Nga muna me nga tohutohu mo te ngaro o te taumaha

Kua roa matou e whai ana i te kaupapa motuhake a #Sekta, hei awhina i nga tini taangata o te ao ki te whakatutuki i nga hua haurangi noa: ka ngaro te taumaha, ka kaha ake o raatau ahua, ka rereke haere o raatau whakaaro ki te ora. I te wa ano, kaore he makutu - ko te mahi tonu ki a koe ano kia rite ki te tikanga whakangungu me te kai totika a te kaituhi.

#Sekta i hangaia e to taatau taangata a Olga Marquez no Ekaterinburg. He kaiwaiata a Olya, he kaiarahi i te roopu reggae a Alai Oli, i whakanui tata nei i tana tekau tau. He maha nga tau e mahi angitu ana ratou, he mano nga kaitautoko i te motu katoa, engari i etahi wa ka mohio a Olya kaore ia i ngata i ona ahuatanga:

“He pai ki taku whanau te kai reka - he momona nga mea katoa, whakarakearea, tunua me te aroha. Ana ko nga mema o te whanau he pai te whangai. Ahakoa ko te teina he tata ki te kotahi rau te taumaha. Kei te kaha te tangata ki te kai i tetahi mea kaore ano kia pai ake, engari ko tenei kaore mo tatou. Tae noa ki te tau 1, i aroha ahau, i whakaae ki a au ano ko wai ahau. Katahi ka rereke nga mea katoa: nga whakaahua mai i nga konohete, te kopu me nga taha e iri ana i runga i te whitiki - ka pouri tenei i nga kotiro. I tino mamae ahau - Kare au i te mohio me pehea ahau ki te tiimata. Ko taku kai he maha nga waahanga o te heihei me te riwai me te mayonnaise, te doshik, te taro ma, e rua nga peka hikareti me te pae tiakarete. Akene kaore au i momona i roto i nga kakahu, engari he koretake taku tinana - he ngote, ka poto, "- me taua korero, ka tiimata a Olya mo tana LJ momona-kua-mate (" kua mate te momona! "- Tata. Ra Te Wahine)…

Ko taua whakakitenga na te tangata i utu - i muri i nga mea katoa, he maha nga korero pena. He maha nga huarahi i whakamatauria e Olya ano kia ngaro tana pauna, engari kaore tetahi o ratau i whai hua pai. Koinei te tiimata - i rapu a Olya i tana "ara", kia pai ai tona ahua, engari i te wa ano kaua e tawai ki tona tinana. I tohaina e ia tana kai totika me ana mahi muna ki nga mano tini o nga kaioha LJ. I tuhituhi atu era ki a ia mo o raatau angitu. Na ka kitea "Kura Tino Tino #Sekta".

Ka whakaakohia e #Sekta tetahi mea hou ki te tangata, ka awhina i a ia ki te hanga tika i tetahi kai katoa, me nga momo momo kai, ka kowhiri i nga momo whakangungu e whai kiko ana ki nga ahuatanga hauora. Ki te mau ki tenei maaramatanga, ka taea e te tangata te whakatutuki i nga hua whakamiharo i te huarahi ki te tinana pai. I te wa ano, kaore koe e waiho takitahi - i roto i te "Kura Tinana Tino" he kaha te tautoko mai i nga kaitiaki me te hunga, penei i a koe, e whawhai ana mo tetahi ahua ataahua.

I roto i nga tau e wha o te kaupapa, he nui te hunga whai i a ia - nga taane me nga waahine. Kua whakatuwherahia nga tari mo te wa-katoa i roto i nga taone nui (ko Yekaterinburg tetahi o era) me nga whenua, he waatea ki te ako mamao mai i nga waahi katoa o te ao. Ia ra, e ai ki nga tikanga a Olya me ona hoamahi, neke atu i te kotahi me te hawhe mano nga taangata e uru atu ana (he kanohi, he korekore ranei). Ko te kaupapa matua 9 wiki te roa - i tenei waa, ka rereke te ahua, nga tikanga, ka puta te maia.

Waiho i te Reply