He aha tatou e kore ai e whakawhirinaki ki nga tangata

"Kaore koe e tinihanga i ahau? Kia pehea te roa o tana tautoko i ahau?” Ko te kore whakapono he ahua kino o te riri o waho, ara, tetahi mea e whakaaro ana tatou ka kino.

"Kei te korero matou mo te whanonga e kore e rite ki te tino ahuatanga, ka taea te aukati i a matou, te pararutiki, te aukati i a matou ki te noho ora tonu," te whakamarama a Maura Amelia Bonanno, he tohunga mo nga tikanga tikanga tangata. — Ko te tangata whakaponokore ka mutu te patai i nga mea pai kia kore ai e korero ki te ao. Hau atu â, ua î oia i te mana‘o ino.”

Kei hea te whakaponokore me te aha?

Nga pakiaka i te tamarikitanga

Ko te whakautu i homai e te American psychoanalyst Eric Erickson, nana nei i te hurihanga o nga tau 1950 i whakauru i nga ariā o te "tiakitanga taketake" me te "whakawhirinaki taketake" ki te tohu i te wa o te whanaketanga o te tangata mai i te whanautanga ki te rua tau. I tenei wa, kei te ngana te tamaiti ki te whakatau i te ahua o te aroha me te whakaae ki a ia.

“Ua tupu a‘ena te faaroo e te tiaturi ore i te tamariiriiraa e tei hau atu â i nia i te maitai o te taairaa e te metua vahine i te rahiraa o te mau faaiteraa o te here,” ta Francesco Belo ïa e farii ra, te hoê taata tuatapapa i te pae no te feruriraa no Jungian.

E ai ki a Erickson, ma te whakakotahitanga o nga mea e rua ka awhina i te whakapono ki roto i te whaea i roto i nga tamariki: te aro ki nga hiahia o te tamaiti me te maia ki a ia ano hei matua.

“Te taniuniu noa ra to ’u mama i te tauturu a to ’na mau hoa, no te tauturu anei i te fare aore ra no te tauturu ia ’u,” o ta Maria e 34 matahiti i parau. "I te mutunga ka pa mai tenei whakaaro-whaiaro ki ahau, ka huri hei whakaponokore."

Ko te mea nui ko te whakaaro e arohaina ana koe, na reira ka tipu te whakapono ki a koe ano, a, i nga ra kei mua ka riro te kaha ki te wikitoria i nga uauatanga me nga pouritanga o te ao. Engari, ki te iti te aroha o te tamaiti, ka wikitoria te kore whakapono ki te ao, he ahua ohorere.

Te kore o te maia ki a ia ano

He hoa mahi tinihanga, he hoa e tukino ana i te ohaoha, he hoa aroha e tinihanga ana… Ko nga tangata whakaponokore he "whakaaro pai mo te whanaungatanga," ko ta Belo. He nui rawa ta ratou tumanako mai i etahi atu, ka kite i te iti o te taupatupatutanga ki o raatau pono he tinihanga.

I etahi wa, ka huri tenei ahua ki te paranoia ("Kei te pirangi nga tangata katoa ki a au kia kino"), i etahi wa ka arahi ki te whakahianga ("Ko taku hoa i mahue i ahau kaore he whakamaramatanga, na reira, he mataku nga tangata katoa, he tangata kino").

"Ko te tiimata i te hononga ki tetahi ko te tango i nga tupono," ta Belo. "A ka taea noa tenei mo te hunga e maia ana ki a raatau ano kia kaua e pouri mena ka tinihangatia." Ko te kore o te maia ki tetahi atu tangata ko te kore o te maia ki a koe ano.

He iti noa te tirohanga mooni

"Ko te wehi me te kore whakapono ko nga tino kaupapa nui o te hapori hou, a ko tatou katoa, e noho ana i te kainga, e titiro ana ki te ao tuuturu ma te matapihi me te kore e tino whai waahi ki te ao, ka tiritiri i te ahua kino ki a ia me te tino mohio he hoariri kei te huri noa. , "e kii ana a Bonanno. "Ko te take o te mamae hinengaro ko te awangawanga hinengaro o roto."

Kia puta ai etahi whakarereketanga, ka hiahiatia he whakapono matapo i roto i tetahi take ka whakatauhia nga mea katoa i roto i te huarahi tino pai, a, i te mutunga ka pai nga mea katoa.

He aha te tikanga o te rapu whakawhirinaki me te maia ki a koe ano? "Ko te tikanga ko te mohio he aha to tatou ahua pono me te mohio ko te maia i whanau i roto i a tatou anake," ka mutu te tohunga.

He aha te mahi me te kore whakapono

1. Hoki ki te puna. Ko te kore e whakawhirinaki ki etahi atu e pa ana ki nga wheako mamae o te ao. Kia mohio koe he aha te wheako, ka kaha ake to manawanui me te ngawari.

2. Ngana kia kaua e whaanui. Kaore nga tane katoa e whakaaro ana mo te taangata anake, kaore nga wahine katoa e hiahia ana ki te moni anake, kaore ano nga rangatira katoa he nanakia. Peia atu te whakaaro kino ka hoatu he waahi ki etahi atu.

3. Ka maioha ki nga wheako pai. He pono kua tutaki koe ki nga tangata pono, ehara i te hunga tinihanga me te hunga kino. Kia mahara ki nga wheako pai o to oranga, kaore koe e mate ki te mahi a te patunga.

4. Ako ki te whakamarama. E mohio ana ranei te tangata nana tatou i tuku he aha te kino i mahia e ia? Me ngana ki te whakamarama i o tautohetohe. I roto i ia hononga, ka whiwhi te whakawhirinaki ma te korerorero.

5. Kaua e haere ki runga rawa. Kaore koe e hiahia ki te whakaatu tonu ki nga tangata katoa te pono me te pono o koe ake: te iti noa o te teka — a inaianei kua whai waahi koe mo te tangata kare i tino pai. I tetahi atu taha, he kino ano te whakahawea ki o whakaaro, te whanonga me te mea kaore he mea i tupu, kaore hoki te mauahara ki nga tangata katoa e whanau mai i roto i a koe. Me pehea? Korero!

Korero mo o whakaaro me te patai mo nga tangata ke, hei tauira: "Kaore au e pai ki te whakapataritari i a koe, korero mai ki a koe he pehea koe." A kaua e wareware kei te pa ano te tini ki a koe, a he pai ki te whakamahara ki a raatau ka taea e koe te mohio ki a raatau, engari kaua e haere ki nga mea tino nui.