tirotiro
He aha te mate pāwera pūmua
– Ko te wahanga pūmua kei roto i nga hua maha me etahi atu matū. Ka puta te mate mate ki runga noa i te wahanga pūmua. He hae tipu tenei, he hua ranei kei roto he pūmua. Hei tauira, ki te mea he huka parakore - he warowaiha, karekau he mate mate mate ki a ia, a ka mau te pūmua ki roto i te mīti - ka puta he mate mate, - e ai ta mate pāwera-immunologist Olesya Ivanova.
Ka mate mate mate nga pakeke ki te pūmua?
mate pāwera pūmua i roto i ngā pakeke, o te akoranga, e taea e. A ka puta ano i nga tau katoa, ina koa i nga taangata he whanaunga he mate mate ki te pūmua.
E whitu noa nga kai he mate mate mate te pūmua:
Egg ma. Ko te mate pāwera ki te pūmua hua ka puta te nuinga ina kai mata. He mate mate ki te hua manu kohuatia, no te mea he tino atete te ovomucoid (egg allergen) ki te wera, kaore he tunu kai he whakamataku mo ia. Kia aroha mai, ka pa mai te mate mate ki te pūmua hua heihei, engari ki te parera, korukoru, me te pūmua kuihi. He mea nui kia mohio koe mena he mate mate koe ki te pūmua hua manu, me tupato koe ki nga werohanga, na te mea ka whakamahia nga hua heihei ki te whiwhi i etahi kano kano.
Hua toene. He iti ake nga ahuatanga mate mate mate, engari he aha.
Komore. Kei roto i tenei ika ki te 19% o nga pūmua. He tino pumau, ka tiakina ahakoa ka maoa. I te nuinga o te wa, ki te mate te tangata ki te cod, ka pa ano ki te caviar, ki te koeke, ki te koura me te tio.
He ika a te whanau Salamona – hāmana me te hāmana. He kai tino mate mate enei. He pūmau nga allergens, a, kaore e ngaro i te maimoatanga wera.
Poaka. He uaua ka puta he mate mate mate. I te tukatuka i tenei momo kai, ka heke te mahi mate mate. Engari ka taea e etahi taangata te whakawhanake i te mate dermatitis i muri i te pa atu ki te poaka mata.
Pipi. Ka heke ano te mahi mate mate i te wa e tunu ana, e parai ana me te whakatio. Engari ki te whakawhiti te mīti ki te miraka kau, ka tau te mate pāwera. Mena he miraka te manawanui, katahi ka puta he mate mate ki te mīti.
He heihei. Ko tenei momo hua kaore i whakauruhia ki roto i te rarangi o nga allergens kanapa, engari kei te kitea tonu he mate mate ki te kai heihei. Ko te meka he albumin serum kei roto i te heihei, ka puta he tauhohenga.
He mate pāwera ki te pūmua miraka me te hae tipu. He mate mate mate te tangata i muri i te inu waiu me te wa e pua ana.
He pehea te whakaatu mai o te mate pāwera pūmua ki ngā pakeke?
Ko nga tohu mate mate he tino rerekee. Engari kia mahara mena ka pa ki a koe te whero me te patito o te kiri, te nausea me te ruaki, te korere me te mamae i roto i te puku, te pupuhi o te larynx i te wa e whakamahi ana i tetahi hua kei roto te pūmua, he mate mate ki te pūmua tenei.
Me pehea te rongoa i te mate pāwera pūmua i roto i ngā pakeke
E ai ki nga tohunga mohio, he tino ngawari ki te rongoa i te mate mate mate ki te pūmua – me tango e koe te allergen, me ata panui nga tito, whakakapi i nga hua kaitaa.
Mena ka hiahia koe ki te whakaora i nga hua i roto i te ahua o te patito, te urticaria, me etahi atu, he pai ake te whakapiri atu ki tetahi tohunga mate mate. Ka whiriwhiria e ia nga raau taero e tika ana mo koe, tae atu ki nga hinu. Kaua e rongoa whaiaro!
Tātaritanga
Ka timata te taatutanga o te mate pawera pūmua ki te toro atu ki te taote. He mea tino tika tenei mo te hunga e pa ana o ratou matua me o ratou whanaunga tata ki nga mate mate mate. Ka tirotirohia koe e to taakuta, ka tango i te hitori o te rongoa, ka tono i nga whakamatautau ka hiahia koe, tae atu ki te whakamatautau toto, te whakamatautau wero, me te whakamatautau mate kiri.
– Ka whakamahia e te hunga haumanu i roto i a raatau mahi nga huanga nui e 5, - e kii ana te tohunga, - kei a raatau te whakapotonga SOAPS:
- S – me aroturuki tonu te taote i nga tuhinga hou;
- A – me ata kohikohi e te taote nga amuamu, te hitori o te oranga me te mate, te whakahaere i tetahi whakamatautau (he mea nui kia kitea me te hanga i nga korero iti e tika ana) - ka whakawhanakehia nga whakapae i runga i enei korero, katahi ka whakatauhia he matua hei whakaoti i te raru ;
- A - me whai waahi te taote ki nga papaa raraunga - me te kore tenei, i nga rongoa hou kaore he huarahi;
- P – te whakanui i te whakaaro whaiaro – me aro tonu te taote, tautoko i te manawanui me te hiahia ki te awhina;
- S – mahi whakatau tahi – matapaki i nga keehi tino uaua me o hoa mahi.
Nga tikanga hou
Kia ngawari ake ai te kite i nga huringa o te tinana, ka tono pea te taote ki te manawanui ki te pupuri i tetahi rataka ka tuhia e ia he aha tana kai me te aha o te tinana ki te hua.
Ko te maimoatanga mo te mate mate pāwera pūmua ko te karo i te kai i nga kai pūmua kei roto te mate pāwera. Ka taea te tango i nga tohu ma te awhina o nga raau taero, ka tohua e te tohunga.
Te ārai i te mate pāwera pūmua i roto i ngā pakeke i te kāinga
He ngawari noa te aukati i te mate mate pāwera – kaua e kai i nga kai kei roto te pūmua mate mate. Whakakapihia i roto i to kai. Kia tupato i te wa e pua ana mena kei te mate koe ki te hae (ko tana pūmua).
Nga patai me nga whakautu rongonui
I whakautuhia nga patai rongonui mai i nga kaipanui mo te mate pāwera pūmua allergist-immunologist, kaitono o te pūtaiao hauora, mema o te Pākehā me te Rūhia Association o Allergists me Immunologists Haumanu Olesya Ivanova.
Kaore ahau e korero ana mo nga antihistamines tuarua-whakatupuranga, he mea whakahau tenei (mehemea, ko te tikanga, i te wa o te tauhohenga, kei te tata tonu).
Mena kei te korero tatou mo nga hua, me kai koe i te remu, te kai. I te tunu kai, ka taea te whakakapi i te hua manu ki te panana, ki te kakano chia, ki te harakeke whenua, ki te piihi ranei.
Mena kei te mate koe ki te mīti me te ika, he pai ake te whiriwhiri i te heihei, i te korukoru ranei.
Mena kei te mate mate koe ki te heihei, waiho ko te korukoru anake.
Karekau he take kia mutu te whakauru miraka ki roto i to kai.
● kaua e kaukau i muri i a koe ki waho – ina haere koe ki waho, ka pa mai te hae ki to kiri me to makawe, ka whakararu ai i o tohu;
● kaua e tuwhera tonu nga matapihi i te wa e pupuhi ana nga tipu - me kati nga matapihi, whakamakuku i nga kupenga waeroa, whakamahia nga hau me te tātari;
● kaua e pau te nui o nga hua whakaora histamine – ka nui ake nga tohu mate mate;
● kaua e tata ki te tangata ka kaha te whakamahi hinu kakara, ka haere ranei ki te kaukau, ka whakakinoa te wai ki te hātea – ka whakaparahako enei mea katoa i nga kiriuhi mucous o te ara manawa, ka maremare, ka whakararu ake i nga tohu o te mate atopic dermatitis;
● inu i nga wa katoa i nga raau taero - he maha nga rongoa e mahi ana i roto i te 24 haora, me tango i nga wa katoa i te wa e pua ana;
● kaua e kai i nga kai ka tauhohenga ki te hae (mehemea ka kino ake nga tohu mate mate mate): hei tauira, ki te mate mate koe ki te birch – aporo, terise, pītiti, hazelnut me etahi atu; he mate pāwera ki te ragweed – panana, merengi, kukama, zucchini (i etahi wa ka taea te kai ma te waiariki).
● kaua e haere i roto i nga kakahu kotahi mo etahi ra - i roto i te wa e mahi ana te puehu me waiho nga hu i runga i te kuaha me te tuku tonu i nga kakahu ki te horoi.