He mea nui te pata totika ki te hanga i te kai o ia ra mo te tini o nga tangata! Ko te rarangi hou ko nga buckwheat pai me nga tikanga tuku iho, te parei peara, te rai me te raihi, engari me nga pata hauora penei i te bulgur, te quinoa, te piiniihi, nga pipi. He pehea te mohio o te pata? Whakamahia taatau whakamātautau whakamere me te tohatoha i to raarangi me nga kai paraoa hou! I whakaritea te whakamatautau me te uru mai o TM "National".
2021-06-08