Ko te Diastasis te hua o te toro atu ki nga uaua o te puku. Ka puta he wehenga pathological o te uaua o te rekereke o te kopu, e mohiotia ana i mua ko te rekarorohiko. Ko te diastasis o te kopu totika e kitea ana i roto i nga waahine i te mutunga o te haputanga, i muri hoki i te whanautanga. Ko tana whakahaerenga e hangai ana ki nga mahi whakapakari tinana.

Tuhinga o mua

Ko te Diastasis, ko te diastasis recti ranei, e hangai ana ki te wehenga pathological, te wehenga ranei o te uaua o te kopu. Ko te mea e mohiotia ana ko te uaua tuaono, ko te whakamutunga ko te uaua takirua kei mua o te puku. Ka whakatauhia ki tetahi taha o te raina ma, ara ko te wehenga o te puku e tiimata ana mai i te taumata o te riu rara ka toro atu ki te wharekarakia. Ko te uaua o te rectus abdominis te tikanga e toro atu ana i te tawhiti taua rite ki te raina ma.

Te tikanga, ko nga taha matau me nga taha maui o te taha matau nui kua honoa ki te raina ma. I etahi wa ka wehe ke raua. Ka korero maatau mo te diastasis, he waahi ka kiia i etahi wa ko te diastasis o te kopu o te kopu, ko te kopu kopu ranei i te reo o ia ra.

Ko te Diastasis te hua o te nui o te totoro o nga uaua puku. Ko te taatari e hangai ana ki te whakamatautau haumanu e tautokohia ana e te paatai ​​kia mohio he aha te take me te aromatawai i te raru o nga raruraru.

Nga tangata e pangia ana e te diastasis

Ko te mate pukupuku te mea nui e pa ana ki nga wahine hapu na te mea ko te whanaketanga o te kukune e kaha ana ki te hora i nga uaua o te puku. Mena ka puta i te wa e hapu ana, ka kitea i nga wa o te whanautanga o te wa, ara, te wa mai i te whanautanga o te tamaiti tae atu ki te hokinga mai o te paheketanga.

Ka taea hoki te kite i te diastasis i etahi whanau hou ina kaore ano kia tino whanakehia te uaua o te puku. Hei whakamutunga, ka puta mai tenei wehenga o te uaua i muri i te tino whakahekenga o te taumaha. Ehara i te mea na tenei whakaheke taumaha, engari na te toro o mua na te piki o te taumaha.

Nga take morearea mo te diastasis

I tenei wa, kaore ano kia tau tetahi take morearea. Heoi, he maha nga whakapae kua puta mo te paheketanga o nga wa hapu:

• tau;
• hapu maha;
• te taumaha i te wa e hapu ana;
• waahanga cesarean;
• te taumaha nui o te whanautanga o te peepi.

Te wehenga o te tika nui

Ko te Diastasis e tohuhia ana e te wehenga o te taha maui me te taha matau o te taha matau. Ka puta mai he pupuhi ngawari i te waenganui o te kopu. Ka nui ake te ahua rite ranei. Ko te tikanga e whakanuihia ana i te waa e uaua ana te uaua a kua ngawari, kua ngaro noa atu ranei i te waa okiokinga. 

Nga raru ka taea

Ko te mate pukupuku o te haputanga ka kiia he raru rerehua. Heoi, me kii ko etahi wa ka pa he mate ki nga tinana:

• whakaitihia te tuara o raro me te pumau o te pelvic;
• te mamae o te tuara o raro me te whitiki pelvic;
• nga ngoikoretanga o etahi hanganga o te papa o te papatoiake penei i te kore o te mimi, te ngoikoretanga o te whakaeneene, tae atu ki te whakaheke i te okana pelvic;
• te ahua o te hernia umbilical, e whakaatuhia ana e te pupuhi pupuhi i te taumata o te pute.

I te kore o nga raru, kaore te diastasis e hiahia kia rongoa hauora. I muri i te whanautanga, heoi, ka taea te aro ki te haumanu tinana me te mahi whakangungu whakakori tinana hei whakakaha i te here o te puku, hei whakakaha ano i te raina ma.

Mena he raru te diastasis, ka whakaarohia he kopu puku. He tikanga pokanga tenei e kawe ana i te taha maui me te taha matau o te uaua matau me nga waea. I muri i nga tikanga, he maha nga wiki e mau ana i te takotoranga puku.

Kaore ano nga rongoa aukati i tino marama mai i tenei wa. Heoi, te ahua nei ma te pupuri i te ahua o te noho hauora ka aukati i te tuponotanga o te waatea haputanga:

• te pupuri i te kai hauora me te taurite;
• te mahinga o te korikori tinana i ia wa.