he anion, ko te nuinga o aua mea, ara, 85% o te katoa o te ūkuikui kei roto i te tinana, kei roto i nga kōiwi. I tua atu, ka nui ake te nui o te ūkuikui ka kitea i roto i nga niho me nga uaua. He whai hua te whakamatautau Phosphorus ki te tirotiro i nga mate o nga wheua, a ko ona uara ka whakawhirinaki ki te tau.

Phosphorus – te mahi me nga mahi

Ko te Phosphorus te anion tino nui o te mokowā wai intracellular me tetahi waahanga o nga pūhui kaha-nui. Ko ona ngota kei roto i nga waikawa karihi, ko te ūkuikui me te konupūmā ngā wāhanga matua o te kōiwi. He iti te ūkuikui ka kitea i roto i nga uaua, nga kopa me nga wai o te tinana. Ko te nui o te ūkuikui i roto i te tinana e whakawhirinaki ana ki tana whakaurunga i roto i te whekau, tona tukunga mai i te kōiwi me te puta mai i roto i nga whatukuhu.

Ko te Phosphorus he huānga o te phospholipids e hanga ana i nga kiriuhi pūtau me tetahi waahanga nui e uru ana ki te whakahiatotanga o nga pūhui kaha-nui. Ko te kuhu o te ūkuikui mai i nga kopa ki roto i nga wai extracellular e tohu ana he mate - te nui rawa o te huānga i roto i te tinana (phosphaturia) tera pea he take renal me te kore renal. Me whakakorehia te Phosphorus i roto i te mimi, ki te kore ka tiimata te rongoa ki roto i nga oko toto me te uaua ngakau.

Ko te nui o te ūkuikui ka kitea i roto i nga kōiwi me nga niho – me te konupūmā, ka whai wāhi ki te kohuke. Ka kitea ano i roto i nga waikawa DNA me te RNA e hanga ana i te waehere ira. Ko te Phosphorus te whai waahi ki te kawe i nga whakaongaonga nerve me te pupuri i te toenga waikawa-waahi i roto i te tinana. He huānga kaore e taea e te tinana te mahi tika.

Tirohia hoki: Macronutrients – mahi, te tino macronutrients

Phosphorus – tohu mate kore

Ko te ngoikoretanga o te Phosphorus ka kiia ko te hypophosphatemia. Ka puta mai na te kore kai, nga raru o te whakaurunga huaora D, me nga mate metabolic. Ko nga kai waipiro me te kai a te matua ka pa ki a ia, ko te keehi mo te maimoatanga mo te wa roa me te konumohe waihā. Ko te ngoikoretanga o te Phosphorus ehara i te mea noa i te mea ka kitea i roto i nga kai maha, penei i te tiihi me te taro.

Ko nga tohu o te kore o te ūkuikui ko te pupuhi, te ngoikore o te uaua me te pupuhi, he iti te piki o te tangi o te uaua. Ko nga tangata e pa ana ki tenei mate ka amuamu ano mo te mamae o te wheua, te ruaki, nga raruraru manawa, me nga mate neurological. Ko nga tangata e pa ana ki tenei mate ka kaha ake ki te pangia e te mate me te wiri mai i tetahi taha ki tera taha (e mohiotia ana ko te haere parera) i te wa e hikoi ana. Ko te roopu o nga tangata e pa ana ki te ngoikore o te ūkuikui, ko etahi atu wahine neke atu i te 50.

Pānuihia hoki: Nga tohu o te kore huaora

Phosphorus – nga tohu o te taikaha

Ko te nui o te ūkuikui (hyperphosphatemia), me etahi atu kai tino tukatuka. Ko te ahua he nui ake te nui o te phosphate i roto i te toto o te hunga rawakore, a ka kaha ki te kai i nga hua tukatuka iti mo nga take putea - ko enei roopu ko te hunga iti rawa te moni whiwhi me te hunga kore mahi. Ina ngawari te taikaha, ka kitea tenei e te mokowhiti o nga uaua me te noho mai o nga putunga konupūmā ki roto i nga kopa.

Ko te nui o te ūkuikui he mate kino ki te hauora. Ka puta pea he mate ngakau, he koma ranei. I tua atu, ka puta te tachycardia me te hypotension. Ko te tinana o te tangata e kai ana i te nui o te ūkuikui kua paopao ki te whakahiato huaora D me te whakauru konupūmā. Ma tenei ka piki ake te mate o te ngakau - ka nui ake te ūkuikui ki te kore taurite o nga kohuke e whakahaere ana i te pehanga toto, te mahi whatukuhu me te tohanga.

Phosphorus – te kai o ia ra

Me kai te pakeke i te 700 ki te 1200 mg o te ūkuikui ia ra. Engari, me mahara ko te hiahia o ia ra mo te ūkuikui e whakawhirinaki ana ki te waahi o te whakawhanaketanga o te tangata - ko nga whanau hou me nga tamariki kei te taiohi te hiahia nui mo te ūkuikui. Me kai nga taiohi mo te 1250 mg o te ūkuikui ia ra. I a raatau, ko te hiahia nui o te ūkuikui o te tinana ki te hanga i nga kopa, nga uaua me nga wheua.

Kei te hiahia koe ki te whakapakari i to tinana? Me toro atu ki te taapiri kai me nga kohuke chelated, tae atu ki te ūkuikui, e waatea ana i te maakete o Medonet i te utu ataahua.

Ko nga punaa taiao o te ūkuikui

Ko te nui rawa o te ūkuikui kei roto i nga tipu me nga pata e tipu ana i nga oneone momona. Ko nga tipu me nga karepe ka hiahiatia mo te whakaahua me te hanga i nga kiriuhi pūtau. Ka kitea te Phosphorus i roto i nga kopa tipu i roto i te ahua o nga pūhui phosphate pararopi me te pararopi. Ina ngaro ana, ka puhoi haere te tipu ka huri te tae o ona rau na te mea karekau he tote kohuke i roto i nga kopa.

Te whakamatautau toto phosphorus - he aha me mohio koe mo tenei?

Ko te kore o te Phosphorus te take o te maha o nga mate wheua me nga niho, no te mea kei roto te nuinga o te ūkuikui i roto i te tinana. Ko nga whakamatautau ūkuikui pararopi me mahi i te wa e whakapaehia ana he metastases o nga wheua neoplastic, te ruaki tonu, te whakapae hyperthyroidism me nga mate ngongo renal.

Ko nga tohu mo te whakamatautau he whara kino ano hoki, he ngoikore o te whatukuhu, te maimoatanga o nga neoplasms me te chemotherapy, te mamae o te wheua me te ngoikore o te uaua. Ko te whakahaere i te kukū o te ūkuikui me whakahaere i te wa e kai ana te matua, i roto i nga tangata e inu nui ana i te waipiro, i roto i te dialysis, te nui o te huaora D3 me nga mate o tona mate.

I roto i te kete o nga whakamatautau toto Tirohia te ahua o ou wheua ka tirohia e koe te taumata o te ūkuikui i roto i to tinana, engari ko te huaora D me te konupūmā, he mea tino nui mo te hauora o nga wheua.

He aha te whakamatautau toto ūkuikui?

Ko te whakamatautau toto ūkuikui i roto i nga pakeke ko te tango i te toto iti, hei tauira mai i te uaua i raro o te tuke, ki roto i te ipuipu. Mo nga tamariki, ka kohia te toto i roto i te waahanga iti o te kiri me te maripi rongoa. Ko te manawanui me whai waahi ki te whakamatautau i runga i te kopu kore - ko te kai whakamutunga o te ra o mua me pau i muri i te 18 pm. Ka tukuna te tauira toto kua kohia ki te taiwhanga mo te tātari.

Ko te wa tatari mo te hua whakamatautau he 1 ra. Ko te tau o te manawanui ka mau tonu i te wa e whakamaori ana i te hua. Kia mahara ki te korero ki to taakuta i nga wa katoa. Ko nga uara tohutoro ko:

– 1-5 ra: 4,8-8,2 mg / dl,

– 1-3 tau: 3,8-6,5 mg / dl,

– 4-11 tau: 3,7-5,6 mg / dl,

– 12-15 tau: 2,9-5,4 mg / dl,

– 16-19 tau: 2,7-4,7 mg / dl,

– Pakeke: 3,0-4,5 mg / dL.

Tirohia hoki: Kōtaha wheua – he aha nga whakamatautau kei roto?

Te whakamatautau taumata Phosphorus – te whakamaori

Mena ka nui ake te kukū o te ūkuikui i roto i te tinana (hyperphosphatemia), ka taea e tatou:

1. acidosis e haere tahi ana me te matewai
2. hypoparathyroidism,
3. kaha kaha tinana,
4. whakaitihia te tātari glomerular,
5. chemotherapy - na te pakaru o nga pūtau mate pukupuku,
6. te nui o te ūkuikui i roto i te kai,
7. te ngoikoretanga o te whatukuhu whakapeka, mau tonu ranei,
8. te whakanui ake i te reabsorption phosphate,

Ka taea e tatou te mahi ki te whakaheke i te kukū o te ūkuikui i roto i te tinana (hypophosphatemia) i roto i te take o:

1. he iti te toha o te ūkuikui i roto i te kai,
2. ketoacidosis,
3. hyperparathyroidism,
4. te tango i nga raau taero alkalizing mo te wa roa me te diuretics,
5. nga mate whakauru,
6. nga tangata he nui nga weranga me nga whara,
7. rickets.

Ko te iti o te ūkuikui i roto i te tinana e tohuhia ana e:

1. ruaki
2. mamae te hakihaki
3. te ngoikore,
4. haehae
5. raru manawa.

I roto i nga keehi tino nui, ka iti iho te kukū o te ūkuikui i te 1 mg / dl, ka pakaru pea te uaua. Heoi, ko te taumata i raro iho i te 0,5 mg/d ka puta te hemolysis erythrocyte. Ko te maimoatanga o te iti o te ūkuikui ko te mea matua ki te whakaora i te mate o raro, me te whakauru i nga kai e whai kiko ana ki te ūkuikui, hei tauira, te mīti, hua witi, i roto i te kai. Ko etahi o nga turoro e hiahia ana ki te whaowhia o te phosphate intravenous.

Ka taea te tautoko i te whakauru konupora ma te whakamahi i te BiΩ Omega3 D2000 Xenico. Kei roto i te taapiri te huaora D, e tautoko ana i te whakauru o te ūkuikui, engari ano hoki te konupūmā me te pāhare pāporo.