Nga taakuta mo nga hua. Nga tamariki me te kai kaiwhenua

Ko Herbert Shelton, te tohunga kai kai rongonui o Amerika, te kaituhi o Perfect Nutrition, e kii ana: "Ko te tikanga, kaua rawa te kai, te hupa mīti, te hua manu ranei e hoatu ki te tamaiti, ina koa ki te 7-8 tau. I tenei tau, kaore ia i te kaha ki te whakakore i nga paitini i hangaia i roto i enei hua.

Ua parau te taote Valery Alexandrovich Kapralov, te raatira no te fare haapiiraa naturopathic no Moscow no te oraora-maitai-raa e te taote: “Ia paari mau te mau tamarii i te oraora-maitai-raa, ia puai e ia vai noa i roto i to ratou oraraa taatoa, eita e navai noa te haapiiraa i te pae tino. He mea nui kia tika te kai me te tuatahi, kaua e pau te pūmua kararehe. Hei reira ka tupu te tinana o te tamaiti kia rite ki tona tikanga, ka karo taua tangata i nga mate maha kua whakaritea mo te hunga e kai kikokiko ana.

Ko te USDA me te American Dietetic Association e tino tautoko ana i nga matua e hoatu ana ki a raatau tamariki he kai vegan anake. Ko nga rangahau e whakaatu ana ko nga tamariki kaore e kai i nga hua kararehe he nui ake te hauora i o ratau hoa. He 10 nga wa ka iti ake to ratau tupono ki te whakawhanake i te mate ngakau. Inaa ra, i te 3 o ona tau, ko nga tamariki e kai ana i nga tikanga o mua kua pakaru nga uaua! Ano, ki te kai te tamaiti i te kiko, e 4 nga wa ka pa te mate pukupuku - a ka 4 nga kotiro ki te mate pukupuku uma!

Ko nga rangahau i whakaputaina i roto i te Journal of the American Dietetic Association e whakaatu ana ko nga tamariki kaore i whangaihia nga kai kararehe mai i te whanautanga he IQ he 17 nga tohu teitei ake, i te toharite, i o ratau hoa e kai ana i te kai, te miraka, me nga hua. Ko taua rangahau ano e hono ana te kai miraka kau i te wa e tamariki ana ki nga mate penei i te colic, te mate taringa, te mate huka e whakawhirinaki ana ki te insulin, te paura me te toto o roto. Te na ô ra Frank Oski, tiamana no te mau taote tamarii i te fare haapiiraa tuatoru o Johns Hopkins: “Aita e tumu no te inu i te û o te puaatoro i te mau matahiti atoa. Ko te tikanga mo nga kuao kau, ehara ma te tangata, no reira me mutu te inu i te inu."

Te whakapae a Takuta Benjamin Spock ahakoa ko te waiu kau te kai pai mo nga kuao kau, he kino mo nga tamariki: “E hiahia ana ahau ki te korero ki nga matua he kino te waiu kau mo te maha o nga tamariki. Ka pa te mate mate mate mate, te mate huka, i etahi wa ka pa ki te mate huka i nga tamarikitanga." Ko nga wheako kai i Siberia me St. Petersburg kua whakaatu ko nga tamariki e huri ana ki te kai kaiwhenua, ki te kai vegan ranei, i whakaritea ki nga tamariki i runga i te kai whakauru tikanga, he tino uaua ki te kura me nga taakaro. He ngawari te whakaoti rapanga pangarau tino uaua, ka ako i nga kaupapa uaua me nga waahanga. He hiahia ki te mahi auaha: tuhi rotarota, tuhi, mahi toi (whakairo rakau, whakairo), aha atu.

I tua atu, ko nga matua o enei tamariki kua huri ki te kai ma, kaore e inu i nga inu waipiro, na reira ka taurite tonu ratou me te aro nui ki a raatau tamariki. I roto i enei whanau, ko te rangimarie me te aroha te nuinga o te wa e kingi ana, e pa pai ana ki te whanaketanga o nga tamariki. Ko nga wheako o te ao (India) e whakaatu ana ko nga tamariki kaiwhenua kaore rawa i muri i o ratau hoa, a ka nui atu i a ratau i runga i te manawanui me te aukati mate. Ko te hiahia mo te kai hua manu he korero pakiwaitara e tino matara atu ana i te pono e "whangaia" te nuinga o te tangata.

Waiho i te Reply