tirotiro
Ka taea e te makariri te awe i a tatou i te taha hinengaro?
Psychology
Ka kitea e nga tohunga mena, i tua atu i te whakararu me te whakararu i nga ahuatanga kino o te rangi, ka kaha te paheketanga ohorere o te pāmahana ki te awe i te ahua.
Ko te tangata "meteorosensitive" he tangata ka pa ki te mamae me nga tohu e pa ana ki a ia huringa huarere, ahakoa he paheketanga ohorere i roto i te mahana, i nga ahuatanga kino o te rangi penei i te hukarere taumaha, te hukapapa ranei i kawea mai e Filomena ki Spain. Ko etahi o enei tohu o te "meteorosensitivity" ka kitea i roto i te ahua o te mahunga, te huringa o te manawa, nga uaua me nga hononga tahi ranei, i whakamaramahia e te tohunga meteoro me te taote Ahupūngao mai i eltiempo.es, Mar Gómez. Heoi, mai i te tirohanga hinengaro, i tua atu i nga huringa o te wairua kua whakahuahia ake nei ka tino puta ake na te raruraru ka puta mai i te tupuhi, kaore te makariri e awe i runga i te taumata hinengaro, i ta Jesús Matos e whakamarama ana, te kaimätai hinengaro.
o “Kei te Taurite Hinengaro”.
He aha nga mea ka tupu me nga mea ka kitea e tatou i runga i te taumata hinengaro, e ai ki a Matos, kei te ngana te tinana urutau ki nga ahuatanga huarere hou. No reira, i te mea he kararehe tatou, he mea noa mo te hinengaro me te tinana ki te aro ki te kaha kia mahana me te rapu oranga. Ka noho tatou ki roto i te "ara oranga" a ko te tikanga "kaore matou i konei mo etahi atu mea" penei i te hiahia ki te taunekeneke me etahi atu tangata, te hiahia ranei ki te whakaputa i te mahi auaha, hei tauira. Ko te tikanga na te makariri ka iti ake te whakahoahoa me te iti o te mahi auaha? “Kare e tika, engari he pono ka ngana te tinana ki te urutau ki te taiao, ko tana mahi ko te whakakorikori me te aro ki ana rawa ki te rapu whakaruruhau, whakamahana me te oranga,” hei tana.
E ai ki nga tohunga o Avance Psicólogos, he aha nga mea ka puta i roto i te horopaki o te tino makariri ko era kaha e pa ana ki te whakaaro taha, me nga huarahi whakaaro rerekee me te rapu hononga i waenga i nga ariā, ka iti ake pea. A, ahakoa ehara i te mea e kore e taea e te tangata te mahi auaha ki nga waahi e kaha ana te hukapapa me te hukarere, e tohu ana he mea nui kia tino taunga te tangata e mahi ana i aua mahi auaha ki taua horopaki me te makariri.
E kii ana hoki ratou, na te makariri, he ahua iti te ahua o te hinengaro ki te whakaatu ake i a maatau katiaPlus whakarihariha me te toenga. He waiaro tawhiti e hopukina ana e tatou ahakoa i roto i te reo, na te mea ka hono tatou i te huru matao ki te ahua o te ahua o te tangata kare nei e whakaatu i nga tohu o te aroha, o te ahua whakahoa ranei i te nuinga. "Ko te take i puta ai tenei paanga hinengaro kaore i te mohiotia, engari ka pa ki tetahi rautaki ki te whakaora i te kaha me te pupuri i te mahana o te tinana (kia tata tonu nga pito ki te katua)," ta ratou i roto i Advance Psychologists.
Ka pa atu nga hua o te makariri
Ko nga mea ka pa ki a tatou i runga i te taumata hinengaro, e ai ki a Matos, ko nga hua ka puta mai i te makariri nui (nga huarahi kati, te hukarere, te hukapapa ...) me te kino o te rangi penei i te kore e taea te haere ki te mahi, te kore e kaha ki te rere. i runga i nga huarahi, ko te kore e kaha ki te haere ki te hokohoko, te kore ranei e kaha ki te kawe i nga tamariki ki te kura ka puta he hūhi, engari kaore e tika kia hanga he raruraru hinengaro na te mea, e whakamarama ana, he mea ka whakatauhia i roto i te waa tika. "Ko te nui ake o te awangawanga i runga i te taumata hinengaro ko nga mea kua pa ki nga tangata rua nga nekehanga i enei ra, mai tei tupu i roto i te tahi mau taote e te mau nēhi, te mau taata i roto i te mau fare ruperuperaa aore ra i te tahi atu mau toroa o tei ore e nehenehe e tamǎrûhia e rave rahi hora e e tia ia ratou ia rave i ta ratou ohipa i te faito teitei roa ’‘e i taua tau ra. Ka taea e tera te whakaputa ahoteaE kii ana ia.
E whakapono ana te kaimätai hinengaro he kaha ki te arahi i nga ahuatanga e ora ana tatou ki te pathological me te mea, i etahi wa ka raru te wera me te puna mate pāwera ki a tatou, ka taea hoki e te makariri, ahakoa te meka ko te whakamahana ki runga ake i enei ra ki te kainga, he mea ka raru, ka hoha, ka whakararu ranei. Ko te mea pea e nohoia ana i enei ra, e ai ki nga tātaritanga a Matos, ko te te kore o nga aratohu marama mo te whanonga i mua i nga mea e kore e mohiotia, i nga mea "rereke". Ko te huanga "ohorere", te huanga "hou" ranei, te kore e mohio ki te mahi i mua i tetahi mea kare i tino mohio, kaore ranei e mohio ki te mahi, ka raru pea.
Ko te otinga ko te whai tikanga hauora
Engari ano hoki, i nga ra e makariri ana, ka taka tatou ki roto i te "porowhita nanakia", e ai ki a Blanca Tejero Claver, he taote mo te Hinengaro me te kaiwhakahaere o te Kaiwhakaako mo te Whakaakoranga Motuhake i UNIR: "Ka nui ake nga haora i te kainga, he iti ake ta matou mahi. He mangere ake te haere ki te omaoma, ki te takaro hakinakina ki waho i te pouri, i te kino ranei o te rangi. Ma tenei ka whiwhi tatou i te taumaha me te whakaheke i to tatou taumata Serotonin, te homoni e hari ana tatou. Ka uru tatou ki tetahi koropiko ka kino rawa atu ta maatau ake, ka tino ngoikore hoki.
No reira i te nuinga o te waa ko te tikanga pai mo nga paanga kino o nga huringa huarere ko te noho hauora: kai hauora, korikori tinana, whakaurua nga kai whai huaora D ki roto i te kai (hei aukati i te iti rawa o te rongo ki te ra ) penei i te tiihi. , hua hua, ika momona ranei penei i te hamana me te tuna ka ngana ki te whai i nga haora o te awatea: haere ki waho i te wa e ra ana te ra, ki te kore e taea te haere ki waho, i te iti rawa ki te papa, ki te matapihi.