Mena ka puta ohorere koe i te mamae nui o to matimati i te whero me te pupuhi, ko te mea ko to whakaeke tuatahi o te kauti, ina koa ka puta enei tohu i waenganui po. Ka puta ano tenei hopu i etahi atu waahi, penei i te rekereke, te turi, te ringaringa ranei.

Ko nga raau taero anti-inflammatory me whakaora i tenei raru nui. Engari, ki taku nei whakaaro, he mea nui tonu te kite i to taakuta ki te whakatau i te mate. Inaa, ko te kauti he mate mau tonu, ka kitea i roto i te maha o nga whakaeke whakapeka. Ki te kore e rongoatia, ka raru pea nga hononga me nga whatukuhu.

I nga wa o mua, he tino mate te mate kauti (he tino mamae rawa atu!), Engari i enei ra he ngawari noa te whakahaere i nga mate. Ko nga raau taero hei whakaheke i te waikawa uric i roto i te toto he tino whai hua me te tata kore i nga paanga taha. Ko te tikanga he maimoatanga roa tenei.

D^r Jacques Allard, MD, FCMFC