Te whakakii i nga niho: nga mea katoa kia pai ai te ma o o niho

Te whakakii i nga niho: nga mea katoa kia pai ai te ma o o niho

Ko nga niho pai he tohu mo te hauora me te ataahua. Ki te ma o koutou niho, i reira e maha rongoā, māori hauora ranei, e pā ana ki a koutou kia pai te mohio kia rite ki te kore ki te tango i tetahi tūponotanga. Anei a matou tohutohu mo te ma o niho. Tirohia hoki nga rongoa taiao kia whai niho ma.

He aha i kowhai ai nga niho?

Ko tenei raruraru ka puta noa mai i nga take tuku iho. Mena he taonga niho pakarukaru koe, ehara i te mea onge te pakaru o te tohu tohu, e kowhai ai nga niho. I etahi wa ka puta mai tenei kowhai i nga tikanga kino, penei i te nui o te kai kawhe me te tupeka.

Hei karo i nga niho kowhai, he mea tika kia parai i o niho kia 2 nga wa ia ra mo te 3 meneti. Heoi, ahakoa ko te noho hauora, ko te whakaheke ranei i nga wa katoa kaore i te ranea, na te mea ka taea e te whakamahi o te whakamaarama niho te whakanui i a koe.

Whakama niho: ara maori, rongoa rongoa ranei?

Ka taea e koe te haere mo tetahi otinga taiao, tetahi mea iti ake ranei. Hei tauira, ka kitea e koe he kete whakamohio niho i roto i nga toa rongoa i te ahua o nga pene ma, me tetahi hua ka waiho i raro i te awaawa.

Ka taea hoki e koe te haere ki te whare wananga, ki te whare taakahu motuhake, ki te tari niho ranei mena ka hiahia koe ki te tuku atu ki nga ringaringa o tetahi tohunga. Mena kua tino rerekee te tae o ou niho, he pai ake te maimoatanga o te whakamaarama niho i roto i te tari ngaio i te kete. I tenei keehi, ka taea e te tohunga te whakamahi i nga tikanga maha me te laser, te rama ranei. Rapua mo nga ratonga rereke e tukuna ana ki a koe me te tirotiro nahanaha nga reiti, na te mea he utu nui enei mahi.

Mena kei te pirangi koe ki te tango i tetahi otinga taiao me te iti ake te kino, paraihia o niho ki te houra tunutunu, te rēmana, te waro ranei. Kia kore ai e he te takahanga, tirohia a maatau tohutaka mo te hopi niho ki te kainga!

Nga rongoa rongoa

Whakama nga niho: he mahi i runga i te mata, i te hohonu ranei

Ko te whakamahi i nga toothpastes ma ka puta he mahi mata. Ko nga matūriki moroiti kei roto i enei momo toothpaste ka tango i nga piro o runga. Na reira, ka poto noa te paanga.

Mo te hohonutanga o te tiaki, me tuku ki nga ringaringa o te tohunga. Ka whakamahia e ia nga hua kino ake, ka puta he tauhohenga matū ma te ngaru, rama ranei. Ko enei tikanga ka nui ake te utu na te mea ka whakamahia nga taputapu matatau.

Ka mahi tika me te hohonu i runga i te tae maori o ou niho. Ka nui ake te mahi matū na te mea ka whakamahia nga huānga penei i te carbamide me te hydrogen peroxide. Ko te rereke katoa ko te whakamahi i te rama maamaa, rama infrared ranei, na te mea ka piki ake te wera o te niho, ka piri te hua ma ki te niho. Mēnā ka pāngia koe e te tairongo niho, he kino rawa pea tenei tikanga, no reira me korero koe ki te tohunga mo nga whiringa rereke.

Mo te tikanga ngawari, me whiriwhiri mo nga kete kaainga. Ka taea e te taote niho te whakarato ki a koe he hua whakamaarama me te waha i hangaia, engari he maha nga haora i te ra e mau ana i te waha: na reira me manawanui koe. Ka mutu, ka taea e koe te whakamahi kete tihorea hei tiki niho ma. He rawe te owehenga utu-mahi, engari me mahi koe i te whakamatautau tuatahi kia kite mena karekau he tauhohenga, penei i te werawera me te mate pukupuku.

Whitening koutou niho ehara i te mea kahore he mōrearea me ngā pānga taha

Ko te tikanga mo te whakapai niho angitu ko runga ake i nga mea katoa kia whai niho hauora. Mena ka pa atu ki nga kapia, ki nga ngutu ranei, kia tupato ki te mamae o te waha me te mate mate mate. Mena ka rongohia te pupuhi i muri i te maimoatanga, ka tūtohuhia kia tukuna te huaora E i roto i nga kete ki nga waahi kua pa. I mua i te maimoatanga, ka taea hoki e koe te tono i te toothpaste, te gel, te horoi horoi waha ranei, na te mea he mea nui ki te tiaki i nga kapia i te waa, engari i muri i te maimoatanga.

Nga tohutohu i muri i te maatanga o nga niho

Whai muri i te maimoatanga, ka raru pea etahi taangata mo etahi haora. Ka ngaro haere tenei ahuatanga. Ko te reera e hoatu ana e to niho niho, i roto ranei i te kete whakamaarama ka whakamaarama i tenei mate ka awhina i te niho kia tere ake te kohuke. Whai muri i te whakamaatanga o nga niho, ka tūtohu kia ata parai i o niho mo etahi ra, kia kore ai e whakapataritari i nga kapia.

 

Waiho i te Reply