Ko te tii otaota he pai ke atu ki nga whiringa hoko-toa. He mea whakarangatira ki nga kohuke, he mea timatanga, na te mea e hiahia ana koe kia rua nga kai mo te tii reka me te hauora. Whakaarohia hei kaupapa: I hua mai i nga rau o te rakau iti e tupu ana i Awherika ki te Tonga. He maha nga painga o te Rooibos mo te hauora, penei i te whakaheke i te toto toto tiketike me te whakaora i te mamae o te puku. He nui hoki nga antioxidants me nga kohuke. Ka rite ki te tikanga, ka fermented i muri i te kotinga, e hoatu nga rau he tae whero. He tangata whenua ano no Awherika ki te Tonga, ka whiwhi te honi i tona ingoa mai i te kakara o ona puawai. He rite te reka o tenei tii ki te rooibos, engari he ahua reka ake. He maha nga wa ka whakamahia hei whakakapi kawhe. Kua whakaatuhia e nga rangahau tata nei te taonga o te chicory ki te whakaheke i nga taumata cholesterol me te whakanui ake i te whakauru o te konupūmā e te tinana, e aukati ana i te whakawhanaketanga o te osteoporosis. Ko te tikanga, he pai ake te tii maru i nga peke tii kua oti te hanga. Ko te putanga wetekina he pai ake ki te whiriwhiri i te waahanga e hiahiatia ana, i tua atu, ko tona kounga e kiia ana he teitei ake ki te peeke tea. Kei raro nei etahi tohutaka tii otaota motuhake, he mea hanga katoa kia waimeha ki te rita o te wai kohua. Tea me te reka aporo pai 1 punetēpu honi rewa 2 hinamona rākau 3 tbsp. poro aporo Karaka tii 1 tīpune rooibos kākāriki He poro iti o te kanekane tapatapahi angiangi 1 tīpune. rosemary maroke Tea "Detox" 2 tsp maroke poro dandelion 1 tsp. basil maroke ¼ tsp cloves ¼ tsp pakiaka chicory pahuhu Tea hua raukikini 1 tbsp rooibos wewete ½ tsp pakiaka chicory pahuhu 1 tbsp. mongamonga hua, penei i te karepe, karanirani, paramu, apricot ranei
2022-11-11