Whakatairanga. Ko te Probiotics he huakita whai hua e hanga ana i te tipu o te whekau. Ko te whakarereke i te tipu o te kopu ka kitea i roto i nga taangata e mate ana i te colitis ulcerative i te waa e kaha haere ana te mate. Kua whakaaro nga kaimanaiao ki te whakahoki mai i te toenga o te pua harakei te whakamahi probiotics, me te aromatawai i o raatau paanga ki te roanga o te murunga, te tuponotanga o te hokinga mai ano me te hoki mai o te pouchitis (tirohia te Huringa). Tirohia te pepa meka Probiotics mo etahi atu korero mo te rongoa.

Whakawhānuitia te roanga o nga murunga. Ko nga hua o etahi rangahau kua whakaatuhia te whaihua o te kai i ia ra mo te 100 ml o te bifidobacteria miraka miraka mo te 1 tau.²⁵, he whakarite i runga i te rewena Saccharomyces boulardii (750 mg ia ra) ka honoa ki te rongoa tikanga⁴³ me te whakarite i runga i te bifidobacteria (Bifico®)⁴⁴.

Aukati i te tuponotanga o te hoki ano. E toru nga whakamatautautanga-matapo e tohu ana he whakaritenga probiotic i hangaia mai i te riaka kore-paitini oE. coli he rite tonu ki te mesalazine hei whakaiti i te tuponotanga o te hunga tuuroro ka murua mai i te colitis ulcerative^26-28 . lactobacillus GG, ko ia anake, ko te waahanga ranei me te mesalamine, kua whakaatuhia kia kaha ki te pupuri i te murunga²⁹.

Aukati i te hokinga mai i te take o te pouchitis. Ko nga hua o te maha o nga whakamatautau haumanu me te placebo i whakahaerehia i runga i nga kaupapa e mate ana i te pouchitis auau e tohu ana ko te whakarite rite (VSL # 3®) e wha nga taumahatanga o te lactobacilli, e toru nga taumahatanga o te bifidobacteria me tetahi riu o te streptococcus ka ahei te aukati.^30-35 . Engari, ko nga maimoatanga me Lactobacillus Ko te GG me te miraka rewena (Cultura®) kaore i tino angitu^{36, 37}.

 turmeric. Turmeric (Ko te Curcuma longa) te mea kakara nui o te puehu kari. Kua whakamatautauhia a Turmeric i roto i tetahi whakamatautau matapōkerekere, rua-matapo tae atu ki nga mate 82 me te colitis ulcerative. I tangohia e nga tuuroro te 1 g turmeric e rua i te ra, i te waahi ranei hei whakakotahi me a ratau maimoatanga (mesalazine, sulfasalazine ranei) mo nga marama 2. Ko te roopu e whiwhi ana i te turmeric he 6% iti ake te wheako okioki i te roopu placebo (4,7% vs. 20,5%)³⁸. Ko etahi atu whakamatautau haumanu hei whakau i enei korero kei te haere, ina koa ki nga tamariki.

 Hinu ika. He ruarua nei nga rangahau matapōkere me te whakahaere i whakahaerehia i runga i etahi kaupapa iti e kii ana ko nga hinu ika, i tua atu i nga rongoa o mua, kia taea ai te whakaiti i te tauhohenga mumura e noho ana i nga whekau i nga whakaekenga nui o te mate^12-16 . Ko nga rangahau i mahia ko etahi taangata me te mate pukupuku koriri o te ahua ngawari ki te ngawari. I etahi wa, ko te horopeta o raau taero anti-mumura i taea te whakaitihia ma te tango i te hinu ika¹⁶. Ko tenei maimoatanga me nga waikawa hinu momona, heoi, kua whakaatuhia hei koretake ki te whakaheke i te maha o nga whakaeke a te mate i te wa roa.^17,18.

 Tuhinga o mua. Kua arotakehia e nga Kairangahau te paanga o nga muka kai rereke (te psyllium^{19, 20}, tangi oatmeal²¹ aparei pihi²²), e mohiotia ana te mahi prebiotic, mo te roanga o te murunga o te colitis ulcerative me nga tohu ngawari o te puku e pa ana ki etahi taangata i enei waa. Mo te psyllium, he rangahau haumanu e whakaatu ana he rite tona kaha ki te mesalazine, he anti-mumura tawhito, ki te aukati i te maha o nga hokinga atu. He 12 marama te roa o te rangahau. Ko te reanga rewa iti i whiwhi i te roopu o nga tuuroro i mau i te mesalazine me te psyllium¹⁹.

Ko te whakamatautau haumanu ohorere i te tau 2005 i arotake i te whai huatanga o te whakakotahitanga o te inulin, oligofructose me te bifidobacteria i roto i nga tuuroro 18 e mate ana i te colitis ulcerative kaha. He whakaheke i tete mumura o te kopirua me te taatai i kitea i roto i enei tuuroro i whakaritea ki era e tango placebo²³.

 Aloe. Ko te whakamatautau-rua, ko te whakamatautau-a-waahi i whakamatauhia te whai huatanga o te gel aloe i nga tuuroro e 44 me te ngawari o te mate pukupuku ulcerative colitis. Ko nga kitenga e kii ana ko te whakauru i te 200 ml o te gel aloe i ia ra mo te 4 wiki i kaha ake i te placebo ki te whakapai ake i te ahua o nga tuuroro, na te kaha pea o te anti-inflammatory o te aloe vera.²⁴.

 Bosswellie (Boswellia serrata). Ko te rongoa Ayurvedic tuku iho (Inia) nga huanga o te boswellia anti-mumura e whaihua ana mo te te rongoa o te mumura o te ara ngongo. E rua nga rangahau kua whakaatuhia ko te boswellia resin (300 mg⁹ 350 mg ranei¹⁰, 3 wa i te ra) ka rite ki te sulfasalazine te aukati ki te aukati i te mumura i roto i te kopu, me te kore e pa ki nga paanga o te raau anti-mumura. Heoi, ko enei rangahau he iti te kounga o te whakahaere.¹¹.

 Tātai de Bastyr. Tuhinga o mua he maha nga tipu rongoa me etahi atu taputapu (kāpeti paura, pancreatin, huaora B3 me te taonga duodenal) e taunakihia ana e naturopath JE Pizzorno kia ora ai te mumura o roto te ngongo te matatini⁴⁰. He rongoa tawhito tenei kaore ano kia tuhia e nga rangahau putaiao.

Ko nga tipu rongoa e whai ake nei he waahanga no te tohutao: marshmallow (Althea officinalis), elm pahekeheke (ulmus whero), indigo mohoao (Baptisia tinctoria), koura (Candrensis haumanu), echinacea (Echinacea angustifolia), Tiaki tipu Amerika (Phytolacca americana), te consoude (Symphytum officinale) ka kitea te geranium (Geranium maculatum).

 Te whakaraerae i te raruraru. Ko te tango i etahi manawa hohonu, ko te ako ki te whakamahi i te koiora me te whakamatautau i nga waahanga hypnotherapy koinei noa etahi o nga huarahi ka taea e koe te waatea me etahi wa ka whakaiti i nga tohu o te colitis. Ko te D^r Ko Andrew Weil, te ka whai i nga rongoa awhina, e taunaki ana i enei tikanga mo nga taangata e pangia ana e te mate pukupuku mumura³⁹.