Precrastination: Ahea ka mutu

Ka taea e au te tuhi i tenei tuhinga i etahi wiki ki muri. Engari i ata whakarerea e ahau tenei mahi, no te mea i oati ahau ki ahau ano, ka whakarerea e ahau nga mea katoa mo muri.

Ka whakaaro tatou mo te whakaroa hei kanga ka pakaru te hua. Neke atu i te 80% o nga tauira na te mea ka noho ia i te po i mua i te whakamatautau, ka hopu ake. Tata ki te 20% o nga pakeke e whakaae ana ki te whakaroa. I ohorere mo ahau ake, ka kitea e ahau he mea tika te whakaroa mo taku mahi auaha, ahakoa mo nga tau maha i whakapono ahau me mahi nga mea katoa i mua.

I tuhia e ahau taku tuhinga whakapae e rua tau i mua i taku korero. I te kaareti, ka tukuna e au nga mahi tuhi e rua wiki i mua i te ra e tika ana, ka mutu taku kaupapa tohu paetahi 4 marama i mua i te wa mutunga. I whakakatao mai nga hoa he momo hua o te mate ngakau maminga. Kua tae mai e nga kaimätai hinengaro he kupu mo tenei ahuatanga — «precrastination».

Te whakatakariri — he hiahia nui ki te timata tonu i te mahi i runga i tetahi mahi ka oti wawe. Mena he tangata kaingākau koe, me ahu whakamua koe penei i te hau, he mamae te mamae.

Ka taka nga karere ki roto i to pouakaroto karekau koe e whakautu i te wa tonu, ka rite te ahua kei te huri haere te ora. Ka ngaro koe i te ra e whakarite ana koe mo te whakaaturanga e tika ana kia korero koe i roto i te marama kotahi, ka kite koe i te koretake o to wairua. Ko te ahua o te Dementor e ngote ana i te harikoa mai i te hau.

He ra whai hua i te kaareti mo au te ahua penei: i te 7 i te ata ka timata ahau ki te tuhi, kaore au i maranga mai i te teepu tae noa ki te ahiahi. I whai ahau i te «rere» — he ahua o te hinengaro ka rukuhia koe ki tetahi mahi ka ngaro to waahi me to waahi.

I tetahi wa i rukuhia ahau ki roto i te kaupapa kaore au i kite i te ahua o te huihuinga o nga hoa noho tata. I tuhituhi ahau kaore au i kite i tetahi mea a tawhio noa.

Ko te hunga whakaroa, pera i ta Tim Urban i kii, e noho ana i runga i te aroha o te Makariki Ataahua Tere, e patai tonu ana i nga patai penei: "He aha te whakamahi rorohiko mo te mahi i te wa e tatari ana te Ipurangi kia whakairi koe ki runga?". Ko te whawhai ki a ia me whakapau kaha. Engari he rite tonu te whakapau kaha mai i te kaitoha kia kaua e mahi.

I patai a Jiai Shin, tetahi o aku tauira tino pukenga, mo te whaihua o aku tikanga me tana kii ka tae mai nga whakaaro auaha ki a ia i muri noa i te okiokinga o te mahi. I tono tohu tohu. He rangahau iti a Jiai. I patai ia ki nga kaimahi o etahi kamupene e hia nga wa e whakaroa ana ratou, ka tono ki nga rangatira ki te whakatau i te mahi auaha. Ko te hunga whakaroa tetahi o nga kaimahi tino auaha.

Kaore au i tino mohio. Na Jiai i whakarite tetahi atu akoranga. I tono ia ki nga tauira kia puta mai he whakaaro pakihi hou. I timata etahi ki te mahi i muri tonu mai i te whiwhinga o te mahi, ko etahi i tukuna tuatahi ki te takaro i te keemu rorohiko. I arotakehia e nga tohunga motuhake te taketake o nga whakaaro. Ko nga whakaaro o te hunga i takaro i runga i te rorohiko i puta ake he auaha.

He rawe nga keemu rorohiko, engari kaore i awe i te mahi auaha i tenei whakamatautau. Mena ka takaro nga akonga i mua i te tuku mahi, kaore i pai ake te mahi auaha. I kitea e nga akonga nga otinga taketake i te wa kua mohio ratou mo tetahi mahi uaua me te whakaroa i tana mahi. Na te whakaroa i hanga nga tikanga mo te whakaaro rerekee.

Ko nga whakaaro ka puta i te tuatahi ko nga mea noa. I roto i taku tuhinga whakapae, i whakahoki ano ahau i nga ariā hackneyed hei utu mo te torotoro huarahi hou. Ia faataime ana‘e tatou, e vaiiho tatou ia tatou ia haapeapea. Ma tenei ka nui ake nga tupono ki te taka ki runga i tetahi mea rereke me te whakaatu i te raru mai i te tirohanga ohorere.

Tata ki te rau tau ki muri, ka kitea e Bluma Zeigarnik te kaimätai hinengaro o Ruhia he pai ake te mahara o te tangata ki nga pakihi kaore ano kia oti i nga mahi kua oti. Ka oti i a tatou tetahi kaupapa, ka tere te wareware. Ka noho tonu te kaupapa, ka mau tonu ki te mahara ano he marara.

Ma te kore e pai, i whakaae ahau ka taea e te whakaroa te whakakorikori i te mahi auaha o ia ra. Engari ko nga mahi nunui he korero rerekee, tika? Kao.

I tohe tonu a Steve Jobs, i te mea kua whakaae mai etahi o ana hoa o mua ki ahau. He tangata whakaroa roa a Bill Clinton e tatari ana ki te meneti whakamutunga i mua i te whai korero ki te whakatika i tana korero. Tata ki te kotahi tau te roa o te Kaihanga Kaihanga a Frank Lloyd Wright e whakaroa ana ki nga mea ka waiho hei tino tohunga mo te hoahoanga o te ao: Nga Whare kei runga ake i te Wairere. Ko Aaron Sorkin, kaitito mata o Steve Jobs me The West Wing, he tino rongonui mo te aukati i te tuhi pikitia mo te meneti whakamutunga. I te patai mo tenei tikanga, ka whakahoki ia, "Ka kiia e koe he whakaroa, ka kiia e ahau he mahi whakaaro."

Ka puta ko te whakaroa e whakatairanga ana i te whakaaro auaha? I whakatau ahau ki te tirotiro. Tuatahi, i hanga e au he mahere me pehea te tiimata ki te whakaroa, me te whakatau i ahau ko te whainga kia kaua e tino ahu whakamua ki te whakaoti rapanga.

Ko te mahi tuatahi ko te hiki i nga mahi auaha katoa mo muri mai. Na ka timata ahau ki tenei tuhinga. I whawhai ahau i te hiahia ki te timata wawe i te mahi, engari i tatari ahau. I a au e whakaroa (ara te whakaaro), ka maumahara ahau ki tetahi tuhinga mo te whakaroa i panuihia e au i nga marama e rua ki muri. I mohio ahau ka taea e au te whakaahua i a au ano me aku wheako - ma tenei ka pai ake te tuhinga mo nga kaipanui.

Ma te faauruhia, ka timata ahau ki te tuhi, ka mutu i etahi wa i waenganui o te rerenga korero ki te okioki me te hoki ki te mahi i muri tata nei. I muri i te whakaoti i te tauira, ka waiho e ahau ki te taha mo nga wiki e toru. I roto i tenei wa, tata wareware ahau ki nga mea i tuhia e au, ka panui ano ahau i te tauira, ko taku whakautu: "He aha te ahua o te porangi i tuhi i tenei para?" Kua tuhi ano ahau i te tuhinga. Ki taku ohorere, i tenei wa kua kohia e au nga whakaaro maha.

I nga wa o mua, na te whakaoti tere i nga kaupapa penei, ka aukati ahau i te huarahi ki te whakatenatena me te whakakore i nga painga o te whakaaro rerekee, e taea ai e koe te kimi huarahi rereke mo tetahi raruraru.

Ko te tikanga, me pupuri tonu te whakaroa. I roto i te whakamatautau a Jiaya, tera ano tetahi roopu tangata i timata te mahi i te meneti whakamutunga. Ko nga mahi a enei tauira kaore i tino auaha. Me tere ratou, no reira i whiriwhiria e ratou nga mea ngawari, kaore i puta mai he otinga taketake.

Me pehea te aukati i te whakaroa me te whakarite kia puta he painga, ehara i te kino? Whakamahia nga tikanga kua whakamatauhia e te pūtaiao.

Tuatahi, whakaarohia me pehea koe i hinga ai i te kaupapa me nga hua ka puta. Ko te awangawanga pea ka noho pukumahi koe.

Tuarua, kaua e ngana ki te whakatutuki i nga hua tino nui i roto i te wa poto. Hei tauira, te kaimätai hinengaro a Robert Boyes, i ako nga akonga ki te tuhi mo te 15 meneti ia ra - ka awhina tenei tikanga ki te hinga i tetahi poraka auaha.

Ko taku mahi tino pai ko te tuku i mua. Me kii tatou he kai kai kaiwhenua koe. Whakatakotoria he moni iti ka hoatu he wa mutunga. Mena ka takahia e koe te wa mutunga, me whakawhiti e koe nga moni kua whakaroa ki te kaute a tetahi kaihanga nui o nga kai reka. Ko te mataku kei tautoko koe i nga maataapono e whakahaweatia ana e koe, ka kaha te whakahihiri.