Ko te Beetroot i roto i ta maatau kai ka whakamahia i roto i nga kakahu borscht, hei taapiri tae ranei ki nga rihi huawhenua. Ka akiakihia e te hunga kai kai ki te whakamahi i nga kai o tawahi, me te kore e aro ki nga ahuatanga o nga hua ka tipu i o tatou moenga. Engari ko nga painga o te beetroot ehara i te mea iti ake i nga iwi o tawahi, a he nui ake te utu o te utu.
I kite ano a Hippocrates i nga ahuatanga whakamiharo o te pīti me te taunaki kia whakamahia ki te hamani i te mumura me nga mate o te kiri o waho. I tohua hoki te Beetroot mo te kore toto.
Āhuatanga Antioxidant
Ko te Beetroot he antioxidant taiao me te pupuri i ona taonga i muri i te maimoatanga wera. I te wa o te pīti, me matua titiro koe ki tenei hua - ka roa tenei i to taiohitanga, na te mea ka taea e te tinana te peehi i nga whakaeke kino mai i te taiao.
He pai mo te kai mata pi i roto i nga huamata, tunua ranei i roto i te kiri.
Mo te whakaheke taumaha
Ma te Beetroot e ngaro te taumaha, na te mea ko te putake o te muka me te betaine-he taonga e awhina ana ki te ngongo me te tukatuka i te pūmua e uru ana ki te tinana o te tangata. I te wa ano, he mea tika kia kai i nga pi i mua i te kai me etahi atu rihi pūmua hei hanga tikanga mo te nakunaku i mua. Arā, ko te huamata pīti he kowhiringa pai mo te aperitif. Ana ma te muka e awhina i a koe ki te whakakore i nga paitini me nga paitini i roto i o kopu i te waa tika.
Ki te kiri hinuhinu
Ko te kiri tino hinuhinu ka kitea i nga taangata kua whakanui i nga pores. Ko te Beetroot, i tenei keehi, ka pa ki nga mahi o nga repe sebaceous kia mutu ai te mahi hinu nui, ka horoia nga pore ka tino kitea. Ano hoki, he mihi ki te muka me te horoi i te tinana, he tupono noa te kiri ki te titiro hauora, na te huaora U, he putake o te pīti, ka heke nga whakaaturanga kiri mate mate.
Te whakatikatika i te punaha homoni
Ko te momotu o nga punaha katoa o te tinana, tae atu ki te hormonal, ka koroheketia. Kei roto i te Beetroot nga kohinga boron onge e taea ai te mahi i nga homoni. He mea nui tenei mo te tinana wahine.
Hei taapiri, ko tenei huawhenua pakiaka whai hua hei whakakaha i nga oko toto ka whakakore i te putunga o te konupuna ki runga i a raatau pakitara, ka pai te rere o te toto kia pai ai te puta o to kanohi ki to mata.