E toru nga huarahi ki te whakakore i to tinana mai i nga GMO

He maha nga kai GMO kua rangahaua me nga hua whakamataku. Ko nga paanga o te taha, mai i te pikinga o te taumaha ki nga mate kaiao me nga pukupuku, katahi ano tatou ka timata ki te mohio ki nga hua ka puta mai i enei me nga hua kua hangaia. He mea nui ki te horoi i nga wa katoa me te whakakore i te tinana mai i nga matū kee, e whakakino ana i te hauora. 1. Whakanuia to kai muka Ko tetahi o nga huarahi pai ki te horoi i te tinana o nga mea kore-wariu penei i nga konganuku taumaha, te paitini GM, nga taapiri kai ko te whakauru i te nui o te muka ki to kai. I tua atu i te kai tipu, hei tauira, ko te psyllium (psyllium husk) ka awhina i te horoi. Ko te Psyllium te hanga i tetahi momo ra, ina pau ana me te nui o te wai, ka purua te kopa ki te paitini. 2. Te whanariki pararopi Ko te whakaaro a Jonathan Benson (NaturalNews) he mea nui te whanariki pararopi mo te whakakore ate. Ka kiia e ia tenei matū "he waahanga tino nui mo te whakakore, te whakaputa kaha, te whakangao o nga pūtau." 3. Nga otaota Ko nga otaota otaota hei awhina i te horoi i nga kai GM: nga pakiaka burdock mohoao, cascara sagrada. Ko enei otaota ka whakatairanga i te whakakorenga taiao o te paitini. He nui ake te horoi o Cascara ki te punaha keri, ko te pakiaka burdock mohoao he diuretic me te pure toto.

Waiho i te Reply