tirotiro
Hei whakamaarama i nga hononga whaiaro uaua, ki te aro ki te maatanga, ki te maia ake, ki te ora i te pouri, ki te whakarereke i to tatou oranga… Na enei tono, ka taea e tatou katoa te rapu tohutohu a tetahi tohunga. Engari ko te patai: ko wai o nga tohunga ka whai hua ake te mahi? Me ngana tatou ki te whakaaro i te rereketanga o te kaimätai hinengaro me te kaimätai hinengaro me te kaimätai hinengaro.
He maha nga tangata e whakapoauau ana i nga kaimätai hinengaro me nga kaimätai hinengaro. Me aro atu: ko nga tohungatanga ake karekau e tohatoha i a raatau mahi i nga wa katoa, kaore hoki e taea te whakamarama i nga wa katoa te rereketanga i waenga i te tohutohu me te tohunga hinengaro me nga huihuinga rongoa. Hei tauira, ko nga rangatira tohutohu a Rollo May me Carl Rogers i titiro ki enei mahinga he mea whakawhiti.
Ko te mea pono, ko enei tohunga katoa kei te mahi i roto i nga "whakawhitiwhiti korero", ka uru ki te whakapiri tika ki te kaihoko ki te awhina ia ia ki te whakarereke i ona waiaro me ana whanonga.
"He tikanga i mua ki te karanga i te "tohutohu" nga hoapaki takitahi me te papapapa," e kii ana a Carl Rogers, "me nga hononga kaha ake me te roa e whai ana ki te whakatikatika hohonu o te tangata kua tohua e te kupu "psychotherapy" ... Ko nga tohutohu kaha me te angitu kaore he rereke i te kaha me te angitu o te hinengaro hinengaro»1.
Heoi ano, he take ano mo o raatau rereketanga. Kia tamata tatou ki te kite i te rereketanga o nga tohunga.
Ko te rereketanga i waenga i te tohunga hinengaro me te tohunga hinengaro me te tohunga hinengaro
Ko tetahi o nga kaimätai hinengaro i roto i nga whatunga hapori i whakakatakatahia te rereketanga e whai ake nei: "Ki te titiro koe ki tetahi tangata e riri ana koe, kaore e taea e koe te whakaatu i ou kare-a-roto me te whakaaro" patua tona mahunga ki te parai! ”- kei te hiahia koe ki te kaimätai hinengaro. Mena kua mauria mai e koe he parai parai ki runga i tona mahunga, me kite koe i tetahi tohunga hinengaro. Mena kei te patupatua e koe tona mahunga ki te parai parai karekau koe e mutu, kua tae ki te wa ki te toro atu ki te tohunga hinengaro."
Kaitohutohu-kaitohutohu
He tohunga tenei me te matauranga hinengaro teitei ake, engari kaore ia i whakangunguhia ki te mahi hinengaro, kaore hoki he tiwhikete paerewa e taea ai e ia te uru atu ki nga mahi hinengaro.
Ka whakahaerehia e te kaimätai hinengaro nga whakawhitinga korero, i reira ka awhina ia i te kiritaki ki te mohio ki etahi ahuatanga o te oranga, i te nuinga o te waa e pa ana ki nga hononga tangata. Ka taea te whakawhäitihia nga tohutohu hinengaro ki te hui kotahi me te wetewete i tetahi kaupapa motuhake, hei tauira, "kei te takoto te tamaiti", "ka oati tonu maua ko taku tane", he maha nga huihuinga ka taea te haere tonu, te nuinga ki te 5-6.
I roto i te mahi, ka awhina te kaimätai hinengaro i tana manuhiri ki te mohio ki nga whakaaro, nga kare-a-roto, nga hiahia, nga ahuatanga, kia marama ai me te kaha ki nga mahi whai take me te whai kiko. Ko tana tino awe ko te korerorero i hangaia i runga i tetahi huarahi.1.
Tumuaki Psychotherapist
He tohunga tenei he teitei ake te matauranga hauora me te (ranei) hinengaro. Kua whakawhiwhia ia ki te whakangungu i roto i te hinengaro hinengaro (i te iti rawa 3-4 tau) tae atu ki te whakamaarama whaiaro me te mahi i raro i te tirotiro a tetahi tohunga mohio. Ka mahi te kaiakiko hinengaro i tetahi tikanga ("Gestalt therapy", "cognitive-behavioral therapy", "existential psychotherapy"), ma te whakamahi i nga momo tikanga.
Ko te whakamaarama hinengaro i te nuinga o te waa ki te whakaoti i nga raru hohonu o te tangata, kei raro i te nuinga o nga uauatanga me nga raruraru o tona ao. Ka uru ki te mahi me te whara, me te pathology me nga tikanga rohe, engari ma te whakamahi i nga tikanga hinengaro.
"Ko nga kaihoko o te kaimätai hinengaro ka aro nui ki te mahi kino a etahi atu i roto i te putanga o o raatau ake uauatanga," ta Yulia Aleshina. Ko nga kiritaki e aro nui ana ki te mahi ka kaha ake te awangawanga mo o raatau ake ngoikore ki te whakahaere me te whakahaere i o raatau ahuatanga o roto, hiahia me o raatau hiahia.
Ko te hunga ka huri ki te tohunga hinengaro he maha nga korero mo o ratou raruraru penei: "Kaore au e kaha ki te whakahaere i ahau ano, he tino pukuriri ahau, ka hamama tonu ahau ki taku tane" ranei "He tino hae ahau ki taku wahine, engari ko ahau" Kaore au i te tino mohio mo tana tinihanga."
I roto i te korerorero me te tohunga hinengaro, ehara i te mea ko nga ahuatanga o te whanaungatanga o te kiritaki anake e pa ana ki a ia, engari ko nga mea o mua - ko nga huihuinga o te tamarikitanga tawhiti, te taiohi.
Ko te whakamaarama hinengaro, penei i te tohutohu, ko te tikanga he rongoa kore, ara, te paanga hinengaro. Engari he roa te roa o te mahi rongoa me te aro ki te maha, ki nga rau ranei o nga huihuinga i roto i nga tau maha.
I tua atu, ka taea e te kaimätai hinengaro me te kaimätai hinengaro te tuku atu i te kiritaki e whakapaetia ana he tohu mate hinengaro ki te tohunga hinengaro, ka mahi tahi ranei ki te taha o muri.
Kaimatai
He tohunga tenei ki te matauranga hauora teitei ake. He aha te rereketanga o te tohunga hinengaro me te tohunga hinengaro? Ko te tohunga hinengaro he taote ka whakatau mena he mate hinengaro to te turoro. Ka tirotirohia e ia, ka rongoa i te hunga e raru ana te ahua o te kare-a-roto, te maaramatanga ranei mo te mooni, ka pa te kino ki te tangata, ki etahi atu tangata ranei. Kaore i rite ki te kaimätai hinengaro me te kaimätai hinengaro (kaore he matauranga hauora), kei a ia te mana ki te tohu me te tohu rongoa.
Kaitātari Hinengaro
He tohunga hinengaro tenei nana te tikanga o te hinengaro hinengaro, he mema o te International Psychoanalytic Association (IPA). He 8-10 tau te roa o te matauranga hinengaro, me te whakangungu i nga tikanga me nga whakangungu haumanu, he maha nga tau o te tātari whaiaro (e 3 nga wa ia wiki) me te tirotiro auau.
He roa rawa te tātaritanga, i te toharite 4 7 tau. Ko tana whainga matua ko te awhina i te manawanui ki te mohio ki ana pakanga pohehe (e huna ana nga take o ana raruraru whanonga me te hinengaro) me te whiwhi "I". Ko te putanga mama ake o te tātaritanga ko te rongoa hinengaro (tae atu ki te 3-4 tau). Hei poto, tohutohu.
He rerekee te kaimätai hinengaro mai i te kaimätai hinengaro i te mea ka whakamahia e ia nga whakaaro me nga tikanga hinengaro hinengaro, ka wetewete i nga moemoea me nga hononga. Ko tetahi ahuatanga nui o tana mahi ko te aro nui ki te whanaungatanga me te kaihoko, ko te tātaritanga mo te whakawhitinga me te whakawhitinga e kiia ana ko tetahi o nga huarahi tino nui ki te hohonu me te whakawhānui ake i nga waahi o te awe.
Ko te tātaritanga o nga papa hohonu o te hinengaro ka arahi ki te maarama ki nga take o nga wheako pathogenic me te whanonga me te whai waahi ki te otinga o nga raru whaiaro.
Ka whakamahia e nga kaimätai hinengaro, nga kaimätai hinengaro me nga kaimätai hinengaro nga huarahi me nga tikanga rereke, kaore i te korero i te reo kotahi. Heoi ano, kotahi te whainga, ta Rollo May te tohunga hinengaro i whakatakoto e whai ake nei: "Ko te mahi a te kaitohutohu ko te arahi i te kaihoko ki te kawe i ana mahi me te hua whakamutunga o tona oranga."
3 pukapuka mo te kaupapa:
1 Carl Rogers Tohutohu me te Hauora Hinengaro
2 Yulia Aleshina «Te tohutohu hinengaro takitahi me te whanau"