He nui nga mahi nui a te pores - ma te awhina o te kiri ka manawa te manawa ka whiwhi i nga matūkai; na roto i a raatau, pera i nga waahana, sebum, sebum ranei mai i nga repe sebaceous ka haria ki te mata o te kiri ka tiakina kia kore e maroke. Engari mena he nui rawa nga momona, ka toro nga pores ka tino raru. Ko te tikanga tenei ko te matapae o te ira e whakarea ana e:
- nga raru hormonal
- ahotea,
- te kai kino (he maha nga momona me te parai, etahi huawhenua me nga pata),
- te iti o te tiaki (kaore e tangohia te sebum i te wa tika, hei hua ka kapi nga pore ka mura).
Ki te kore koe e aro atu ki te raru, e kore e memeha noa, ana ka rite te ahua o to mata ki te pihi i ia ra, i tenei ra. Maasdam ranei. Anei etahi mahinga hei whakaiti i te pauna o te aitua.
KĀINGA ĀWHINA
He pai te mahi o nga repe sebaceous, ka wehe nga waahanga o te epidermis ka mate, ana ko te kiri he pores ka rahi ake me tiaki penei i etahi atu: te horoi, te whakapoke me te whakahinuhinu.
Me, horoi tatou i te ata me te ahiahi. Arā, e rua i te ra. A kaore hoki kia kore e rite ki te riu o te uimuri, engari ki te whakakore i te kiri o te sebum nui me te kitakita kua tau ki runga. He pai ake te whakamahi i te miraka me nga peariki me te aloe, te chamomile, te rēmana, te basil, te korowai, nga hinu hiraka karaka.
Whai muri i te horoinga, ka tukuna e taatau nga kaiwhakakakahu ki te kiri glycolic, lactic or salicylic acid ki te kiri, ka whakahaerea e raatau te hanga sebum ka tangohia te papa o runga o nga kiri mate. Ka taea te whakamahi i nga pupuhi ngawari kia 1-2 nga wa i te wiki. Engari kaore i te nuinga o te waa - he nui rawa te mahi, ka kaha rawa te toro atu i te kiri ka whakararuraru i nga mahi o te repe sebaceous, ka tiimata te whakaputa sebum me te ngakau nui.
Whai muri i enei mahinga katoa, me hiahia te kiri kia nui te whakainu. Mena he kiri kiri hinuhinu koe ki te pupuhi, whakamahia nga kiriimi me nga serum me nga huaora A, E me C, nga tangohanga o te chamomile, hawthorn, calendula.
MEKO
Ka whai kiko nga kopare ki te tiaki i te kiri porous. Ka mahia 1-2 nga wa i te wiki, ka whakawhirinaki ki te kaha o te raru.
- … Ka oti i te kiri te mutu o te huatau, ka whakakii i nga pores, ka whakahaere i te hanga sebum. Whakaranuhia te hawhe karaehe o tawerewere ki te wai kia mahi ai he "porridge" angiangi, pania ki te mata. Horoihia ki te wai mahana i muri i te 20 meneti.
- Ka whakaahuru i te mumura, ka maeneene te kiri, ka tangi, ka whakapiki i nga pore. Whakapaia ma te whai i nga tohutohu o te kete.
- I roto i nga rongoa rongoa, ka hokona e ratou he paura badyagi, he mea wairangi ki te wai kia rite ki nga mea e hiahiatia ana, nga peera kua rite ranei. Ka tukuna ki te mata mo nga meneti 15. He pai te kikii a Badyaga i nga pores, engari he whakawera ke na te mea kaore e pai mo nga taangata Rosacea.
- Ma te rēmana e whakapoke te kiri, ka whakakoi te porua i nga pores. Tino pai! Ka tohaina te pūmua ki roto i te paru, tāpiri atu ki te haurua punetēpu o te wai rēmana ka horahia te ranunga ki runga i tō mata. Horoihia ki te wai matao i muri i te 15 meneti.
HE PANUI KI TE WAI POROUS
Mena kaore i te nui nga hua tiaki kaainga, he mea tika ki te rapu awhina ngaio. I roto i te whare taonga o nga cosmetologists he maha nga tikanga whai hua.
Ka koroharia tuatahihia te kiri, katahi ka whakarahihia nga pores kaore e herea. Mena ka rite tonu te whakahaere, ka iti haere nga pores ka haere te waa ka kore e kitea.
Hei horoi me te whakakii i nga pore, ka whakamahia e nga kaihanga whakapaipai nga kiri o runga me waenga. Kei i runga i nga kaihoko matū me nga waikawa hua. Ko te mea ngawari ko te tihorei tihorei. Ko nga whākōkī motuhake i roto i tōna mahinga ka memeha ka tango i te sebum ka maeneene i te kiri. E hia nga waahanga ka hiahiatia e te rangatira. Katoa nga peera ka mahia i te ngahuru me te hotoke, i te wa e heke ana te ra.
Ko te laser ka "weto" i te papa o runga o te kiri. Ko te papa hou o te epidermis ka maeneene ka mimiti nga pores. He tino kino te tikanga, me whakaputu koe i te wa tika, te manawanui me nga kirimiri motuhake me nga hinu hinu.
Ka werohia te mata ki nga tampon me te hauota wai, ka mahia nga waahanga raru me nga nekehanga maamaa i te taha o nga raina mirimiri. Ma te raweke e whakapai ake te kiri o tona kiri ka pai ai te whakakii i nga pores. Ehara tenei i te tikanga motuhake, engari he taapiri ki te horoi me etahi atu tikanga.