Nga poroporo whakapakari tinana: te arotake me te arotake

TTH: aroturukitanga ngohe (ka tatau i te tawhiti i haerehia i roto i nga hikoi me te kiromita), te whai i te waa me te kounga o te moe, he karaka whakaoho mohio e oho ake ana i te waa moe tika, i te waa watea. He tino whakamere te wetewete kai totika i konei - Ka korero taipitopito au ki raro. He toenga toenga pūngoi kua whakatapua, he tatauranga taipitopito, he whaainga - he paerewa tika tenei.

pūhiko: e kiia ana e whitu nga ra e mau ana ki a ia. I tenei wa kaore aku mea hei amuamu - he tino wiki tana mahi, 24 haora ia ra. Ka utua ma te USB ma te adapter i te ahua o te puku kohiko.

ahua: he rite ki te wati hakinakina. Ka whakauruhia te mata ki roto i te poroporo peapa, e watea ana nga tae. Na koinei tetahi o nga tohu ngoikore o te Arotaki. Ka kakahuria e au i nga ra katoa, ana mena ka uru pai ki te momo hakinakina, katahi ka he rawa ki nga kakahu me nga remu. I te wa ano, ka tino kitea te poroporo; i te raumati ka uaua ki te mau kakahu chiffon. Pono, ka waia koe ki te meka kei runga tonu ia i o ringa, ka mutu taau kitenga. Kia mau ra ano tana kanohi ki te whakaahua. I tenei wa, ka huri au i nga poroporo (he tino maamaa te mahi, kotahi rau e rima rau noa iho te utu o ia mea hou, kia taea ai e koe te utu i nga raina tae katoa) ka whakakao atu ki nga koti koti rereke. He pai, engari ko taku hiahia ko te taputapu, i a koe tonu i nga wa katoa, i te tirohanga atu hoki, he ahua ataahua ake.

Ko te Aroturuki ano: tino watea - ka whakaatuhia nga korero matua ki te mata o te pa, ka taea e koe te tiro wawe me te kore e tango i te waea me te kore e tango i te tono. He taapiri tenei. Te wa, te maha o nga kaupae, te tawhiti, e hia nga Calories e toe ana ki a koe ka whakaatuhia mai i roto i te nama me te tango (ka tatau ia i a ia ano ki te kawe mai i nga kai mo ia ra). Engari ka puta nga korero ka pa ana koe ki te kaitautoko, ko te toenga o te waa ka pouri noa iho. He minus kei roto i tenei pa: ko te mea tika, kia rawaka te pa o te marama. Hei tauira, ki te huri i te peera ki te aratau po, me pa ki te mata ka pupuri i to maihao mo etahi hēkona, ka mutu ana te tohu "ki te moenga", kia pa ano ki a koe. Na, i etahi wa me tarai au ki te huri i nga wa maha, na te mea kaore te poroporo e aro noa ki te pa. Ko te maaramatanga o te puoro kaore i te akiaki.

Noho pai te poroporo i runga i te ringaringa, ka taea te here ki te whitiki o te ringa. He kaha te kaha o te Maunga, ahakoa e rua nga wa ka mau te poroporo ki nga kakahu ka hinga.

Tapiritanga: tino watea! He mea whakamiharo kua kohia e nga kaihanga ki te waahi kotahi nga mea katoa e hiahiatia ana e te kotiro: ehara i te mea ko te kaute o nga kaata kua pahemo me te tahuna, engari ano hoki te tere o te wai me te whakamaharatanga - i nga wa kua tohua ka pupuhi te poroporo, ka puta he karaihe ki te mata. . Engari ko te mea tino pai ko te taapiri kai motuhake. Ka taea e koe te pana i te FatSecret, kua roa nei e whakamahia ana e au. Ko nga mea katoa i roto i te kaupapa he maamaa te hanganga: kua wehea ki nga wharekai, hokomaha, waitohu rongonui me nga hua kai. Arā, he maha nga rihi o nga mekameka rongonui kua kapi kua tatauhia. A, ki te ngaro tetahi mea, ka taea e koe te kimi a-ringa, te karapa ranei ma te tohu tohu - kei konei ano hoki tenei mahi.

Ka whakarapopototia e te papatono nga mea katoa ma ia anake, tangohia mai i nga kaata tahuna i tahu ka whakaatu ki a koe i te mutunga kei roto koe i te haangai me te iti ranei. He waatea ki te whakatere, na te mea ka tatau katoahia nga mea katoa, me neke noa koe me te whakapau kaha.

He ngoikoretanga kei roto i te mahinga o te tono - i etahi wa ka whakairihia mo te kore e kitea he take i runga i te kowhiringa o nga hua, me kati rawa te kaupapa ka timata ano. Kare noa e tupu ana, engari me etahi ritenga ka taea e tatou te korero mo te he.

He aha te ngaro: ko te mea e hapa ana ahau ko te kaha ki te takiuru i nga momo mahi. Hei tauira, kotahi mano nga hikoi me te mano nga hikoi i mahia i roto i te whakangungu kanikani e rua-haora he tino rereke nga Calories kua tahuna. Ranei tetahi atu nuansa - kaore e taea e koe te kawe i te poroporo ki te puna kaukau, engari kei te hiahia ahau ki te tuhi i nga mahi 40-meneti i te rekoata whaanui. Heoi, tata tonu ki nga hakinakina, haunga ia te hikoi me te oma.

Na te pono o nga hapa. Mai i nga mea kaore ano au kia tutaki, engari he tino hiahia ki te kite i taku riu - whakawhiti aunoa mai i te aratau po ki te aratau hohe ka hoki whakamuri. Na te mea ka wareware ahau ki te whakaara i taku taputapu i te ata, a ko te mutunga, ki tana whakaaro he hawhe ra te nekeneke ki ahau he moe kaha tenei.

Te Aromātai: 8 mai i te 10. Ka tango ahau i nga tohu XNUMX mo nga raru mata pa me te hoahoa kuare. Ko te toenga he taputapu miiharo-nui kua hangaia e Ruhia, e tino manakohia ana.

TTH: ka taatai ​​i te tawhiti i haerehia ka tahuna nga kaataa i runga i nga waahanga a-tinana. Ka rekoata i te tere o te nekehanga, te ine i te waa whakangungu, me te tikanga, ko te kaha o te ngakau. Te wetewete i nga waahanga o te moe. He tangi ano hoki ka riro mai i a koe he karere, he reta ranei. Ma te awhina o te karaka, ka taea e koe te huri i te puoro, i te kaamera ranei i runga i te waea, ka kitea te waea ake, kua taka ki tetahi waahi o te motuka, kei roto ranei i te peke. He ratonga kapehu me te huarere ano hoki.

pūhiko: e kii ana te kaiwhakawhanake ka roa te utu mo nga ra e rima. Ina hoki, ki te whakamahia e koe nga kaha o te wati i tona tino kaha, ka roa te puhiko mo nga ra 2-3. Heoi, kua utua katoahia ratau i roto i nga meneti 30-40, he painga nui tenei ki ahau. Ka tohua ratou ma te taputapuurutau - mai i te rorohiko, i te putanga ranei.

ahua: he rite ki te uati. He mataara noa. Maaka, iti noa, me te waeatanga piataata tino - ka marama noa iho ia ka huri to ringa. Kaore e taea e koe te whakarereke i te taapiri mo ratau: ka hangaia he microchip ki roto, ma roto ka tutuki ai te utu. He iti te momo tae, ma noa me te pango e whakaekea ana. I noho au i runga i te pango - he pai ake tonu. Ko te hoahoa o te waea ka taea te whakarereke me te wairua - whakawhiti atu ki a ia tetahi waahanga o te rangi ataahua o te ata, ka whakaahuatia i te huarahi ki te mahi, ki te rama ranei o te kaara, e tu ana i te taha o te pati i te ahiahi. I te katoa, he taonga taakaro ataahua tenei.

Ko te Aroturuki ano: tino hāneanea. Ka taea e koe te whakamahi i te puehu, i te ua, i te puna kaukau. Ko nga mea katoa i haerea e koe i te awatea e whakaatu ana i te kaitautoko (tino kanapa, ka titiro koe - ka maranga te wairua). I te wa ano, ko te kaitirotiro ano he tino ngawari, he tino pai te mahi a te puoro. Ka taea hoki te whakarereke i nga tautuhinga taketake ki te ringa tonu: whakawetohia, whakaweto ranei i te tohu wiri, whakarereke i te hoahoa o te waea (ki te kore koe e tuku pikitia hou), whakahohehia te aratau rererangi (he kotahi). Ka ahei koe ki te kite i te huarere, tiimata te taapiri tae atu ki te tirotiro mena kei hea nga waea me nga karere kua ngaro.

E rua pea nga ngoikoretanga: te tuatahi, ko te ringa i raro o te taatai ​​piri tonu ka weraweka i a koe e whakangungu ana. Tuarua, ahakoa ka tirotirohia e te karaka te kounga o te moe, kaore te karaka whakaoho mo etahi take e whakamahi i tenei mahi, a kaore e taea te whakaoho i a koe i te waa tika.

Mo te tono: e tika ana mo nga waea atamai i te Android, me te punaha whakahaere "aporo". I roto i a ia, ka taea e koe te whakarite i nga waahanga nui: he pikitia kei runga i te waea, he aha nga momo matohi e hiahia ana koe ki te kite, whakatauhia nga whaainga matua. Mena ka tutuki i a koe enei whaainga, ka tono te tono ki a koe ki te whakanui ake - aa, ka tino whakanui koe i a koe mo to ngakau nui. Te korero mo nga whakamoemiti, na te aha. Kei konei te punaha taitara katoa. Hei tauira, mena ka mahi parau koe i te whare takaro mo te marama, ka whiwhi koe i te taitara o te "Miihini Miihini". Kua whakaritea e koe to mata maataki neke atu i te 40 wa? Ae, he kaitautoko koe! Kua tohaina o angitu i runga i te whatunga papori neke atu i te 30 wa - Tena koe, he whakapakoko tuuturu koe. Ana, mena he neke atu i te rau te tatauranga o to manawa kaore koe i te whare takaro, ma te mataara koe e tohu ai i runga i te aroha.

I tua atu, ka whakarārangihia e te tono to kawenga mahi o ia ra ki runga i nga whata: pehea te nui o to hikoi, te nui o to oma, te maha o nga kaata i tahuna e koe mo ia momo kawenga me te roa. Engari kaore e taea e koe te kawe mai i a koe i kai - kaore he mahi pera. Engari ko te tangata ake, kaore tenei e whakararuraru i ahau - kaore he hiahia ki te whakauru ki te tarai i nga hua katoa.

Te Aromātai: 9 o te 10. Ka tangohia e ahau nga tohu mo tetahi he i roto i te karaka whakaoho.

TTX: Hei tiimatanga, he taonga taapiri te Apple Watch - ko te hoahoa o nga tauira mataara he pai rawa atu! Whakaaturanga retina me te Force Touch, te tuara tuato, Te Karauna Mamati, te puoro o te ngakau, te tere me te gyroscope, te aukati wai, me te mea he kaikorero me te hopuoro hei korerorero ma o waea.

Ka honoa e te taputapu nga mahi o te maataki atamai, he taputapu hoa mo te iPhone me te Arotaki Tinana. Hei taonga hauora, hauora hoki, ka kiia e te Maatau te tere o te ngakau, kei kona nga tono mo te whakangungu, te hikoi me te oma, me nga tono Kai.

pūhiko: a i konei ka whakahohoro au i a koe. Ko nga ra 2 te rahinga kei te rongoa maaku. Ana, mo te wiki, ko taku Apple Watch ataahua noa e whakaatu ana i te waa, i roto i te momo utu ohanga. He pai ki ahau, ma te aha. Ka mutu, he wati tenei i te tuatahi.

ahua: te karaka mamati ataahua rawa atu kua kite ahau. karaihe mōhinuhinu, whare konumohe anodized, Whakaaturanga retina me te here fluoroelastomer kua hoahoahia e taea te whakarereke. Ma te ara, ko nga taapiri e whakaatuhia ana i roto i te rua tekau neke atu nga atarangi hauhautanga (he pai te beige, lavender me te kikorangi). Ko etahi atu o nga tauira e mau ana i nga maitai me nga hiako hiako. I te nuinga o te waa, ahakoa ko te kaitoha tono ka kitea e raatau tetahi mea e pai ana ki a raatau.

Ko te Aroturuki ano: Ka rite ki taku i tuhituhi atu nei, ko te Apple Watch te maataki hiko tino ataahua, tino huatau, pai hoki i te ao. Ehara i te mea noa kua hangaia e nga kaihoahoa Apple a raatau hoahoa mo nga tau kua roa. Ka taea e koe te whakarereke i te pikitia i runga i te panui mata, te whakautu ki te panui (ma te waea waea), waea atu ki to hoa wahine aroha, ana, i a koe e tarai ana i tenei taputapu he mea kaore e taea te whakakapi. Ka mahi ana te waea hei kaiwhakatere, a me whakautu e koe nga karere nui, tirohia ranei i nga meera, ka taea e koe ma Apple Watch me te kore tohu tohu. Hauhautanga?

Tapiritanga: i konei ka taea e au te tuku i tetahi waahanga nui, tango iti mo te meka kei roto katoa i nga tono rereke. Ko te Apple Watch te tohu i te reanga o te ngakau, engari ko te mea pono, i taku whakamatau ki te mahi i te wa e kii ana ahau, kaore i tino pai.

Kei roto i te Apple Watch tetahi mahinga Hohenga whai mana. Kei te atanga o te papatono he mahere pie ka kite koe i te maha o nga kaata e tahuna ana, te kaha o te whakakori tinana. Muri iho i tera, ka taea e koe te haere ki te tono whanui “Tatauranga ora” i runga i to waea ka kite i to ngohe mo te ra, wiki, marama, engari kaore e taea e koe te whakakotahi i nga whakangungu me nga kai totika, hei tauira, i roto i te tono kotahi. WaterMinder - kia mau tonu ai te toenga o te wai, Te Maama - aroturukihia te kai totika, Nga hiko - whakamahere whakangungu, Stepz - kaute nga kaupae, me te Rarangi moe mo te moe ka tiakina to moe.

He aha te ngaro: He tino pai ki ahau te Jawbone, hei tauira, hei kaiwhai hiko, na te mea he maarama katoa nga mea i reira. He tono nunui me te maarama, me te mea ano hoki - kaore he wehi ki a koe kia haere ki te whakangungu kaha i roto i nga haora 30 mano? Heoi, ka pakaru te karaihe ki te Apple Watch, pera tonu i te waea. Te whakakapinga, i te ara, utu mo te 15 mano rubles. Ka matakitaki ahau i aku mahi mai i tenei wa ki tenei wa, me te hiahia ki te whakauru i te huringa hikoi, i te aratau rere ranei i a au e hikoi ana.

Hua: kaute 9 mai i te 10. Tūtohu he Apple Watch? Kaore he raru! Koinei te karaka mamati tino ataahua me te pai ki te ao. Engari mena kei te hiahia koe i tetahi kaitautoko hauora, kaore he mea ke, tirohia etahi atu tauira.

TTH: Ka aroturukihia e FitBit Blaze te tere o te ngakau, te moe, te wera o te karora me te whakakori tinana. He ahuatanga hou - ma te mataara tonu e mohio he aha taau e mahi ana - te oma, te purei tenehi, te eke pahikara - kaore e hiahiatia te whakauru a ringa i nga mahi. Ia haora, ka akiaki te kaiwhai i a koe ki te hikoi mena kua hikoi koe i te 250 nga hikoi i tenei waa. Ka oho ake, ka wiri i te ringaringa.

Mai i nga mahi maataki maataki - ka whakamohio mo nga waea ka tae mai, nga karere me nga hui ka taea ai e koe te whakahaere waiata i te kaitakaro.

pūhiko: kei te utu tonu mo te rima ra. Heoi, ko tenei ka pa ki te ahua e mahi ai te peera o te ngakau. Nga utu e whakamahi ana i te papa taatai ​​paku mo te neke atu i te rua haora.

ahua: Kaore i rite ki nga mea o mua, ko te Fitbit hou he rite ki te mataara. He tapawha tapawha me nga momo taapiri - he rapa tawhito e toru nga tae (pango, kikorangi, paramu), maitai me nga waahanga hiako e toru (pango, kamera me te hina hina). Ki taku titiro, he hoahoa ahua tane me te wairangi. Ko te tohu tohu reiti ngakau kei te tuara o te kaiwhai, engari he nui ake kei raro.

Ko te Aroturuki ano: Ki te whakaaro ko te kaitautoko he tino purotu - he here whanui me te mata nui te pa - kaore i te pai ki te mau 24 haora ia ra, ina koa i nga whakangungu tino nui me te moe ranei. Pono, he waimarie ki te whakarahi ake i te ringa ki te ringa, ko te mea nui kia kaua e wareware ki te whakarereke i te tono e mau ana to ringa: he iti nei te rereketanga o te punaha tatau.

Mo te tono: Ko te tuatahi, he pai ki te taea ki te whakarite he aha te mea tika me te aha e whakaatuhia ana ki te mata matua - nga kaupae, nga arawhata arawhata, te auau o te ngakau, ka tahuna nga Calories, te taumaha, te wai e pau i ia ra, aha atu. He maamaa te tono, he tuhi i nga kauwhata whakamarama ataahua mo nga mea katoa (kaupae, moe, auau ngakau) mo te ra, mo te wiki. Ka hangaia ano o hoa katoa ki roto i te raarangi ma te maha o nga ara ka mahia i ia wiki, he tino hihiri ki te neke haere, na te mea ko te whakamutunga kaore i tino pai. He maha nga waahanga ka taea e te tono mo nga mahi - ka taea e koe te taapiri i tetahi mea, tae atu ki te takaro hākinakina i runga i te papatohu kēmu wii. Hei taapiri, he maha nga punaha wero a Fitbit - 1184 km te haerenga - ka whakawhiti i Itari.

He taapiri taapiri kei a Fitbit tetahi tauine ka taea hoki te hono ki te taupānga, katahi ka taea e koe tetahi atu kauwhata pai me nga whakarereketanga taumaha.

He aha te ngaro: kaore he huarahi hei kawe kai, engari he tatauranga te tatau i te wai. O nga mea tino kino ko te kore o te aukati wai. Ko te tango tonu i te poroporo i te ua kaukau, i te takutai, i te puna kaukau kei te whakawehi kei muri ka wareware koe ki te whakakakahu, ka kore e kitea o mahi kaha haere katoa. Ko te kaitaera puutea e whanganga ana i te puoro ka kore e raru no te mea me okioki tonu ki te ringaringa.

Te Aromātai: 9 o te 10. Ka tangohia e ahau tetahi tohu momona mo te kore o te waikore.

TTH: te nekehanga me te kori ngoikore tinana, te raarangi kai, te whakaohooho atamai, te aroturukinga o te waahanga moe, te mahi a te Kaiwhakaako Maatau, te whakamahara.

pūhiko: i te timatanga, kaore i hiahiatia te puhiko a Jawbone UP2 kia 7 ra ano. Ko nga firmware o te taputapu e whakahoutia ana i tenei wa, na inaianei ka taea te utu mo te poroporo whakapakari tinana - he iti ake i te 10 o nga ra. Ka utua te Aroturuki ma te whakamahi i te taura USB iti whakauru. He pai ake kia kaua e ngaro, kia pakaru ranei te rihi, na te mea he motuhake, he aukume.

ahua: Ko te Jawbone UP2 e waatea ana i nga tae e rima me nga rereketanga e rua o te poroporo - me te taatai ​​taarapa noa me te taura i hangaia ki nga "waea" siliki angiangi. Mo au ake, i kowhiria e au te hoahoa paerewa - he pai ake te noho ki taku ringa, ko te putunga o tera, ina hoki, 14 henemita noa iho. I te nuinga o te wa, he ataahua tonu tenei peera whakapakari tinana: kaore e taea e koe te whakakakahu ki te kakahu o te ahiahi, engari he ataahua te ahua me nga kakahu me nga huinga noa.

Ko te Aroturuki ano: ahua tino huatau, me te ataahua. He tinana konumohe anodized tona me te ahei maha-pa. Heoi, kaore he mata - e toru noa nga tohu tohu mo nga momo rereke: te moe, te oho me te whakangungu. I mua, kia huri mai i tetahi aratau ki tetahi atu, me pa ki te poroporo. Heoi, i muri i te whakahou i te firmware, ka huri noa te kaiwhai i te aratau e hiahiatia ana, kia ata tirotiro i nga mahi whakakori tinana. Kaore e hiahiatia ana e koe te peehi i tetahi atu mea.

Tapiritanga: nga korero katoa ka kitea i roto i tetahi tono motuhake, na, koinei tetahi o nga mea pai rawa atu o tana waahanga. Ka hono atu ki te peera ma te Nihokikorangi ka whakaatu i te waa tika e hia nga hikoi me nga kiromita i haerere. Hei taapiri, ka taea e te kaiwhakamahi te whakakii i nga korero mo te kai e kainga ana me te nui o te wai e haurangi ana.

He pai te ahua o te Kaiwhakaako Kaihoko hei tohu tohu me nga tohutohu. Ka rangahauhia e te hotaka nga maama o tetahi kaiwhakamahi ka awhina ki te whakatutuki i te whaainga kua whakaritea. Ka tohutohu, hei tauira, ki te inu i etahi momo wai.

I te wa o te whakangungu, ko te tono "mohio" ka whakatau noa kua tae ki te waa mo te whakakori tinana. Ma te hotaka e tuku ki a koe te kowhiri i te momo whakangungu mai i te raarangi nui ake nei: kei kona ano tetahi keemu ping-pong. I te mutunga o te whakangungu, ka whakaatuhia e te taupānga nga korero nui katoa: te kohi kaha, te waa whakangungu me nga kaata kua tahuna.

Ko taku tino pai ko nga panui. I te po, ka aroturukihia e te Arotaki nga waahanga moe (i muri i te oho ake, ka taea e koe te ako i te kauwhata) ka oho ake me te wiri wiri i te waa kua whakaritea, engari i te waa pai o te huringa moe. Hei taapiri, ka taea e koe te whakarite whakamaumahara i roto i te tono: ka wiri te poroporo mena, hei tauira, kua neke atu i te haora te neke.

He aha te ngaro: Heoi, he huakore ano to te taputapu. Tuatahi, e hiahia ana ahau kia mau tonu taku hopu. I taku whakaputanga UP2, ka wetewetehia, ka mau ranei ki nga makawe o te mahunga ka neke haere noa ana, ka kumea he koha tika. Tuarua, he mea pai ki te kite i te punaha honohono pai ake. Ka pakaru tonu: he puhoi te tango, a i etahi wa kaore e taea e te tono te hono atu ki te poroporo. Aua'e, kaore tenei i te nuinga o te wa. Engari, pea, ko te raru nui o te UP2, ka whakaarohia e au te peera ake: ko te taonga silicone, ahakoa he pakari te ahua, kaare he tino pakari.

Whakatauranga: 8 mai i te 10. I tangohia e au e rua nga tohu mo te kaha o te poroporo. Ko etahi atu kino kaore i te ao.

TTX: hangaia te taputapu i te USA mai i te polyurethane pokanga me te antenna hanga-e huri ana i nga kino kino o te rauropi electromagnetic (waea pukoro, papa me Wi-Fi, me etahi atu). Ko te poroporo he whakapai ake i te hauora, he whakama i te mamae o te hononga, he whakaoho i te punaha io me te whakatau i te moe. Merekara? Inaa hoki, kaore he merekara - te ahupūngao noa me te hangarau hangarau.

pūhiko: te mea ehara, ehara i te.

ahua: he pai rawa te huatau o te taputapu na te mea he rereke te tae o te tae (ka taea e koe te tohu i tetahi e pai ana ki a koe). E rua nga raina e whakaatuhia ana te taputapu hakinakina: Neo, kei roto he kohinga ma nga waahine me nga taane, me nga Hakinakina (unisex). He rite ano te awe o nga poroporo katoa, he rereke te utu (he iti ake te raina Hakinakina).

Ko te Aroturuki ano: he pai ake ranei, ko te poroporo o te kaha tonu, i roto i a au, i taku tuhinga atu, ka hangaia he microantenna motuhake, hei awhina i te tinana ki te mahi kia tino kaha, me te kore e awangawanga e te pakanga ki te rauropi hiko. Koretake? I penei ano taku whakaaro, kia oti ra ano etahi whakamatautau ngawari e rua. Ko tetahi o era e tu ana koe i runga i tetahi waewae, ka toro atu o ringa ki nga taha. Ko tetahi tangata ka kapo atu ia koe i tetahi ringa ka ngana ki te whakaki i a koe. He maamaa kaore he peera. Ka pai tonu! Engari i te wa i mau ai ahau i te poroporo ka whakahua ano i taua tikanga ki taua taane, i taua wa e ngana ana ki te taangata i ahau, ka iri mai noa ki toku ringa. Engari ko te mea nui i pai ki ahau ko te peera i whakarite i taku moe. Me kii e au he kaingakau au mo nga kiriata whakamataku, ko ona whakaaro i etahi wa ka tae mai ahau ki te wa kaore au e moe. Kaati. Engari ko nga tohutohu mo te poroporo ka taea te whakakakahu e koe i te po ka awhina tenei ki te aro atu ki te ohoroa. I whakamatauria e au. I awhina. Kaore i te wa tonu, engari i muri i etahi wa ka ea ano taku moe.

tono: kei te ngaro.

He aha te ngaro: nga mea katoa e whai kiko ana ki te whai i te Arotahi tinana. I te mutunga, i tatari ahau kia nui ake i taku ringa, tetahi mea i hoahoahia mo ia. No reira, mo etahi wa ka mau ahau i te pai me te moe ki roto, engari i etahi wa whakahirahira ka waiho noa e au ki te teepu kakahu i roto i etahi atu taonga ka wareware rawa ahau.

Ko te raina raro: Ko au hoki, he pai ki te oma. A, i nga whenua tawhiti kaore au e taurite. Ehara i te mea kaore e taea e te tangata te hopu i ahau, engari me te mea he hau tuarua taku i waenga o te ara, ka tipu ake nga parirau, ana te whakaaro kaore au e oma, engari ka piki haere. Mo etahi tau, i ahau e noho ana i Brazil, ka oma ahau i roto i te rahui i nga ata katoa (me kii ko te huarahi e 20 km ki runga) ana kotahi, mo te whakamatautau, i whakatau ahau ki te mau mai i tetahi poroporo hakinakina ki ahau. te omaoma. Pono, ka kitea te mutunga. Kao, ko ahau, i rere ke i te ahua o te antelope i mua, engari na te peera i ngawari ake ai, i tino ataahua atu ranei, tetahi mea ranei. Ana, i te mutunga, kaore i te poto te manawa, te mamae o te hononga me te waatea. He penei kaore au i te oma 20 km, engari ka whakawhiti i te huarahi ki te toa. No reira, kei te tatari ahau mo te timatanga o te waa ki te tiki i taku merekara hangarau me te whakahou ano i aku whakamatautau. Akene kua ngaro tana rere.

Te Aromātai: 8 o te 10. Ehara i te taputapu hakinakina kino. Ehara i te kaiwhaiwhai tinana, engari hei taonga hiko e taea ai te whakaora te oranga, he aha ra.

Evgeniya Sidorova, kaikawe korero:

TTX: Ko te Vivofit 2 he tohu aunoa aunoa ka tiimata i te wa ka whakatuwhera koe i te taupānga Garmin Connect. He matawewe mahi ta te kaiwhai - hei taapiri ki te tohu e tipu haere ana, inaianei kei te whakaaturanga ka kite koe i te waa kaore koe e neke. Ko te mata o te poroporo e whakaatu ana i te maha o nga kaupae, ka tahuna nga Calories, te tawhiti; ka mahia e ia te tirotiro moe.

Ko te poroporo he aukati i te wai tae atu ki te 50 mita! Ae ra, kaore ano kia taea e au te tirotiro, engari ka kitea ana au kei runga i te waka moana, ka tino tono ahau ki te rangatira kia tukuna mai te Vivoactive ki te kaukau hohonu.

pūhiko: ka oati nga kaihanga ka kotahi tau te roa o te poroporo. Ae, 10 marama kua pahemo mai i te hoko o te Arotaki a tae noa ki tenei wa kaore e hiahiatia he utu.

ahua: Ko Garmin Vivofit te ahua o OneTrack - he poroporo peapa angiangi me te "matapihi" mo te Arotahi ano. Ma te ara, ka tohaina e te waitohu he taura hei whakakapi mo nga momo tae katoa - hei tauira, ko te huinga whero, mangu me te hina ka taea te hoko mo te 5000 rubles.

Ko te Aroturuki ano: ina hoki, kaore au e whai i nga inenga autaia. Kei te makona ahau ki te ahua o te poroporo (e 2 nga waahanga kei roto i te huinga - ka taea e koe te kowhiri i te rahi), kei te kakahu ahau kaore i te uati. Ko te wa i runga i te mata e hiahiatia ana i nga wa katoa - kaore e puta. Kaore he mea nui kaore e raru, kaore i roto - ka whakahaerehia e te paatene kotahi, ka kite koe ka tahuna nga kaakahu, te tawhiti e haerere ana me nga kiromita. He taapiri nui maau ko te mea kaore i te wai te kaiwhai ara uaua - kaukau au me ia i te kaukauranga. I te nuinga, ko te kaiwhaiwhai kaore e kitea i te ringa. Ka maumahara noa koe ka oho ake ia - mena kaore e hohekore mo te haora, ka tohu ia kua tae ki te waa ki te ara ki te wiri. Ko tetahi mea whakamiharo ko te kauteute. Ara, kaore i te whakaatu mai i te nui kua paahitia e koe, engari e hia nga toenga ka toe ki te whakatutuki i te nama o ia ra. He miihini tino pono, he mea tino pai tenei ki ahau, na te mea ka ngaro i ahau nga mea katoa.

Tapiritanga: mātau. He taapiringa nui maau e honohono ana ki te MyFitnessPal. Kua roa taku tango i tenei tono, he kaha taku whakamahi me te taunga ki te kawe mai i nga kai kia kore ai e kaha te tango i te kohinga pūngoi. I konei, peera i te maha o nga poroporo, he tohu ano mo nga whakatutukitanga me te whai waahi ki te whakataetae. Ko te mea nui engari: ko enei katoa e penapena ana, me ata rapu e koe, he kore e ngawari.

He aha te ngaro: kaore he karaka me te karaka whakaoho i te Arotaki, a kaore he wiri mo te whakamohio i nga kaupapa. Hei taapiri, ko te mea pouri rawa ko te here i te nuinga o te wa ka pa ki tetahi mea. Ko te kaitautoko o te ngakau e hiahiatia ana he taputapu motuhake.

Te Aromātai: 8 o te 10.

Anton Khamov, WDay.ru, kaihoahoa:

TTH: aroturukitanga ngohe (he tawhiti te haerere o nga hikoinga me nga kiromita), ka tahuna nga kaimoana, te karaka whakaoho mohio me te kitenga o te waahanga moe. Ano hoki, ka taea e te poroporo te whakamohio atu ki a koe mo tetahi piiraa taumai ki to waea.

pūhiko: e ai ki te kaiwhakanao, kotahi marama pea te utu o te poroporo me te mea pono tenei: Ka utua e ahau i nga wiki e toru.

ahua: he maama noa te ahua, engari he huatau i te wa kotahi. Ko te kaiwhaiwhai e rua nga waahanga, he ipu konumohe me nga puoro, e toru nga LED, e kore e kitea i te wa tuatahi, me te peera silicone, ka whakauruhia atu tenei peera. Hei taapiri, ka taea e koe te hoko i nga poroporo me nga tae rereke, engari he tino koa ki te pango i mau mai i te kete.

Tapiritanga: nga mana Arotake katoa ka whakatutukihia ma te tono. I roto i te hotaka, ka taea e koe te whakarite i o whainga mo te maha o nga kaupae, whakatauhia he whakaoho me te tohatoha i o whakatutukitanga hākinakina ki nga whatunga hapori.

He aha te ngaro: te wehenga o nga momo ngohe (pahikara, hikoi, oma), awangawanga katoa o te wai, me te aroturuki o te ngakau, i whakatinanahia e te kaiwhakanao i te tauira e whai ake nei.

Whakatauranga: 10 mai i te 10… He taputapu pai mo tona utu, ahakoa he ngoikore te mahi.