Hinengaro
Kiriata "Chunya"

He aha koe ka tangi me te amuamu ina timata koe ki te rapu i to whaea?

tango ataata

Kiriata "Major Payne"

Karekau nga tamariki e pirangi ki te tu ki te raina me te amuamu mo nga tini raruraru. Ka akohia e te kaiwhakaako hoia he ahua rereke ki te oranga.

tango ataata

Ko te kiriata "Whakangungu Taketake"

Me pehea te whakamaori i nga raru ki nga mahi. Ko te akoranga i roto i a Sinton e arahina ana e Prof. N.I. Kozlov.

tango ataata

Ko nga uaua o te ao kaore ano kia raru.

Karekau he moni — he raru, he wero ranei kei mua i te tangata? He mahi whakaora te mate, he raru ranei e tika ana kia maaharahara koe? Kaore au i te mohio ko tehea whare wananga ka uru atu — he raru, he mahi ranei ki te kohikohi korero, ki te whakaaro me te whiriwhiri pai mai i nga korero e waatea ana?

Ko te raruraru me te mahi e rua nga huarahi rereke mo te kite i te uaua o te ao. "Kaore au e mohio ki te haere ki hea ..." he raruraru. "Me whakaaro tatou ko tehea huarahi e haere ai!" he mahi. I te nuinga o nga wa ka whakamahia te kupu "raruraru" me te kore whakaaro e nga tangata whai whakaaro pai me te taurite, mo ratou he tauira kino noa o te tirohanga ki te ao.

Ka waihanga raruraru te tangata na roto i nga uauatanga mo ratou ano, engari ko nga mea i hangaia e te tangata ka taea te whakatika ano. Ko nga raruraru, hei huarahi mohio ki nga raruraru o te ao, ka taea te huri hei mahi. I tenei take, kaore te uaua e ngaro, ka noho tonu, engari i roto i te whakatakotoranga raruraru ka taea te mahi pai ake. He mea hanga tenei.

Ka taea te whakamaori i nga raruraru ki roto i nga mahi, engari he mahi ano hoki tenei, a ehara i te mea ngawari ki te katoa te mahi i tenei wa tonu. Mo te tangata mohio, kaha me te tangata hauora, he ngawari tenei mahi, he uaua ki te kiia he mahi, engari ki te tino mate te tangata me te pakeke, ahakoa he uaua tenei mahi i etahi wa. Ko te haere ki te tari o te taote kaore pea he raruraru mo koe, engari mo te tangata kua haea te waewae, he mea uaua ake. No reira, mena kei te tino mate te tangata, mena he nui te pouri o te tangata, mena kua tupu te ahua o te awangawanga ki roto i a ia, ka tautokona e nga painga o roto, me mahi tahi me nga kare-a-roto me te ahua o te kiritaki. , a, i runga i te hauora, hei awhina i a ia ki te neke mai i te tuunga o te Patua ki te tuunga o te Kaituhi.

I te wa e tika ana, e mahi ana te tangata, ko te whakamaoritanga o te raru ki roto i nga mahi i etahi wa ka tupu tonu, ngawari, i te nekehanga kotahi: i puta he raru - i hangaia te mahi. I pakaru te motuka - waeahia te ratonga. I roto i nga ahuatanga uaua ake, he pai ake te whakamaori i tetahi raru ki tetahi mahi i nga waahanga, ma te whakamahi i tetahi algorithm. Ko te kaupapa whanui mo te mahi me nga raru, ko te kaupapa hei huri hei mea pai me te whai hua, e whai ake nei:

  • Te mohio ki te raruraru. He taahiraa tenei: kua mohio koe ki tetahi mea hei raru koe. Mena ka paowa te kotiro me te kore e whakaaro ko tana raruraru, he kore noa. He pai ake te kii he raruraru.
  • He raruraru ki te kupu kino. Mena kei a koe tetahi mea e kiia ana he raruraru, hangaia to mahi hei whakakore. Ae, he mahi kino tenei, engari he maamaa noa: "He mangere ahau" → "Kei te hiahia ahau ki te whakakore i te mangere." "He uaua ki ahau te whakamutu i te kai paipa!" → «Kei te hiahia au ki te whakamutu i te kai paipa. Ehara i te mea pai te ahua kino o nga kupu i tenei wa, engari he mea pai kua whakatau koe: kua tae ki te wa ki te mahi i tetahi mea! Mo etahi atu korero, tirohia →
  • Mahi mahi. Ko te mahi mahi he mahi whai kupu motuhake me te pai. I roto i tenei whakatakotoranga, he whakapumau, ehara i te whakahe; I konei kei te korero koe ki a koe ake ehara i te mea kaore e pai ki a koe, engari ko nga mea e hiahia ana koe kia puta mai. "Ko taku mahi ko te whakarite i te oranga hauora: nga tohu o te Kai, Taakaro me te moe i te waa!" I tetahi atu hanganga - he hanganga pai o te whaainga.
  • Me aha? Kei te rapu huarahi me nga otinga. Ina marama te mahi, me timata koe ki te mahi i tetahi mea. He aha? Mena ka tere te whakatau i te raru — nga otinga, mena ka taea te whakaoti haere noa te raru, i ia atamira — katahi ka hiahia koe ki te tirohanga o te otinga, me etahi mahere mahi ngawari. Mena kaore i te tino marama he aha te mahi, katahi ka korero ki nga tangata mohio, ka mahi ranei i tetahi mea iti ki te ahunga o te whaainga kua tohua. I roto i nga mahi nui - he mahere ki te whakatutuki i te whainga.
  • Ko te mahi tuatahi, pakihi raima. E tika ana. Mena kaore koe i mahi i tetahi mea i roto i nga haora 24 i muri i te whakatau, tangohia mai i to mahunga, kaore koe e whai whakaaro nui, engari he moemoea kore me te hiahia, a he kupenga ngaio iti koe. Mena he tangata tino nui koe, me mahi i te iti rawa, engari he mahi raima. Whakatika, kakahuria o hu rere, haere ki te oma. Ahakoa he iti. Engari mai i nga kupu me nga whakaaro - i neke koe ki nga mahi. He tika!

I te katoa, ki te kore tatou e whakatika i a tatou ano i runga i te mahere, ka tata tonu ka whiwhi tatou i nga mekameka kaha e whai ake nei:

  1. He mangere ahau
  2. E hiahia ana ahau ki te whakakore i te mangere
  3. Kei te pirangi au ki te whai whakaaro (he kaha ranei?). Ko etahi atu whiringa: he kaha, he pukumahi, he kaha.
  4. Mahere…
  5. Ka whakapau kaha te ata i muri mai.

Ko te ariā-a-iwi o Albert Bandura i whakaatu i te mea ano i roto i tona ake reo ko nga hikoinga e rima o te whakahaere whaiaro o te whanonga. Tirohia →


  1. He uaua ki ahau te whakamutu i te kai paipa
  2. E hiahia ana ahau ki te whakamutu i te kai paipa
  3. Kei te pirangi ahau ki te whakapai ake i taku hauora me te hanga ano i a au ki te noho ora. Kōwhiringa: E hiahia ana ahau ki te whakapai ake i te manawanui, e hiahia ana ahau ki te whai manawa hauora, e hiahia ana ahau ki te oma tawhiti.
  4. Mahere…
  5. Ka timata ahau ki te mahi i nga mahi o te ata ka ringihia he wai matao ki runga i ahau.

  1. He tangata tino pukuriri ahau
  2. E hiahia ana ahau ki te whakakore i te riri
  3. E hiahia ana ahau kia noho, hei tikanga, i roto i te ahua kaha me te pai. Kōwhiringa: Kei te pirangi au kia mau tonu te hinengaro, e hiahia ana ahau ki te utu i etahi atu ki taku pai, e hiahia ana ahau ki te kukume mai i nga tangata me taku harikoa.
  4. Mahere…
  5. Ka moe ahau i mua i te 23.00

  1. Kare au i te maia ki a au ano
  2. Kei te pirangi ahau ki te whakakore i aku whakamaarama
  3. E hiahia ana ahau ki te whakawhanake i te whanonga maia. Kōwhiringa: Kei te pirangi au ki te noho i roto i te turanga o te Rangatira, kei te pirangi au ki te whai oranga ngakau, kei te pirangi au hei tauira mo te whanonga maia mo etahi atu.
  4. Mahere…
  5. I te huarahi ki te mahi, ka mau tonu ahau i te ahua maia.

Na, hei utu mo te roa o nga korero pouri mo te kaupapa "He mangere ahau, he tino uaua ki ahau te whakakore i te kai paipa, na tenei karekau au i te maia ki a au ano he tino hoha katoa," ka moe pai matou, he iti noa te mahi. ko te whakakorikori kaha, ka whakamakuku (te ahua) ki te wai matao, ka hikoi ki te mahi me te tuara ataahua, me te whakamihi i a ratou ano.



Mena ka hiahia koe ki etahi atu tohutohu mo nga mahi ka whai ake, tirohia te tuhinga Me pehea te Whakaoti i o Raruraru. Ko taku hiahia kia angitu koe!

Aue, ae… Kaua e wareware kei te nui noa atu nga tangata e whiriwhiri ana kia kaua e whakaoti i o raatau raru, engari ki te pouri mo ratou ano me te amuamu mo te oranga. I etahi wa ko te whiriwhiri noa, i etahi wa he mahi kino, engari ahakoa i muri i te panui i tenei tuhinga me te tino (te ahua) whakaae ki a ia, kei te amuamu tonu nga tangata mo etahi raruraru. He aha te mahi ki te mea mo koe? Kia mohio: ko te tikanga ake kaore e ngaro i tona mohiotanga, inaianei me whakangungu ano koe. Mena ka mau koe ki a koe, panuihia Me pehea te mahi i a koe ano, mena ka whai waahi koe ki te haere mai ki te whakangungu - he otinga pai tenei, i roto i te roopu o nga tangata rite te whakaaro ka tere ake koe ki te hua. Mo nga mea tino nui me te kawenga - te kaupapa whakangungu tawhiti, he punaha o te whanaketanga tangata takitahi. Ko o matou taunakitanga ko te pokapu whakangungu a Sinton, ina koa ko te whakangungu Taketake. Mena kaore koe i Moscow, ka taea e koe te haere mai ki te Whakangungu Kaupapa Raumati, he huinga pai tenei o te mahi nui me te okiokinga nui.

Nga patai ngaio

Ko tetahi mahi he rereke ki te whakamaori i nga raru ki nga mahi ko te whakararuraru, te hanga raru mo te kiritaki. I etahi wa he poauau tenei me te sabotage, i etahi wa ka whai tikanga ...

Ko nga tangata e rapu tohutohu ana ka tae mai he raruraru. Ko te mahi a te kaitohutohu whai mana ko te whakawhiti i te kiritaki mai i te tuunga o te Patua ki te tuunga o te Kaituhi, me te huri i te raru hei mahi. Tirohia →

He taapiri mai i nga tauira o te Whare Wananga o te Hinengaro Mahi Mahi

Nefedova Svetlana, tauira UPP

I muri i te panui i tetahi tuhinga mo te whakamaoritanga o te whakamaramatanga o te «raruraru» ki te whakamaramatanga o te «mahi», ka timata ahau ki te takaro ki nga kupu e pa ana ki nga ahuatanga rereke o te ao. I whakarongo ahau ki a au ano ka miharo - he pai! A he pai nga mea katoa, mena kaore i tino marama.

Ae, inaa, ka kiia he raruraru he mahi, ka aro atu ahau ki te mahi; he mohiotanga e tika ana kia whakaoti; Ka tango ahau i ahau i te ahua o te «parurenga» ki te ahua o te «kaituhi». Ko te tikanga, he maha nga wa i whakamahia e au tenei tikanga i roto i taku oranga. Ko te tuhinga i mohio ai ahau, "I ako" ahau i tenei taputapu ka taea e au te whakamahi ehara i te haora ki te haora, engari i nga wa katoa.

Neke atu i te kotahi ka tino mohio ahau i roto i te rapu mo te pono me timata tetahi ki nga whakamaramatanga. He aha te raruraru? Ko te taua «topper» e pōturi iho tatou i runga i te ara i roto i te ora, tōraro pā etahi āhuatanga o te ora, tangata. I etahi wa kaore e taea e tatou te mahi, ka pararutiki te raru. Katahi ka tino awhina te whakamaoritanga hei mahi. A i etahi wa ka whakapoipoi i a tatou i te ngakau.

Tauira. I te ata ka amuamu te tamaiti mo te mamae o te korokoro. He raruraru tenei, kaore ranei? Raruraru. Ka mate te tamaiti. Kaore au e hiahia ki te whakamaori i tenei raru hei mahi. Taku hinengaro, rauropi me nga mea katoa e whai ake ana i roto i te toru hekona i whakamaoritia tenei hei mahi i mua i te wa i whai wa toku hinengaro ki te tiki kupu mo tenei huihuinga. E mohio ana ahau ki nga mea hei mahi, me pehea te mahi me nga whaainga. Engari ko te raruraru ka noho tonu he raruraru, ahakoa he aha taau e kii ana, ka pouri ahau mo te tamaiti, e mohio ana ahau mo nga ra e 2-3 e whai ake nei ka turakina ahau i taku oranga. Ko ahau, ka whakamahi ahau i taku ake tikanga i roto i nga ahuatanga penei. Ka kii au me te whakahianga: "Ae-ah-ah-ah, he raru tatou-ah!" Engari ki taku mohio ehara tenei i te raruraru, engari i te nuinga o te waa he raruraru. Ka tino whakanuia e ahau te raruraru me te whakamaramatanga hou o te «raruraru», ka tangohia e ahau te whakamaramatanga ki roto i te kino ake, ka whakatauritea e ahau te whakamaramatanga me te ahuatanga. He ngawari te rere o te ngakau ka hoki ano ahau ki nga mahi.

Ranei - he hoa i roto i te roimata: i haere te kotiro ki te hikoi me tetahi taitama, kaore i te karanga, he iti te whakaaro mo te kura, he 25 tau te taitama, he 15 te kotiro. He raruraru kaore e tika kia whakamaoritia hei mahi . Kei te mohio koe ki o hiahia, ara nga whainga. Kua rite koe ki te mahi i tetahi mea, engari kaore koe e mohio me pehea. I tua atu, ko te wehi ka pararutiki nga whakaaro.

I muri i enei whakaaro katoa, i hurihia e ahau te mohiotanga o te tuhinga mo au ake ka tino whakaae. Ano te waimarie ki te whakamahi i to tatou reo maori. I muri i nga mea katoa, ka taea e tatou te whakaheke i te raruraru ma te whiriwhiri i nga whakamaramatanga rereke. Kaore au i te mohio e hia nga kupu mo tenei kaupapa i roto i te reo pakeha, i puta mai te ahua ki a tatou ki te kii he raru nga mea katoa. He mea tika ki te whakamahi i te reo Ruhia, no te mea ko te whakautu me nga otinga he maha tonu nga korero i roto i nga kupu Russian. I pai taku tane ki te kupu «uauaua»; haere koe i runga i te huarahi, mahi, he uaua tenei, ka pai, me kaha ake te mahi. Kaore au i kii i tetahi mea mo taku hoa, me whai taitara noa ahau, penei mo te pukapuka — "aroha tuatahi" — kua kore tenei he raru, he maha nga hononga aroha, ka taea e koe te ata noho. ki raro ka whakaaro. He raruraru, he raruraru, he mahi, he mangere, he raru — rapua tetahi mea e mau ai koe ki te pai, marie ranei koe, ka tinei i o kare-a-roto kia haere tonu! Ka mutu, koinei te mea e akiaki ana te tuhinga tuarua ki a tatou — ngana ki te noho i runga i te pai. A he pono kei te kawe te kaha o tetahi kupu korero, he pai, he kino ranei. Me mohio koe, maharatia me ako ki te whakamahi.


Dmitry D.

Ka pono ahau, ahakoa he kaipakihi ahau, i noho tonu te kupu "raruraru" i roto i aku kupu, hei tauira, i te wa e korero ana matou ki taku kaiwhakahaere utu i roto i te umanga wharekai, i mahi tonu matou me tenei kupu me te hononga. na tenei e tino pouri ana matou, i roto i te mamae nui i whakatauhia enei raru. I tenei wiki, i te korero i runga i te waea ki a ia mo nga "raruraru" rite, ka kite ahau i te hononga i waenga i taku ahua mai i te kupu raruraru me te kupu "mahi". I roto i nga korerorero waea, ka korero tonu ia ki ahau he raruraru kei konei, kei konei he raruraru penei, he raruraru i konei, me whakaoti e matou tenei raruraru, me etahi atu. Kaore au e tino hiahia ki te whakarongo ki enei raru katoa. Ko te mutunga, ka whakaaro ahau kia whakakapihia e ia nga "raruraru" ki nga "mahi" ka puta he merekara. Ko etahi o nga keehi he raru ka ngaro noa atu ka kii ia i nga kupu: "Dima, pai, ka taea e au te whakaoti i tenei, kaore he take mo to wawaotanga." Ko etahi atu keehi kua eke ki te mana o "nga mahi", a kua tino arotakehia e matou enei keehi. A ko te tuatoru o nga whakataunga he mea nui ki ahau: "Te huri i te tino kaupapa o te mahi me nga whakatau." Me whakamarama ahau. I tukuna e matou he panui i runga i nga rama rama plasma (he momo panui kei runga i nga panui panui nui o waho). Ki taku patai mo te whai huatanga o tenei panui, ko te whakautu tuatahi: "Kare au i te mohio, ki taku whakaaro ko te raru kaore matou e utu mo tera pea kua rere a matou 90 ki tera waahi." Whakaarohia he aha te ahua mo ahau, hei rangatira, ki te rongo mo nga mea kei roto i ahau. 90 mano ka rere atu. Ko te mutunga mai, i te wa i timata ai matou i te keemu ehara i te raru, engari ko nga mahi, ko te whakautu: "Na he moata rawa ki te whakawa, na te mea ko ta matou mahi ko te tautuhi i te whai huatanga o tenei panui me te mohio ki te whakamahi a muri ake nei, kaore ranei. . Ka hiahia ahau kia rua wiki ki te ruri i nga manuhiri, katahi ano ka taea e au te whakatau mo tenei mahi. Ko tana huarahi tuarua ka whakarereke i te kaupapa i te putake o te take, me te korero mo te wahanga kare-re-roto, kaore au i te whakaaro ki te ngaro moni, ki te koretake ranei o te whakaaro, na te mea ka tino whiwhi tatou i te otinga ki te raru, penei hei tohu i te hiahia, i te hiahia ranei mo te panui rama plasma mo a maatau pakihi. Ko Nikolai Ivanovich, ko te huri i nga raru katoa hei mahi he mea whakamiharo.​​​​​


Waiho i te Reply