E kore rawa e pai ki te mohio kua tinihangatia koe. He mea nui kia mohio me pehea te whanonga i enei keehi. 

Ahakoa ko te tinihanga (he mea huna, he whakaponokore ...) i ahu mai i tetahi hoa mahi, i tetahi hoa, i tana hoa rangatira, ko te urupare tuatahi i te kitenga ko te riri i tua atu i te pouri. Ka tukuna, ka taea e tetahi te whakaaro mo te utu, i raro i te mana o te riri. He pai ake te noho marino, tango i te wa ki te tātari i te ahuatanga me te kore e whakatau tere (whakarere, whakatau kia kaua e kite ano i tetahi hoa…) i te tupono ka pouri. Ko te urupare tere ka pa he kino ki a koe. Hei tauira, ka taea e koe te korero i nga mea kaore koe i te tino tikanga. 

I tenei wa, he mea nui ki te manatoko i nga meka (i korerohia pea e tetahi tuatoru) me te mohio mena ehara i te pohehe noa. 

Mena ka anga koe ki te tinihanga, ka iti ake te uaua o te korero ki tetahi e whakawhirinaki ana koe. Ka taea e koe te tiri i o kare-a-roto (ka whakamaarama i a koe, ka taea e koe te whakamarama i o ahuatanga) me te whai tirohanga o waho mo te ahuatanga. 

Ka hiahia pea koe ki te mohio ki nga hihiri o te tangata nana koe i tuku. Ka hiahia pea koe ki te whakarongo ki tetahi whakapāha mai i a ia. I mua i te whakamahere i tetahi korerorero me te tangata nana koe i tuku, me whakarite mo tenei uiuinga. Ko te tumanako ka taea te korerorero pai. 

Kia whai hua tenei whakawhitinga, he pai ake te whakamahi i nga tikanga whakawhitiwhiti kore tutu, ina koa ma te whakamahi i te "Ko au kaore ko" koe "ranei ko" koe ". He pai ake te tiimata ma te whakatakoto i nga meka katahi ka whakaatu he aha te paanga o tenei tinihanga ki runga i a koe me te whakaoti i nga mea e tumanakohia ana e koe mai i tenei whakawhitinga (whakamaramatanga, whakapāha, tetahi atu huarahi mahi a muri ake nei…)

Ko te wheako ki te tinihanga he waahi ki te patapatai i a koe ano, ki te ako mai i a ia ano: he aha taku e ako mai ai hei wheako mo nga ra kei te heke mai, me pehea taku whakautu pai mena ka tupu, me mahi ahau ki tenei waahi maia…?

Ka taea hoki e te tinihanga te awhina i a tatou ki te whakatau i nga kaupapa matua o te ao. Hei poto, i te wa e pa ana ki te tinihanga, me whakamatau koe ki te kite i nga tohu pai. Ko te tinihanga he wheako, he tino mamae.