Te hanganga matū katoa o te hinu linseed ia 100 g

huaora

ingoa

Rahinga

% RDN

Huaora B1 (thiamine)

0,0 mg

0,0 orau

Huaora B2 (riboflavin)

0,0 mg

0,0 orau

Huaora B5 (waikawa pantothenic)

0,0 mg

0,0 orau

Huaora B6 (pyridoxine)

0,0 mg

0,0 orau

Huaora B9 (waikawa folic)

0,0 µg

0,0 orau

Huaora B12 (cyanocobalamin)

0,0 µg

0,0 orau

Huaora C (waikawa ascorbic)

0,0 mg

0,0 orau

Huaora E (alpha tocopherol)

0,5-1,2mg

5,7 orau

Beta tocopherol

0,60 mg

4,0 orau

Gamma tocopherol

28,8-52,0mg

269,3 orau

Delta tocopherol

0,95-1,60mg

8,5 orau

Huaora D (cholecalciferol)

0,0 µg

0,0 orau

Huaora B3 (PP, waikawa nicotinic)

0,0 mg

0,0 orau

Huaora K

9,3 µg

7,8 orau

Huaora B7 (Biotin)

0,0 µg

0,0 orau

Beta-Peta

0,0 µg

0,0 orau

Arepa karotene

0,0 µg

0,0 orau

Lutein + Zeaxanthin

0,0 µg

0,0 orau

Beta-cryptoxanthin

0,0 µg

0,0 orau

Lycopene

0,0 µg

0,0 orau

Huaora B4 (choline)

0,2 mg

0,04 orau

Betaine trimethylglycine

0,0 mg

0,0 orau

Methylmethioninesulfonium (huaora U)

0,0 mg

0,0 orau

kohuke

Makariniihi

ingoa

Rahinga

% RDN

pāhare pāporo

0,0 mg

0,0 orau

konupūmā

1,0 mg

0,1 orau

silicon

0,0 mg

0,0 orau

konupora

0,0 mg

0,0 orau

Te konutai

0,0 mg

0,0 orau

Te whanariki

0,0 mg

0,0 orau

Waehau

1,0-2,0mg

0,2 orau

Te waikawa

0,0 mg

0,0 orau

Micronutrients me te ultramicronutrients

ingoa

Rahinga

% RDN

konumohe

0,0 µg

0,0 orau

Nukunuku

0,0 µg

0,0 orau

Vanadium

0,0 µg

0,0 orau

pūmārō

0,0 mg

0,0 orau

iodine

0,0 µg

0,0 orau

Konukurahina

0,0 µg

0,0 orau

konukōhatu

0,0 µg

0,0 orau

Manganese

0,0 µg

0,0 orau

parahi

0,0 µg

0,0 orau

Molybdenum

0,0 µg

0,0 orau

konukōreko

0,0 µg

0,0 orau

Rubidium

0,0 µg

0,0 orau

Mahuru

0,0 µg

0,0 orau

* Strontium

0,0 µg

0,0 orau

Thallium

0,0 µg

0,0 orau

Eora

0,0 µg

0,0 orau

Chrome

0,0 µg

0,0 orau

konutea

0,0 µg

0,0 orau

Pūmua me te waikawa amino

ingoa

Rahinga

% RDN

Katoa te ihirangi pūmua

0,1 g

0,1 orau

Te ihirangi o nga waikawa amino tino nui

0,0 g

0,0 orau

Te ihirangi o nga waikawa amino kore-tino

0,0 g

0,0 orau

Nga waikawa Amino Nui

ingoa waikawa

Rahinga

% RDN

valine

0,0

0,0 orau

Gistid

0,0

0,0 orau

Isoleucine

0,0

0,0 orau

leucine

0,0

0,0 orau

lysine

0,0

0,0 orau

methionine

0,0

0,0 orau

threonine

0,0

0,0 orau

tryptophan

0,0

0,0 orau

phenylalanine

0,0

0,0 orau

Waikawa amino whakakapia

ingoa waikawa

Rahinga

% RDN

alanine

0,0

0,0 orau

arginine

0,0

0,0 orau

Ko te waikawa Aspartic

0,0

0,0 orau

glycine

0,0

0,0 orau

waikawa glutamic

0,0

0,0 orau

Proline

0,0

0,0 orau

serine

0,0

0,0 orau

tyrosine

0,0

0,0 orau

kiritini

0,0

0,0 orau

Ngako me nga waikawa ngako

ingoa

Rahinga

% RDN

Ngako katoa

100,0 g

100,0 orau

Te ihirangi o nga waikawa ngako kore

84,305-87,898 g

210,0 orau

Ko te ihirangi o nga waikawa ngako haunga omega-3

53,304-53,400 g

5335,2 orau

Ko te ihirangi o nga waikawa ngako haunga omega-6

12,701-14,300 g

135,0 orau

Te ihirangi o nga waikawa ngako kukū

9,000-9,900 g

37,8 orau

Nga waikawa ngako korekore

ingoa waikawa

Rahinga

Palmitoleic C 16:1 (omega-7)

0,10 g

Oleic С 18:1 (omega-9)

18,300-20,198 g

Linoleic C 18:2 (omega-6)

12,701-14,300 g

Linolenic С 18:3 (omega-3)

53,304-53,400 g

Stearidon C 18:4 (omega-3)

0,0 g

Gadoleic C 20:1 (omega-11)

0,0 g

Arachidonic C 20:4 (omega-6)

0,0 g

Eicosapentaenoic С 20:5 (omega-3)

0,0 g

Erukova S 22:1 (omega-9)

0,0 g

Klupanodone С 22:5 (omega-3)

0,0 g

Docosahexaenoic С 22:6 (omega-3)

0,0 g

Nervonova C 24:1 (omega-9)

0,0 g

Nga waikawa hinu momona

ingoa waikawa

Rahinga

Capric C 10:0

0,0 g

Lauric С 12:0

0,0 g

Myristic S 14:0

0,10 g

Palmitic С 16:0

5,10-5,30 g

Margarine С 17:0

0,10 g

Stearic C 18:0

3,40-4,10 g

Arachinova S 20:0

0,10 g

Begenova S 22:0

0,10 g

Lignoceric С 24:0

0,10 g

Taimana

ingoa

Rahinga

% RDN

Ko te nui o te phytosterols

689,0 mg

1252,7 orau

Karawaka

98,0-105,0mg

184,5 orau

Beta sitosterol

206,0 mg

515,0 orau

Taipū

30,0-35,0mg

92,9 orau

Delta-5-Avenasterol

59,0 mg

107,3 orau

Delta-7-Avenasterol

2,8 mg

5,1 orau

Brassicasterol

2,4 mg

4,4 orau

Gramisterol

6,7 mg

12,2 orau

Campestanol

2,3 mg

4,2 orau

Sitostanol

2,5 mg

4,5 orau

Stigmas-5,24-dienol

4,8 mg

8,7 orau

Citrostadienol

5,3 mg

9,6 orau

cholesterol

0,0 mg

0,0 orau

warowaihā

ingoa

Rahinga

% RDN

Katoa te ihirangi warowaiha

0,0 g

0,0 orau

Mono – me te haupapa

0,0 g

0,0 orau

Glucose

0,0 g

0,0 orau

huawhenua

0,0 g

0,0 orau

galactose

0,0 g

0,0 orau

Tuhinga o mua

0,0 g

0%

lactose

0,0 g

0,0 orau

Maama

0,0 g

0%

Tuhinga o mua

0,0 g

0%

muka

0,0 g

0,0 orau

Pectin

0,0 g

0,0 orau

Nga turanga purine

ingoa

Rahinga

% RDN

Te nui o nga purines

0,0 mg

0,0 orau

Ko te waikawa Oxalic

ingoa

Rahinga

% RDN

Te ihirangi waikawa Oxalic

0,0 mg

0,0 orau

◄ Hoki ki te whakaahuatanga o te hinu linseed

Waiho i te Reply