Ko te houra tunutunu te mea nui i roto i te kaataapata o te hunga e taunaki ana i te maori. Kua mohio taatau mo te kaha o tenei whakauru mo te horoi, me nga mahi mo te hauora. Kia ata tirohia nga painga katoa mo o tatou kiri me te whakamahi.

Nga whakamahinga o te houra tunutunu e mohiotia ana…

Mo nga tau maha inaianei, na te hiahia kia nui ake te ahua o nga mea whakapaipai, kua noho te bicarbonate ki runga i te konukawata o nga hua maha-whakamahi. He ohaoha me te ngawari ki te whakamahi, ka whakamahia i nga wa katoa mo te akuaku niho, penei i te horoi i nga niho - engari i roto i te waa - ahakoa ki te horoi waha.

Ko tona kaha kawakore ka taea te heke iho te kawatanga. Mo tenei ka taea te whakamahi hei whakangawari i te kai. Mo te kiri, he rite ano ona kaha whaka marie, ahakoa ko te ahua ke o te ahua ke.

… Ki tona whakamahinga i te kiri

Heoi, ko tona whaihua me tona whaihua kaore e mutu i reira, no reira ka pa ano hoki ki te kiri. Mai i te kanohi ki te waewae, ko te houra tunutunu he hoa piri ki nga wa katoa i roto i to kaukau.

Mo te whakamarama i te kiri me te whakaheke i te kiri, he tino whaihua te houra tunutunu. Ko te kopare, ka waiho mo te 5 meneti kotahi ia wiki, ka awhina i a koe ki te whakahoki mai i to kiri hauora. Ki te mahi i tenei, whakaranu:

• 1 tīpune tīpune o te houra tunutunu
• 1 taumata tīpune o te honi

Whai muri i te waiho i te kopare houra tunutunu ki runga, ka taea e koe te whakamahi hei horoi. Whakamahia nga nekehanga porowhita ngawari ka horoi ki te wai koriri.

I nga wahanga e rua, papaki tou mata kia maroke, kaua e mirimiri.

Tukia o pimples ki te houra tunutunu

Ma te horoi me te maroke o ona taonga, ma te houra tunutunu e awhina ai te mumura o te hakihaki, te hika kirika ranei. Ma tenei ka tere atu te ngaro o ratou.

Mo te pimple, me haere noa: tangohia he peera miro, ka whakahaere i raro i te wai ka ringihia he houra tunutunu iti. Tukuna te otinga kia whiwhi ai ki te patene ma te patuki marama ka waiho mo etahi wa poto. Na ka mau ki te tuao miro tuarua ka mau ki te houra tunutunu. Mahia tenei kia rua i te ra, i muri i te horoi me te whakapaipai i to kanohi.

Ka taea hoki te whakamahi i tenei mahi i te take o te perlèche, i etahi atu korero he reihi kei te kokonga o nga ngutu na te harore. Kaore tenei e whakakapi i te rongoa tuuturu mena he raru tenei raru, engari i etahi waa ka pai te rongoa houra.

Whakamaa i roto i te pati houra tunutunu

Ae ra, kaore he painga o te bicarbonate o te tote pati, me o ratou tae, engari he maha atu ano nga kounga mo te kiri.

He mihi na ona taonga kawakore, ka taea e te bicarbonate koe kia ngawari ai to wai kaukau, ina koa he uaua. Ringihia te 150 go te houra tunutunu ka rewa ai. Na me okioki noa koe. Ka taea e koe te whakauru i nga kakara mo te waatea o te oranga, me te, hei tauira, e 3 nga pata o te hinu tuuturu lavender pono, me te mana whakangaweke.

Ko te pati houra tunutunu tetahi huarahi tino pai hei whakaora i te whakaeke o te eczema, te kati ranei, kia ngohengohe ai to kiri i te nuinga.

Tiakina o waewae ki te houra tunutunu

Ko te houra tunutunu e mohiotia ana he tino pehi i te haunga. Mo nga waewae, he pai tonu i te taumata nei engari he pai ano mo te tiaki.

Me horoi i te waewae 1/4 haora me te hawhe karahehe o te houra tunutunu me te wai mahana. Taapirihia he hinu hinu okioki whakataa, lavender he mandarin ranei hei tauira, ka okioki.

Ma te houra tunutunu e tango te kiri mate, ka whakahou i o waewae mo te wa roa ka kowhai ano ou maikuku.

Ehara i te mea he haumaru nga hua maori katoa e huatau ana. Mo te bicarbonate, ahakoa nga mea whai hua katoa, me tupato na te mea ko tona taha abrasive.

Mena he nui te parai i a koe, ka raru pea koe ka kore e hua te hua o te houra tunutunu. Waihoki, ko te whakamahinga kaore i te taunakitia mena he kiri kiri ngawari koe, he mamae ranei i etahi mate pukupuku dermatological.

No reira he hua hei whakamahi paku, kia rite ki ona tino hiahia.