He maha nga mea e mahia ana e tatou i roto i o tatou oranga o ia ra i runga i te tikanga, me te kore whakaaro, "i runga i te autopilot"; karekau he hihiri e hiahiatia. Ko te ahua aunoa o te whanonga ka taea e tatou te kore e kaha ki te whakapau kaha ki nga waahi ka taea te mahi me te kore.
Engari ko nga tikanga ehara i te mea whai hua anake, engari he kino ano hoki. A, ki te mea ko nga mea whai hua ka ngawari ake te oranga mo tatou, katahi ka tino whakararue te hunga kino i etahi wa.
Tata ka taea te hanga i nga tikanga katoa: ka waia haere tatou ki nga mea katoa. Engari he rereke nga waa mo nga tangata rereke ki te hanga i nga tikanga rereke.
I te toru o nga ra ka puta keetahi momo tikanga: ka matakitaki koe i te pouaka whakaata e rua nga wa i a koe e kai ana, a ka noho koe ki te tepu mo te tuatoru o nga wa, ka toro atu to ringa ki te mana mamao: kua puta te ahua o te ahua. .
He maha pea nga marama hei hanga i tetahi atu tikanga, he rite tonu ranei, engari mo tetahi atu tangata… A, i te ara, ka tere ake te hanga o nga tikanga kino i nga mea pai)))
Ko te tikanga ko te hua o te tukurua. A ko to ratou hanganga he mea noa mo te manawanui me te mahi whakaaro. I tuhituhi a Aristotle mo tenei: "Ko ta matou mahi tonu. Na, ko te tino pai, ehara i te mahi, engari he tikanga.
Na, i te nuinga o te waa, ko te huarahi ki te tino pai ehara i te raina tika, engari he pihi: i te tuatahi, ka tere haere te tukanga o te whakawhanake aunoa, katahi ka puhoi.
E whakaatu ana te ahua, hei tauira, ko te karaihe wai i te ata (raina kikorangi o te kauwhata) kua noho hei tikanga mo tetahi tangata i roto i te 20 ra. Neke atu i te 50 nga ra ka mau ia ki te mahi 80 squats i te ata (raina mawhero). Ko te raina whero o te kauwhata e whakaatu ana i te wa toharite ki te hanga i te tikanga he 66 ra.
No hea te nama 21?
I te tekau tau 50 o te rautau 20, ka aro te tohunga taote kirihou a Maxwell Maltz ki tetahi tauira: i muri i te pokanga kirihou, e toru wiki pea te manawanui ki te waia ki tona kanohi hou, i kitea e ia i te whakaata. Ua ite atoa oia e e 21 mahana te maoro no te faatupu i te hoê peu apî.
I tuhi a Maltz mo tenei wheako i roto i tana pukapuka «Psycho-Cybernetics»: «Ko enei me te maha atu o nga ahuatanga ka kitea e te nuinga o te waa e whakaatu ana iti rawa 21 ra kia memeha te ahua o te hinengaro tawhito, ka whakakapia e te ahua hou. Kua riro te pukapuka hei hoko pai. Mai i tera wa, he maha nga wa i whakahuahia ai, ka warewarehia i tuhia e Maltz ki roto: "i te iti rawa 21 ra."
Ka tere te pakiaka o te pakiwaitara: 21 nga ra he wa poto hei whakahihiko me te roa kia whakaponohia. Ko wai e kore e pai ki te whakaaro ki te whakarereke i o raatau oranga i roto i nga wiki e toru?
Hei hanga i tetahi tikanga, ka hiahia koe:
Tuatahi, ko te tukuruatanga o tona tukuruatanga: ka timata tetahi tikanga ki te mahi tuatahi, he mahi (« ruia he mahi — ka kokoti koe i te tikanga»), ka tuaruatia kia maha nga wa; ka mahi tatou i tetahi mea i ia ra, i etahi wa ka whakapau kaha ki a tatou ano, a ka roa ka waiho hei mahi ma tatou: ka ngawari ake te mahi, ka iti ake te whakapau kaha.
Tuarua, kare pai: kia pai ai te hanga o te tikanga, me "whakakaha" e nga kare-a-roto pai, me noho pai te tukanga o tona hanganga, kaore e taea i roto i nga ahuatanga o te pakanga ki a ia ano, nga aukati me nga here, ara i raro i nga ahuatanga o te ahotea.
I roto i te ahotea, ka anga te tangata ki te "hurihuri" pohehe ki te whanonga. No reira, tae noa ki te whakakotahitanga o tetahi pukenga whai hua, kare ano hoki te whanonga hou e noho noa, he kino nga taumahatanga me nga "pakaru": penei ka mutu, ka timata, ka kai tika, ka mahi hakinakina, ka oma ranei i te ata.
Ko te uaua ake o te tikanga, ko te iti ake o te ahuareka, ko te roa o te whakawhanaketanga. Ko te ngawari ake, te whai hua, me te pai ake o te mahi, ka tere ake te mahi aunoa.
No reira, e mea faufaa roa to tatou huru aau i te mea ta tatou e hinaaro e rave i ta tatou peu matauhia: te fariiraa, te oaoa, te mata oaoa, te ataata. Ko te ahua kino, engari, ka aukati i te hanganga o te tikanga, na reira, ko o whakaaro kino katoa, o to pouri, o te riri me whakakorehia i te wa tika. Waimarie, ka taea tenei: ko to tatou ahua kare-a-roto ki nga mea e tupu ana he mea ka taea e tatou te whakarereke i nga wa katoa!
Ka taea e tenei te mahi hei tohu: ki te riri tatou, ki te timata tatou ki te tawai, ki te whakahe ranei ia tatou ano, kei te he tatou.
Ka taea e tatou te whakaaro i mua mo te punaha utu: hanga he rarangi o nga mea e pai ai tatou, na reira ka taea te mahi hei utu mo te whakapakari i nga pukenga whai hua.
I te mutunga, ehara i te mea he aha te maha o nga ra ka mahia e koe ki te hanga i te tikanga tika. Ko tetahi atu mea nui ake: ahakoa he aha Ka taea e koe!