tirotiro
Tena ra, e nga kai panui o taku blog! Ki taku whakaaro kua kitea e matou i roto i te tuhinga o mua: "He aha te whanaketanga-whaiaro me nga huarahi 5 ki te ahu whakamua" Na reira, i roto i tenei tuhinga ka kitea e matou me pehea te mahi i tetahi huarahi ki "ko koe te mea pai", ki hea ka timata ki te neke me te aha me aro nui ki a koe, kia whiwhi hua tino kitea i roto i nga wa e heke mai nei. He maha nga mea kua tuhia mo te whai waahi ki te whakawhanaketanga whaiaro. Ka ngana ahau ki te whiriwhiri i te mea nui, mai i taku tirohanga, me te kii i tenei mea nui ka taea.
No reira, me timata, pea, ki te rangahau i nga wahanga o mua ka mahia e te tangata i roto i tona whanaketanga. I muri i nga mea katoa, ko te tipu whaiaro, penei i nga mea katoa o tenei ao, kaore i te hanga i te wa kotahi, engari ka haere i roto i nga waahanga o tona whanaketanga.
Nga wahanga o te whakawhanaketanga whaiaro
- i te mohiotanga-whaiaro. I muri mai i te rautau XNUMXth BC, e whitu nga tohunga mohio tawhito i hanga me te tuhi i runga i te temepara o te atua Apollo i Delphi te pono tino me te ao katoa: "Kia mohio koe ki a koe." Ko te tangata whakaaro me tino whakaatu i ona kaupapa matua o te ao, i ona tino kaupapa, i ona ahuatanga ka taea e ia te neke "whakamua me te piki." Ma te whakautu anake ki te patai: "Ko wai ahau i tenei ao?", Ka taea e koe te ngana ki te rapu tohu whenua me te ahunga o te nekehanga.
- Tautuhinga whaainga. Ko nga whainga ka taea te wa roa me te wa poto, engari ahakoa he aha, me ngawari, kia kaua e whakahē tetahi ki tetahi. I tua atu, ko te hua o te whakatakoto whainga me whai hua motuhake me te tukanga - nga mahi nahanaha. I roto i a ia ano, ko te raruraru o te whakatakoto i nga whainga oranga i roto i te waahanga o te whakawhanaketanga whaiaro he kaupapa tino nui me te kaha, ka korerohia e tatou i roto i tetahi o nga pukapuka e whai ake nei.
- Nga huarahi e tutuki ai nga whainga. Ko te whakawhanaketanga whaiaro he tino mahi takitahi. Na reira, kaore noa he tohutohu mo te ao mo te eke ki nga taumata teitei o te tipu whaiaro. Ko te whakautu ki te patai mo te huarahi ki te whakapai ake i a ia ano (tinana, hinengaro, wairua ranei) ka taea te rapu mo te wa roa i roto i nga pukapuka mohio, ka taea ranei e koe te tiki, i ta ratou e kii ana, "no te rangi." Ko te korero mo te kaipakihi Amerika me te kaipetipeti a MC Davis ka puta ki te hinengaro. Na te tupono noa, na te raru o te waka, ka tae ki te kauhau a nga tamariki mo te whakangaromanga o nga kararehe mohoao, ka kitea e ia te tikanga o tona oranga. Mo nga tau e rua tekau, kua whakangaohia e te kaipakihi-tangata tangata e iwa tekau miriona taara ki te kaupapa Nokuse, i hangaia mo te toru rau tau. No reira, waru miriona nga tipu paina repo i whakatō ki runga i nga whenua i hokona mai i nga kamupene tukatuka rakau.
- Mahi. Ko taku tino korero: "Ka maataki te huarahi ma te hikoi." I muri i nga mea katoa, ma te timata anake ki te mahi, i te neke atu i tetahi taahiraa ki te moemoea, ka taea e tetahi te tumanako ki te whakatutuki i tetahi hua.
Kei roto i te kaupapa whakapakari-whaiaro nga momo waahanga, tae atu ki te whakapai ake i te ahua, te hanga i nga ahuatanga pakari, te whanaketanga o te hinengaro, te taha wairua, me te ahua tinana. I te nuinga o te waa, ko te whakawhanaketanga whaiaro he mea kaha ki te angitu pakihi me te angitu i roto i te waahi whaiaro o te oranga tangata.
Nga huarahi whakawhanake whaiaro
- Tīpakohia ngā kaupapa matua. Ki te eke ki runga me te kore e tu me te kore kopikopiko, me tino marama te tangata ki te ahunga o te neke. Ko Stephen Covey, he kaiako rongonui me te kaitohutohu pakihi, i aro ki te meka ko te nuinga o enei ra e whiriwhiri ana i te mataaratanga hei kupu whakataurite mo to ratau oranga, i te mea me arahi ma te kapehu. Ko te mahi matua a te tangata ko te kimi i tona huarahi pono. Kia kaua e aro ki te tere, ki nga mahere me nga raarangi, engari ki nga kaupapa matua.
- Te mohio ki te ki tonu o te ora. I te nuinga o nga wa i roto i te rere o te oranga, ka kite te tangata i te ao he matū kirikiri hina, he kaleidoscope hepohepo ranei. Ki te kite i te tino o te wa, te pai o te ao me tona whaihua, he mea tika ki te whakamahi i te kaupapa o "te noho i konei me inaianei". I nga wa katoa, ka taea e koe te whakahau ki a koe ano: "Kati. Kia mohio. Ka rongo.”
- Te aro nui. He korero ta nga Inia ko te roro tangata he makimaki iti. Ka piki tonu ia ki tetahi wahi, ka patito, ka titiro ki tetahi mea, ka ngaungau, engari ka taea e ia te whakararata. Me pera ano me te mahara. Ka peke te hinengaro mai i tetahi whakaaro ki tera whakaaro, mai i tetahi whakaaro ki tetahi whakaaro, kii atu, “Hoki mai! Titiro ki konei!” Ma te ara, e hiahia ana ahau ki te whakapumau ki a koe he pai te mahi o tenei tikanga. I whakamatau ahau mo au ano ka tae mai ki te whakatau ma te awhina o te whakahaere whaiaro, ka taea e koe te aro nui ki te mahi, me te whakakore i nga mea katoa. Na ka kohia e ahau te maarama me te kaha o te mahi ka piki ake nga wa maha.
- Tuhia nga whakaaro.Hei hanga me te whakapakari i tetahi whakaaro, ka tohutohu ahau ki a koe ki te whakatika i nga whakaaro kanapa katoa me te kore-nui ka puta ake i roto i to hinengaro mo tetahi raru. Whakamahia he tuhipoka, he kaiwhakarite, he kaiwhakamahara reo ranei mo tenei. Ma te whakatakoto i to hinengaro taaro ki te whakaputa whakaaro i roto i te huarahi kua whakaritea, ka roa ka whiwhi koe i te maha o nga tohutohu me te mohio he aha me pehea te mahi a muri ake nei. Ano, i te wa e whakamaarama ana i nga rerenga whakaaro, me aro ki nga mahi tukurua. E kitea ana ko te mahi i hikitia e toru nga wa kaore e pai ki te whakapau kaha mo tana otinga.
- Te wa. Kia pai te tiaki i tetahi rawa tino nui penei i te waa. Whakamahia nga tikanga whakahaere wa. He mea pai ki te ako ki te wareware, na te mea ka whakatauhia etahi raruraru e ratou ano, ka mahi i runga i te kaha ki te whai me te aukati i nga "kai kai wa": nga korero kore korero, te whakawhitiwhiti korero i roto i nga whatunga, te whakauru me te urupare ki nga korero kore.
- taiao. Te whakawhitiwhiti korero me nga tangata ka taea te ako i tetahi mea, te whakahihiri i a koe, te arahi i a koe. I te wa ano, ka tohutohu ahau ki a koe ki te whakawhāiti i te taunekeneke ki te hunga e toia ana koe ki raro, ka utaina koe ki te tangi me te amuamu.
- Te nekehanga ki te whainga. Ma te mohio ki nga mahi toi o nga hikoi iti, ka haere tonu koe ki to whainga. Ko te korikori iti i te huarahi kua whakahuahuatia ko te hua.
- Vector maha. Te kaha ki te whakatutuki i nga hua maha i roto i te wa kotahi. Hei tauira, ko te eke ki runga i te wīra, ka taea e koe te mau orooro me te puoro waikawa ki o taringa, ka taea ranei e koe te whakarongo ki te pukapuka ororongo, te whakahoki ano ranei i nga kupu o te reo ke. Ko tehea whiringa ka pai ake? Tino te tuarua! Engari i konei e kore e taea e koe te kawe, mena he taumaha te mahi, he pai ake te aro ki runga.
- Tuhinga o mua. Ko Tim Ferriss, kaituhi o How to Work the 4-Hour Workweek, e tohutohu ana ki te ako me pehea te whakahaere i te ahotea. Te tangi paradoxical. ehara ranei? Engari ko tetahi taumata o te ahotea e hanga ana i te hihiri i roto i a koe. Ka puta he raruraru e kiia nei ko te «pai» — te pupuhi kare-a-roto (kaore he tohu taapiri i nga wa katoa) ka waiho koe i to rohe whakamarie.
Ko te tikanga, ko nga huarahi o te whakawhanaketanga whaiaro kaore e pau i tenei rarangi. Ko nga mahi wairua katoa, ko ia kaiako o te hinengaro ka nui atu nga huarahi ka kawea mai ki a koe. Ko nga mea e whakaahuahia ana i tenei tuhinga ko te ahua o te ao katoa.
2 tikanga kaha
Ka mutu, e hiahia ana ahau ki te hoatu ki a koutou e nga kaipanui o taku blog, he koha iti. E rua nga mahi tino pai hei awhina i te whakahoki mai i te pai o roto me te whakahihiri i a koe ki te neke kaha ki runga.
He tikanga whakamiharo e taea ai e koe te whakapai ake i to oranga i roto i te huarahi whakamiharo e whakaahuatia ana i roto i te pukapuka a te kaiarahi wairua Vietnamese me te rangatira Zen. Tit Nat Khana "Te rangimarie i nga taahiraa katoa". Ka whakaaro te kaituhi ki te whakaaro ano ki te ahua o te pono. “E ui pinepine tatou ia tatou iho i te uiraa: Eaha te mea ino? Na ka hangaia he mara kino a tawhio noa. Eaha ïa mai te peu e ua haapii tatou i te ui i te ora: “Eaha te reira?” I te wa ano, wheakohia nga ahuatanga ka puta mai te whakautu mo te wa roa.
Power Hour, he tikanga i hangaia e Anthony Robbins. I ahu mai i nga tohorā e toru: te whakamahere i te ra (tekau ki te tekau ma rima meneti), te aro ki te whainga me te whakahuatanga o nga waahi. Me korero tatou mo nga waiaro, ka kiia ranei he whakapumau. Ko ratou te hunga e whakamaarama ana i te maarama ki tetahi huarahi. He taputapu tino kaha tenei ki te whakakii i nga rauemi hiko i roto i te huarahi whakamiharo me te mahi ano he aukume e kukume ana i nga rauemi, tangata, me nga huihuinga. Anei etahi tautuhinga rite (whakaaetanga):
- Te ite nei au i roto ia‘u iho te puai, te faaotiraa, te oaoa;
- E maia ana ahau ki taku kaha;
- Kei te ora ahau i nga ra katoa me te kaha me te hiahia;
- Ko nga mea katoa ka timata ahau, ka kawea e ahau ki te tino pai;
- He marino, he maia ahau;
- Te mauruuru nei au no te mau mahana atoa e ora nei au;
- He ohaoha ahau, he koa ahau ki te tiri i aku mea maha.
Ka taea e koe te panui atu mo nga whakapumautanga i roto i te tuhinga: "Me pehea te whakarite i a koe mo te angitu me te awhina o nga whakau"
Opaniraa
Kei te tumanako ahau ka angitu koe ki te whakamahi i nga korero kua riro mai i te tuhinga. Mena kei a koe tetahi mea hei tohatoha i muri i te panui i te tuhinga, tuhia ki roto i nga korero. Ka pai ahau ki te whakarongo ki o whakaaro me o whakaaro.
He maha nga momo tikanga me nga tikanga mo te whanaketanga o te tangata. Mo nga mea pai rawa atu, ka korero ahau i roto i nga panui e whai ake nei.
Ohauru ki nga whakahoutanga kia kore ai e ngaro te tuku korero hou e pai ana ki a koe mai i te wharangi rangitaki.
Kia ora e hoa i roto i o mahi katoa.