Hinengaro

Kei te waiata koe i roto i to wairua, kei te whakaaro koe he maamaa ake koe i etahi atu, i etahi wa ka whakamamae koe i a koe ano me te whakaata he kore noa to oranga me te kore tikanga? Kaua e manukanuka, ehara ko koe anake. Koia te mahi a te Kaiako Mark Manson mo nga tikanga karekau tatou e pai ki te whakaae, ara ki a tatou ano.

He mea huna taku. Ka whiwhi ahau, he ahua pai ahau ki te tuhi tuhinga rangitaki. Engari he taha ano taku, kei muri i nga whakaaturanga. E kore e taea e tatou te whakaae ki a tatou mahi "pouri" ki a tatou ano, waihoki ki tetahi atu. Engari kaua e manukanuka, e kore ahau e whakawa ia koe. Kua tae ki te wa ki te pono ki a koe ano.

Na, whakina e waiata koe i roto i te ua. Ae, ka mahia ano e nga tane. Ka whakamahi noa ratou i te kene kirīmi heu hei hopuoro, ka whakamahi nga wahine i te heru, i te whakamaroke makawe ranei. Ana, i pai ake to ahua i muri i tenei whaki? 10 atu nga tikanga e whakama ana koe.

1. Whakapaipaihia nga korero kia pai ake te ahua

Ka kii mai tetahi mea ki a au e pai ana koe ki te whakanui. Ka teka te tangata kia pai ake ai te ahua o to ratau ahua. Na kei roto i to tatou ahua. I te wa e korero ana i tetahi korero, ka whakapaipaihia e matou he iti rawa. He aha tatou i penei ai? E hiahia ana matou kia whakamihi etahi atu ki a matou, kia whakaute me te aroha ki a matou. I tua atu, kare pea tetahi o o tatou hoa whawhai e tino marama ki te wahi i korero teka tatou.

Ka puta ake te raruraru ka waiho te iti o te teka hei tikanga. Kia kaha ki te whakanikoniko i nga korero kia iti rawa.

2. E ngana ana ki te ahua pukumahi i te wa e mau ana tatou.

Kei te mataku tatou kei mohio tetahi he aha tatou ka titiro atu ai ki a ia. Kati te mahi poauau! Mena ka rite koe ki te ataata ki te tangata ke, mahia. Kaua e titiro atu, kaua e ngana ki te kimi i tetahi mea i roto i te putea, me te ahua he tino pukumahi. I pehea te oranga o te tangata i mua i te hanganga o te karere kuputuhi?

3. Whakapae i etahi atu mo ta tatou mahi.

Kati te whakahee i nga tangata katoa e tata ana ki a koe. "Aue, ehara i ahau!" — he take pai ki te maka i nga mea i pa ki runga i nga pokohiwi o tetahi atu. Kia maia ki te whai kawenga mo o mahi.

4. E mataku ana matou ki te whakaae kaore matou i te mohio ki tetahi mea, kaore ranei matou e mohio me pehea

Kei te whakaaro tonu matou mo te katoa. Ko te ahua ki a matou ko te tangata i te paati, i te hoa mahi ranei he angitu ake, he maamaa ake ranei i a matou. He mea noa te ahua ohorere, te kore mohio ranei. Papu maitai, te vai ra te feia e haaati ra ia outou o te ite i te hoê â mau mana‘o e o outou.

5. E whakapono ana matou kei te mahi matou i tetahi mea tino nui

I te nuinga o nga wa, ka rite ki a matou kua riro i a matou te taonga nui rawa atu i roto i te ao, kua pohehe katoa.

6. Te whakataurite tonu ia tatou ki etahi atu

"He tino ngaro ahau." "Ko ahau te mea tino pai ki konei, me era atu o te hunga ngoikore i konei." Ko enei korero e rua he pohehe. Ko enei whakaaro whakahee e rua ka pa ki a tatou. I roto i te hohonu, e whakapono ana tatou he mea motuhake tatou. He mamae ano kei roto i a tatou katoa e rite ana tatou ki te whakatuwhera ki etahi atu.

7. E ui pinepine tatou ia tatou iho: “Teie anei te auraa o te oraraa?”

Te mana'o nei matou e nehenehe ta matou e rave hau atu, aita râ matou e haamata i te rave i te tahi mea. Ko nga mea noa e whakamahia ana e tatou i ia ra ka memeha ka timata tatou ki te whakaaro mo te mate. A ka mataku tatou. I tera wa ki tera wa, ka kore e kore e pa ki a tatou te whakaaro he koretake te ora, kaore e taea e tatou te tu atu. Ka takoto matou i te po ka tangi, ka whakaaro mo te mea mutungakore, engari i te ata ka tino kii atu matou ki tetahi hoa mahi: "He aha koe i kore ai e moe? I purei tae noa ki te ata i roto i te prefix.

8. Tino whakakake

Ka whiti matou i te whakaata, i te matapihi toa ranei, ka timata matou ki te tarai. He mea hanga horihori te tangata, a, ka poapoa noa ki o ratou ahua. Kia aroha mai, na te ahurea e noho nei tatou tenei whanonga.

9. Kei te he tatou i te waahi

Kei te mohio koe kua rite koe mo etahi atu, i te mahi ka titiro koe ki te mata, ka tirotiro i nga meneti katoa o Facebook (he whakahaere whakatoi i aukatihia i Russia). Ahakoa kare ano koe i mahi i tetahi mea nui, ehara tera i te take e pouri ai koe. Kaua e moumou taima!

10. Ka whakanuia e tatou a tatou ano.

90% o nga tangata e whakaaro ana he pai ake ratou i etahi atu, 80% e tino maioha ana ki o raatau pukenga hinengaro? Engari ko te ahua nei he tino pono tenei. Kaua e whakataurite i a koe ki etahi atu — ko koe ano.

Waiho i te Reply