10 nga painga hauora o te hinu oriwa
Ka whakamakuku i te tinana
He mihi ki ona taonga atawhai, ko te hinu oriwa ka tino makuku te kiri.
Ka pa tika ki te tinana i nga waahi maroke, taratara (turi, tuke).
Ka whakamahia ano hei turanga mo te whakakoi i te kainga ma te konatunatua ki te tote.