tirotiro
Te uma i nga ra tuatahi, wiki hapu
Ka tino kitea te uma i nga wiki tuatahi o te hapu. Te mamae me te wera, te mamae o te kiri, te mamae o muri ka taea. He rereketanga noa enei e whakareri ana i te u mo te ngote.
Me pehea te rereke o te u i te marama tuatahi o te hapu?
Mai i te wa e hapu ana, ka tiimata nga huringa katinara ki te tinana o te wahine. Kei te whakarite te punaha homoni ki te whakaara tangata hou. Ko nga repe mammary te mea tuatahi ki te aro atu ki te mahi hou, ko te uma i nga ra tuatahi o te haputanga ka kaha haere, ana, ka piki ake.
Nga rereketanga o te uma i te wa e hapu ana:
- Ko te HCG me te progesterone e ngoikore ana i nga hononga, ka whakanui i nga waka me nga ngongo a te kakaho. Ma tenei ka rere te toto kaha me te pupuhi.
- Kei te tipu haere te kiko o te karawaka me te repe repe.
- Ka tiimata te whakaputa o te colostrum tuatahi. Ki etahi wahine, he moata ke te ahua.
Ma te piki o te rahinga me te papatipu o te repe mammary, ka nui haere te utanga o te tuara me nga pakihiwi. Ka kaha te toro atu o te kiri, ka puta pea nga tohu totoro. I raro i te mana o nga homoni, ka pouri te areola ka nui haere.
Me pehea te tiaki i o u i te wa e hapu ana koe?
I a koe e tatari ana mo to peepi, he mea nui ki te tiaki tika i o u kia aukati i nga tohu totoro me te pupuhi. Motuhake, me aro ki nga nipples kia pai ai te whangai i te peepi i muri i te whanautanga.
Nga tikanga tiaki uma i te wa e hapu ana:
- Tohua he kounga kounga mai i nga wiki tuatahi. Me hanga ki nga taonga hypoallergenic, me te whanui o nga pokohiwi me nga koiwi ngawari. Mena kua piki te rahinga neke atu i te 2, kakahuria a huri noa i te karaka, tangohia atu mo nga tikanga akuaku anake.
- Me whakamakuku tonu to kiri. Te hinu kokonati, te hinu oriwa ranei, he kirikiri motuhake me te hinu hinu ka mahia.
- Haere ki te ua whakataurite. Kaore tenei e whakapakari i te punaha aukati, engari ka whakahohe hoki i te rere o te toto. Ko tenei tikanga he aukati pai i nga tohu totoro.
- I a koe e mahi ana i te hauora, tirohia nga mahi mo nga uaua o te whitiki pakihiwi. Ma te whakakaha i tenei rohe ka mamae koe i te mamae o te tuara me te pakihiwi, ka pai te anga hei tautoko i te u.
- Whakamaanahia o nipples wehe. Horoia ki nga poraka huka ka horoi ata ki te tauera maro. Engari kia tupato - kaore e taea tenei mena ka tiimata te huna o te colostrum.
Ma te tikanga ngawari me te utu e tiaki to ataahua mo te wa roa.
Ma te haputanga e whakarereke te tinana o te wahine, a ko te mea tuatahi, ka nui haere ana uma. Kia tupato ki te tiaki ia ia, ka kore ai e ngaro te ngoikoretanga.
Кош бойлуу кезде табарсык ооруйбу