Kai peepi: he aha nga huawhenua tuatahi ka taea e koe te hoatu ki to tamaiti

Kai peepi: nga huawhenua tuatahi i roto i te kai

Ko nga huawhenua te hua “pakeke” tuatahi e mohio ana te peepi i muri i te waiu o te whaea. Kia tupu ai te mohio ki tenei hoa mohio, he mea nui kia mohio me pehea, anahea ana hoki nga huawhenua hei hoatu ma te tamaiti. I tenei ra ka matapakihia e maatau nga ngoikoretanga o nga kai taapiri huawhenua.

Te Maama o te Parau Mau

Te kai totika a te peepi: he aha nga huawhenua tuatahi ka taea e koe te hoatu ki to tamaiti

Ka taea e te tinana o nga kongakonga te ngongo huawhenua i te 5-6 marama. Engari ehara i te mea nui te tau ki konei. Me whakawhirinaki koe ki nga tohu nui ake. Kia rua neke atu pea te taumaha o te peepi mai i te wa whanautanga. Me whakakore e ia te aukati aki-arero, ako ki te noho me te piko. Ko te tohu tino marama ko te hiahia te tamaiti ki nga huawhenua, ara, he tino ngakaunui ki nga kai a etahi atu. Mena kaore i te ranea te waahanga o te miraka ma te peepi, kua tata te wa ki te huri ki nga huawhenua.

Tina i te peeke

Te kai totika a te peepi: he aha nga huawhenua tuatahi ka taea e koe te hoatu ki to tamaiti

Ko te puree huawhenua i roto i nga ipu he awhina nui ki te kai a te tamaiti. Kua rite mai i nga hua hypoallergenic-kounga teitei, he mea whakarangatira ki nga huaora. I te wa e whiriwhiri ana i nga kai kua rite, me ata tirotirohia te oranga o te papa me te hanganga. Kaua e mau tetahi karamu o te tote me nga mea kakara. Me paku te taupoki ki roto, a ka whakatuwheratia, hanga he pahū. I mua i te kai, hoatu tetahi wahi o te rīwai penupenu ki runga i te pereti, kaua hoki e whakahokia mai ahakoa he aha. Kia maumahara, i te ahua tuwhera, ka penapena te kai mo te ra kotahi.

Te tiaki me o ringa ake

Te kai totika a te peepi: he aha nga huawhenua tuatahi ka taea e koe te hoatu ki to tamaiti

Ko etahi whaea e whakarite ana i nga riwai pani ki o ratou peepi ma o raatau ringaringa. I tenei keehi, ka horoi tika nga huawhenua me te paraihe i raro i te wai rere. Na ka horoia, ka tapahia ka tunua me te kore he tote, ko te mea pai rawa atu mo nga rihi miihini. Ko te tima te pupuri i te nuinga o nga huaora. I te mea ko te kai totika a te peepi mai i nga ra tuatahi o te koiora he miraka waipiro, he mea nui kia ata huri rawa i te puree. Ma te whakaranu, ma te tatari tawhito pai ranei e awhina i a koe. He pai ake te puree puree ki te whakaranu ki te hupa ngoikore te miraka ranei.

Whakamatautau

Te kai totika a te peepi: he aha nga huawhenua tuatahi ka taea e koe te hoatu ki to tamaiti

I te wa e whangaihia ana te kai huawhenua, he mea nui te tikanga me nga ture mo te kai totika a te peepi. Me tiimata ma te hawhe tīpune o te rīwai penupenu, pai ake i te ata. Whakaparua te mahi ia ra kia eke ra ano ki te 50-100 ml. I te wa ano, tirohia te urupare o te peepi. Mena he kiko kei runga i te tinana, he raru ranei ki te puku, kati tonu te kai i tenei huawhenua. Mena he pai nga mahi, i muri i te wiki, whakauruhia he huawhenua hou ki te kai. A, i muri i nga marama e rua, taapirihia he pata hinu oriwa, hinu hinu ranei ki te puree.

Tuatahi Zucchini

Te kai totika a te peepi: he aha nga huawhenua tuatahi ka taea e koe te hoatu ki to tamaiti

Ko te mea pai, ko nga huawhenua tuatahi a te tamaiti kia waiho ma nga tikanga o mua kaua mo to rohe anake, engari ma te whanau. I tenei ahuatanga, ko te kowhiringa o te ao ko te zucchini. Ka taea te whakauru ki te kai mai i te 5-6 marama. Kaore e puta te mate urupare, kaore hoki e riri i te kiriuhi mucous. He ngawari te ngongo o te Zucchini, kapi katoa i a ia, me te whakaoho ngawari i te tukunga o te wai pekote me nga mahi o nga whekau. He nui ona huaora A me C, potassium, konupūmā me te konupora. Na tenei katoa ka kaha ake te kaha o te aukati mate o te peepi.

Ko te kaumeahine mingimingi

Te kai totika a te peepi: he aha nga huawhenua tuatahi ka taea e koe te hoatu ki to tamaiti

Me pehea te whakauru i te huawhenua tuarua ki nga kai taapiri a te tamaiti? Ko te huarahi tino maarama ko te whakauru ki roto i te kohua maoa, te papa whenua ki te puree purea. No reira ka maarama ke ake te peepi i nga mea hou, ana maau e aro atu te urupare. Te nuinga o nga wa, ko te nama tuarua ko te kareparāoa. Ko te muka kei roto kaore i te rite te ahua o te kāpeti ma, kia kore ai te kaha o te hau e whakawehi i te peepi. Ko te kareparāoa te puna pūmua o te pūmua, te huaora, me ngā mea haahi. He whakapiki i te pungao, he whakakaha i te kiko o te wheua, he painga ki te ngakau.

Puka nui

Te kai totika a te peepi: he aha nga huawhenua tuatahi ka taea e koe te hoatu ki to tamaiti

Ko te whakarite i te kai a nga peepi mo nga marama, ka taea e koe te whakauru paukena ki roto. Te tikanga ka mahia tenei i te 6-7 marama. Ko ona painga matua ko te huaora D me te karotene, e whakatairanga ana i te tipu kotahitanga me te aukati i te riikiri. Ko te paukena ehara i te whakapai ake i te nakunaku, engari e tohuhia ana mo nga tini raru. Ina koa, ka aukati i te pupuhi o te puku ka ngawari te aukati i te koretake. Ko te paukena ka whakamarie i te punaha io me te moe pai. Koira te take e hiahiatia ai tenei huawhenua mo nga kongakonga hyperactive.

Kotiro Whero

Te kai totika a te peepi: he aha nga huawhenua tuatahi ka taea e koe te hoatu ki to tamaiti

Ki te kore he kāreti, kaore e taea te whakaaro mo te kai huawhenua a te peepi. Ko te whakakotahitanga o te karotene me nga waahanga timatanga e whai hua ana hei tipu tupu. Ko te karotene ano, ka huri hei huaora A, hei tiaki i te hauora o nga kanohi me te kiri. Ko tenei huawhenua he painga whakahinuhinu ngawari ka whakapai ake i nga mahi o nga whekau manawa kai katoa. Taapirihia atu ki tenei te aukati anti-mumura me te painga kitakita. Heoi, ka taea e te kāreti te whakapataritari i te mate pāwera, nō reira me ata whakauru ki te maunu.

Team Team

Te kai totika a te peepi: he aha nga huawhenua tuatahi ka taea e koe te hoatu ki to tamaiti

He aha nga huawhenua hei whakauru ki te tamaiti i roto i te kai whai muri i te ono marama? Ka rato te hoatu o te riwai totika i roto i te 7 marama. Engari kia mahara, i roto i te puree, ko te hea kia 30-40%, na te kaha o te māngaro e utaina ana nga whekau kai. Mai i te 8-9 marama, whakamatauhia nga aniana, he mea kohua anake me te whakauru ki etahi atu huawhenua. I te 9 marama, ko te huri tenei o nga beets kohua. Kia tupato ki te peepi kei te peepi o te peepi. Ko tenei huawhenua he painga taapiri, ka kaha ake te raru.

He aha nga huawhenua hei hoatu ki te tamaiti tae atu ki te tau, ana, he aha te ota, kei a koe tena, ae ra. Ko te mea nui ko te tahua tuatahi o te peepi he hauora, ngawari, kaore e whara. Ana mena e ruarua ana koe, tirohia atu me te taakuta tamariki.

Waiho i te Reply