tirotiro
Ko te Cellulite te hoariri mutungakore o te maha o nga wahine - no te mea ko te nuinga o nga wahine e kaha ana ki tenei raruraru, a mo ratou he puna o te mamae me te kore e whakaae ki o raatau ake tinana. Ahakoa te pakeke me te taumaha, ka pa tenei ahuatanga ki te nuinga o nga wahine huri noa i te ao. Ka huna ano hoki i raro i te ingoa tangi pai - he kiri karaka - na reira he raruraru noa o te ahua rerehua. Me pehea te whawhai tika? He aha te mahi ki te whakakore i te cellulite?
Te kiri karaka e kore e hiahiatia - me pehea te whakakore?
E kiia ana ko te 90% o nga wahine e kaha ana ki te raru cellulite. Kaore hoki te pakeke o nga wahine me o raatau taumaha i konei. Ka pa ano te raru ki nga wahine taumaha me te kikokore. Ko te mate, ko tenei mate te mate o to tatou wa - he rereke te ahua o te tangata i mua - he nui te korikori me te mahi, he maha nga mahi ehara i te mahi me noho tonu. Ko te whawhai ngawari rawa atu cellulite Ko te ngana ki te aukati i tona whanaketanga i te wahanga tuatahi - na roto i te kai tika, te nui o nga mahi whakangungu, me te whakamahi i nga maimoatanga tiaki.
Me pehea te tango cellulite?
I tetahi taha, e kiia ana he maha nga huarahi hei whawhai kiri Orangei tetahi atu taha, kaore nga mahi aukati me nga mahi aukati katoa e whai hua ana. Tuatahi, kia mahara kia nahanaha i roto i nga hikoinga ka mahia e koe, kaore e taea peia atu te cellulite i roto i te marama. Ka mutu etahi taangata ki te whakamahi i te kirīmi, karekau e puta nga hua e tumanakohia ana, mena kaore i te whai tahi me te whakarereketanga o te noho me te rite tonu o te mahi. Ko te kai kai tere, te kai reka, te inu kawhe, te inu waipiro ranei e kore e awhina i tenei kaupapa. E kore te tinana e tatari roa mo nga paanga o taua taunga. Na reira, he mea tika ki te whakakotahi i te kai tika me te korikori tinana me te whakamakuku tika me te whakahou i te kiri. He maha nga whakaritenga anti-cellulite e waatea ana i runga i te maakete whakapaipai hei whakapakari i te kiri me te whakaheke i nga oko toto. Ko ta raatau whakamahinga ko te mirimiri kaha mo etahi meneti, ka mahia i te iti rawa e rua i te ra. Ko tenei mahi e whakaihiihi ana i te tohanga toto me te mahi o te pūtau, ka awhina i te whakaheke i te wai me te lymph mai i nga kopa. He aha te kai tika hei whawhai cellulite? Hei whakakore cellulite whakamataku me kai koe i nga hua he nui te muka, tae atu ki nga keri matotoru, raihi parauri, hua citrus, aporo.
Cellulite i runga i nga waewae - mirimiri i a koe i nga wa katoa ka taea!
Ko tetahi o nga huarahi e taunaki ana ki te whawhai kiri Orange ko te mahi mirimiri auau. Me tukurua i te iti rawa kia rua ia ra, hei tauira i muri i te kaukau ranei. Me mahara ano koe ki te whakamahi i nga ua wera me te makariri i te wa o te kaukau, na te mea ka pai ake te rere o te toto. Ka whai hua ano te kirikiri tinana, hei whakaene i te epidermis.
Te whakaheke tere o te cellulite - haere ki te whare ataahua!
Kia aroha mai, te reira maha tupu e te kāinga rongoā ki cellulite i runga i nga huha me te papa Ka kitea he iti rawa, he nui ranei te ahunga whakamua o nga huringa i runga i te kiri e tika ana ki te rapu awhina a te tohunga whakapaipai i roto i te whare ataahua, i te whare rongoa ataahua ranei. I mua i te tango i tetahi mahi, me whakarite kia kaua e pa ki te hauora. He utu nui nga maimoatanga me te tino rerekee. Ka taea e koe te haere ki te endermology (mirimiri me nga roera motuhake), mirimiri me te papu korehau, te wawaotanga taiaho, te whakamahi ultrasound ranei, mesotherapy (te wero i te kiri me nga matū hei whakapai ake i te metabolism). Ko te tikanga, me tukurua enei tikanga kia maha nga wa ka puta nga hua e tumanakohia ana.