Ko te whakaheke i nga wa katoa, te whakawhanui o te kopu, te pana me te whanautanga ko nga wahanga o te whanautanga tara. Engari he iti noa te whanautanga ki enei waa rereke? He aha ta o hoa kua tae mai ki reira hei korero ki a koe mena ka patai koe he aha nga mea e tumanakohia ana ka riro koe hei mama?

Whakaorangia te mamae me te epidural ... kaore ranei!

Ehara tenei i te mahanga: ka kaha te mamae i te wa e whanau ana. Ka taea e te epidural te whakaora i nga mahi o te maha o nga whaea. Heoi, kaua e whakaaro ka haere mai te kaimatai whakamohoatanga ki te tuku i to werohanga ki a koe ma te mahanga noa o nga maihao. He pukumahi pea ia ki etahi atu waahi ka roa te wa ka tae mai. Kare pea e taea e koe te uru atu ki te epidural mo etahi take.. Waimarie, tera ano etahi atu rongoa hei whakaora i te mamae, kei konei nga kaiwhakawhanau ki te awhina.

Ka roa pea te tatari, tino roa

Mena, mo etahi wahine, ka tere te whanautanga o te tamaiti, ka haere te peepi "penei he reta ki te Tari Poutāpeta", ehara tenei i te ture. I te nuinga o te waa, me manawanui koe i mua i te tohu o to peepi ki te pito o tona ihu, ka kiia ko terahe mea tika kia tatari i waenga i te 8 me te 13 haora i mua i te tukunga. E takoto ana koe i roto i tetahi ruma me te kaitutei i runga i to puku, ka kitea e koe ko koe anake (me te haere tahi ranei) mo nga haora roa i roto i nga haerenga a te kaiwhakawhanau e haere mai ana ki te tirotiro kei te pai nga mea katoa. Whakaarohia te tango i etahi panui, sudoku ranei hei patu i te wa!

Ka taea e te hiakai me te matewai te kukume i a koe

He maha pea nga haora e tatari ana koe mo te wa nui, engari kaua e whakaaro ki te manaaki i a koe ki te okioki paramanawa iti! Ahakoa ko te wai ka tino ngoikore, na kia rite ki te matewai. Ko tenei'he whakatupato i mahia e nga takuta, mena me tere te whakahaere i tetahi wawaotanga. Engari ka taea, ahakoa ka tūtohuhia, ki te kawe mai i te kohu i roto i to kete whakawhanau. Ma te rehu ki runga i te mata ka iti te ahua o te maroke.

He maha nga wa ka ngaro te kaipara whakawhanau

Ahakoa kua kite koe i to kaimatai wahine i nga wa katoa i te wa e hapu ana koe, ka kitea e tata tonu ana ia, i te wa e whanau ana koe karekau koe e kite i a ia me ona hoa mahi. Ma nga kaiwhakawhanau e haere tahi me koe puta noa i to whanautanga a he tino pai hoki tenei, i te mea ehara i te mea ko te ngakau anake o ta ratou mahi, engari i runga ake i nga mea katoa, ko te tikanga kei te pai nga mea katoa. Ka karangahia nga tohunga whanau whanau ina he raruraru.

Ka puta te ngenge nui

He nui te kaha o te whanautanga, me te ahua ano ka pau te maha o nga kaarao i te whanautanga ka rite ki te oma marathon koe. Ka puta te ngenge i te wa e whanau ana, i muri tata ranei i muri i te whanautanga, a, he mea ohorere mo te mama ki te moe pai i muri i te whanautanga o te peepi. Mena kei tua atu i to kaha te kawe i to tamaiti, kaua e whiua koe, e kore e waiho noa iho. Ko te roopu rongoa kei te tiaki i a ia, ka noho tonu he mema o te whanau hei awhi ia ia. Ka hiahia pea ia ki te moe, ka awhi koe i a koe i muri i to oho!

Kotahi te wa whanau mo te peepi kotahi

He maha nga wa e whakaarohia ana e nga whaea-to-be ka kii ratou i te hari i te wa e kite ana ratou i ta raatau pepe. Mo etahi ka waiho hei wa makutu, engari mo etahi ka rereke te mea pono. Ko te hunga karekau i whakawhānau pohehe ka pouri pea i te mea kua pa te mate caesarean. Mo te hunga e u ana, ehara pea i te mea ngawari. Ko etahi ka rongo i te korenga nui o te tinana, ka mamae ranei te puku. Ka iti te wairua o etahi ki nga paanga o te peepi kahurangi. I te iti o te raruraru, te raruraru ranei, kaua e mangere ki te korero ki te roopu hauora, ka taea e koe te awhina me te awhina ia koe.. Ahakoa he aha, he rereke nga whanau katoa, he rite tonu te ahua o ia tamaiti. Ahakoa kare te whaea e noho ki tana whanautanga ki te ahua o tana moemoea, ko te mea tonu e kore e taea e ia te whakaaro ano me te kore karekau me te mahara ki tenei hui i whakarereke i tona oranga. 

Perrine Deurot-Bien

Ka pai ano koe: Whanau tamariki: me pehea te whakarite hinengaro mo tera?