tirotiro
Te whakamutu i te pire: kia pehea te roa ka hapu?
Kei te ovulating koe, he taitamariki koe, he hauora, kua mutu te pire. E rua marama, e wha marama, kotahi tau… Kare e taea te mohio kia pehea te roa o te wa e hapu ana i muri i te whakamutua o te whakawhanau. I roto i te nuinga o nga wahine, ka timata tonu te ovulation. Hangarau, ka taea e koe te hapu 7 ra i muri i te whakamutu i te pire. He rereke ki nga whakapono rongonui, ko te tango i te aukati, ahakoa mo etahi tau, e kore e whakaroa i te hokinga mai o te ovulation, i te anga ke! Mo etahi atu wahine, he iti ake te roa. Engari ko te nuinga o te hunga ka aukati i te whakawhanau hapu i waenganui i te 7 marama me te tau i muri mai.
Te whanaketanga o te hua mai i te 25 ki te 35 tau neke atu
I te 30, kei te taumata tonu koe o to hua, tino pai i waenga i te 25 me te 30 tau. Ka nui pea te manawanui me te moe moe i nga wa katoa ... Mena i muri i te tau o nga whakamatautau, kaore koe i te hapu, kaua e tatari ki te korero, koe me to hoa, ahakoa ko te tikanga. huri i te taote wahine mena ka tohutohu koe kia tatari tonu koe. Inaha, i muri i nga tau 35, he uaua ake. Kei te heke haere nga oocytes me te iti ake te whai hua. Kaore tenei e aukati i nga wahine hihiri ki te whanau tamariki engari ma te awhina o te maimoatanga.
Te noho ora: he paearu matua mo te haputanga
Ko te roa o te wa e hapu ai ka whakawhirinaki ki te maha o nga mea penei: te oranga o nga pūtau whakawhangai, te riterite o te moe moe me to ahua noho. Ko te akuaku o te oranga me kore e taea te whakahee. Koia ra ? I mua i te tiimata ki te kaupapa peepi, me arotake i o tikanga. Ae, ko te kai paipa me te inu waipiro ka whakaiti i te hua. Waihoki, ko te kounga o to kai - me te kai taurite o te kai - ko te korikori tinana e awhina ana i a koe kia mau tonu he oranga oranga me te hanga i tetahi taiao hauora mo te timatanga o te haputanga. He mea nui ano kia whakaitihia o puna o te ahotea me te awangawanga ka taea te aukati i to kaupapa. Ko te Sophrology, ko te whakaaroaro, ko te yoga, he mahi i nga wa katoa, he hoa mahi kia pai ai to whakaaro. Me mohio ano ki te tuku ! He maha nga wa e hapu ana koe i te wa e tino tumanako ana koe.
Haputanga: kaua e tatari
Ko etahi wahine kua whai a wawe te tamaiti tuatahi Ka taea te tatari mo te wa roa i mua i te whai tuarua. Karekau he ture! Kare pea to tinana me to hinengaro i tino rite. Ki te tatari roa, kare te tinana e aro. Ka raru ano pea te hinengaro (mehemea he mamae te whanau tuatahi) he pehanga ranei. Mena ka mamae koe i te tatari, ma te rapu awhina ngaio (kaiwhakaaro hinengaro) ka awhina koe ki te whakaora.
Hanga aroha ia 2 ra, Koinei te tere tino pai ki te ngana ki te hapu! Ka noho pai te spermatozoa mo te 3 ra i te toharite. Na ka tino mohio koe ka noho rite tonu tetahi ki te he wairakau he oocyte. Me tatari noa tatou.
He rite tonu taku huringa ovulation
He korero pai tenei, ko te tikanga kei te pai te mahi o to huringa ovulation. I konei ko te parāoa kāore anō kia wairakau te oocyte. Me manawanui to tokorua me te rite ki te tango i te ruuma. Korero ki to taakuta mo enei raruraru. I muri i te tau o te whakamatautau, ka taea e ia te whakatau i nga whakamatautau hua mo koe me to hoa. Inaa, i etahi wa ka puta mai te raruraru i te parāoa mangere.
Kei runga ahau i taku IVF 4
Kare e taea e taatau te tatau te maha o nga hoa faaipoipo i muri i te rua, e toru nga whakamatautautanga ki te whakawhanau in vitro (IVF) ka whakarere ki te tango i te tamaiti. Na, ka whanau he peepi i te ra i whakawhiwhia ai e ratou te tohu tiaki. Ko enei rahunga i etahi wa ka ahu mai i a poraka hinengaro : te wehi ki te kore e whanau tamariki… Me pupuri tatou i te tumanako, i muri i etahi IVF, ka taea te mahi hei tauira. Ko te mea pai ko te okioki mo etahi marama i waenganui i te IVF kia ata noho (he ngawari ki te korero, engari he iti ake te mahi!) Ko te taha whakapouri.