Me pehea te korero ki nga kaikorero

I tata nei, ka kii tetahi hoa i tupono ia ki te matakitaki i tetahi kaikorero, a na tana whanonga i kino ai ia. He mea whakamiharo tenei na te mea ko ia pea te tangata tino atawhai me te tino manaakitanga e mohio ana ahau.

He aha te mahi i te wa e pa ana ki nga whakaaturanga kino o te narcissism: te kore o te ngakau aroha, te whakahihi me te whakahihi, te whakapehapeha me te megalomania, te hiahia mo te whakanui i nga wa katoa o etahi atu, me te kaha ki te whakahe i nga tangata katoa engari ko ia anake? I te nuinga o te wa, ka pa ki a tatou nga kare-a-roto, he pai ke ki te korero ki tetahi, ko te mea pai ki te tangata ano nana enei kare i roto i a tatou. Ka awhina tenei i roto i te maha o nga ahuatanga, engari kaore te hunga kare e aro ki o tatou kare-a-roto.

I nga tau kua pahure ake nei, i korero ahau ki tetahi hoa kaikorero mo aku wheako. He maha nga haora i noho ahau ki te whakaaroaro me pehea te ata me te ata whakaatu ki a ia i nga mea katoa i roto i toku hinengaro. I whakatuwheratia e ahau ki a ia, e ngana ana ki te whai whakaaro ki ona kare-a-roto me te ahuatanga o te hinengaro, engari hei whakautu ka riro noa mai i ahau te kawa me te rerenga mutunga o nga whakapae. Na me pehea e tiaki ai koe i a koe mai i nga kaitoi?

1. Tirohia te ahuatanga whanui

Kaore e taea e koe te whakahaere, te whakarereke ranei i etahi atu tangata, engari ka taea e koe te whakahaere i a koe ano me te whakarereke i to whakaaro ki nga mea kei te tupu. He rawe te hunga Narcissists ki te kukume i nga tangata ki roto i to ratau ao, kia whakaae ai ratou ki o raatau whakaaro. Ngana ki te kite wawe i tenei me te titiro whanui atu.

Ko te tangata e korero ana koe ko tetahi anake o neke atu i te whitu piriona tangata i runga i te ao. He aha i hoatu ai ki a ia te mana ki runga i o ngakau?

2. Whakamaharatia koe ki o kaha

Whakarārangihia e rima o ō kaha tino kaha, ka whakatakoto mahere me pehea te whakamahi hei tiaki i to oranga hinengaro i a koe e pa ana ki taua tangata.

3. A ape i te "paru"

Whakamātauria ki te whakahaere i a koe ano, kaua hoki e uru ki te hiahia nui ki te whakatau, ki te whakawhitiwhiti korero, ki te pupuri i te whakapiri atu ki te kaitoi. Kia mohio koe me te rapu i nga whakamahinga pai ake mo to wa.

4. He painga mai i te whakawhitiwhiti korero

Patai ki a koe ano he aha nga ahuatanga o te tangata kaikorero e tino whakahihiri ana ia koe. Ko te mea kaore koe e kite i roto i a ia ko te pono, te atawhai me te ngawari? Ko te mea pea, ko te whakaaturanga o nga ahuatanga tino nui mo koe ka tino kaha te tauhohenga. No reira, ma te mataki i to tauhohenga ki te whanonga o te kaikorero, ka taea e koe te ako ake mo koe ano, a ka whai hua tenei matauranga ki te whakatau i ou ake raruraru me o raruraru.

5. Ako ki te mohio pai ki te whanonga o etahi atu

Ina tae mai ki te ahua ngawari o te narcissism e kore e eke ki te taumata o te mate o te tangata, he pai ki te whakaaro ki te whanonga o taua tangata i roto i te horopaki o ona kaha: ko wai o ratou e kore e whakamahia e ia, a ko te mea ke. , ka whakamahia e ia.

Heoi ano, mo te ahua o te tangata nanakia (e kiia nei ko te mate narcissistic personality disorder), ko nga ahuatanga kino o te whanonga me te whakaaro he tino pakiaka ki roto i te ahua o te tangata, a, kare e taea te kiia he whakamahi kino noa i nga kaha.

Ko te kore o te ngakau aroha e kore e taea te whakaheke ki te kore o te atawhai me te mohiotanga hapori. Ko nga pohehe o te whakahirahira, ko te hiahia tonu kia waiho hei kaupapa whakamihi me te riri o te riri ki te whakapataritari iti, ehara i te mea ko te kore o te whakahaere whaiaro.

Ka taea ano hoki tetahi atu tirohanga: ka whakamahia e te hunga nanakia o ratou kaha ki nga huarahi e tika ana, penei i te raweke i etahi atu. Ko te manawanui me te mahi auaha ka taea hoki te whakamahi mo nga kaupapa koretake. Ka whakamahia e te kaitoi ona kaha katoa mo te kaupapa kotahi: ki te whiwhi i te painga nui mo ia ake, ahakoa etahi atu.

Kare pea te kaikorero e aro ki to oranga, engari kei te mahi koe. Kei a koe te tika ki te tiaki i a koe ano me te tiaki i a koe ano.

Mo te kaituhi: Ko Ryan Nyimets he kaimätai hinengaro, he kaiako, he tohunga whakaaro mo te whakaaro, he tohunga hinengaro pai.