Me pehea te kowhiri i te moenga tika: Tohu Awhina mo nga kaihoko

Ka pau i a matou te hautoru o o maatau koiora ki te moe. Na reira, ko te moenga kia rite ki te moe me te oho ake me te ataata hari. Ko ta maatau kaitohutohu, kaihoahoa a Svetlana Yurkova, e kii ana he aha te rapu mo te kowhiri i tetahi moenga.

Whiringa-ā-rangi 9 2016

Whānuitanga

Kotahi te tangata me whai i te iti rawa o te 120 cm, ara, ko te moenga takirua tino pai ko te 240 cm.

teitei

Kia rite ki te taumata o nga turi o te tangata e moe ana. E whakaponohia ana ko nga moenga iti mo nga taiohi, ana ko te pakeke o taatau, ko te moenga teitei te mea e manakohia ana.

Tuhinga o mua

He waatea - me te hiraka raumati me nga taha huruhuru o te hotoke, ka taea te huri i runga i te waa.

Head

Ko te nui ake, ko te pai ake. Kei te maaramatahia te poari hei piringa. Ma te papa pane iti, ka mohio koe kaore koe i te ahuru. Ka pa ano tenei ki nga moenga "whakairi" huatau, kaore he whenua o raro.

Waiho i te Reply