Me pehea te tunu hupa heihei?

Kohia te hupa heihei mai i te heihei toa-hokona mo te 1 haora.

Kohia te hupa heihei mai i te heihei kaainga mo nga haora 2-3.

Kohia te hupa heihei mai i te kohinga hupa mo te 1 haora.

Kohia te hupa heihei mai i nga tiiweti mo te 1 haora.

Me pehea te tunu hupa heihei

Products

Mo te can 6 rita

Heihei - 1 waahanga

Karoti - 1 nui

Riki - 1 upoko

Kakariki (pi, te pāhiri) - te hawhe paihere

Rau Bay - 2 rau

Te pepa pango - 10-15 nga wahi

Tote - 1 punetēpu

Me pehea te tunu hupa heihei

1. Kuhua te heihei ki roto i te kohua - me rewa kia horoia. Mena he nui te heihei (mai i te 1,5 kg), me tapatapahi kia 300-400 karamu. He maama ake tenei ma te tapahi i te heihei i nga hononga. Ki ta maatau, kaore he take ki te tapahi i te haurua o te heihei he 750 karamu te taimaha.

2. Ringihia te wai - te hupa a muri ake, ka maka te kohua ki te wera nui.

3. Katia te paraharaha me te taupoki, tatari kia koropupuhia te wai (mo te 15 meneti), tirohia te pahuka i hangaia mo te 10 meneti, tangohia atu ki te koko pata, ki te punetēpu ranei.

4. Tihorea nga kāreti, tapahia te rhizome ki te riki (waiho te kiri ki te hiahia koe ki te tiki hupa koura), hoatu te riki me te kāreti ki roto i te ipu.

5. I muri i te tango i te pahuka, taapirihia te tote me te pepa 10 meneti i muri i te kohua o te hupa.

6. Taapirihia te lavrushka me nga otaota.

7. Kohia te hupa e kohua ana ki te wera iti me te taupoki ka tunu mo te 1 haora.

8. Tangohia te heihei, te kāreti me te aniana ka tango.

9. Rukia te hupa ki roto i te tatari i te miro.

10. Kua maoa to kohinga heihei!

Taapirihia he otaota ki te hupa heihei kohuatia ka whakamahia ki nga tohutao, hei mahi ranei mo nga crouton, crouton ranei. Tohaina te miihini ki a ia ake, ki te whakamahi ranei i nga hupa me nga huamata.

Hupa heihei tuarua

Ko te hupa heihei ka kohuatia ki te wai tuarua kia pai ake ai te kai me te whai hua, ina koa mo te hunga mate me nga tamariki. Ka honoa katoahia nga matū kino ki te hupa tuatahi (nga matū me nga paturopi e rongohia ai te heihei).

I roto i nga kaupae:

1. Ka puta mai nga mirumiru tuatahi ki te kohua me te wai me te heihei, tohua te whewhe mo te 10 meneti.

2. Ka ruia te hupa tuatahi me te pahuka, horoia te kohua ka kohuatia te hupa ki te wai hou. Hei penapena i te waa, kia 2 nga kohua wai ki roto - ka whakawhiti noa i te heihei mai i tetahi paraharaha ki tetahi atu i muri i te 10 meneti o te kohua.

I te hupa tuarua, ka whiwhi hupa huawhenua kanapa, ka taea te inu hei inu, ka tunua ranei mo te kai tiihi - ko te tikanga mo te huri i te wai ka haangai i te rihi, engari ka waiho nga hua me nga hononga honohono hei whakakotahi.

Me pehea te tunu hupa hei whakamahi ma ake ake

Products

Heihei, heihei heihei me te huinga hupa - 1 kirokaramu

Te wai - 4 rita

Tote - 2 punetēpu

Kopere - 1 upoko

Te pepa pango - 1 tīpune

Rau Bay - 5 rau

Nga kakau o Parsley - ringa iti

Me pehea te tunu hupa heihei hei whakamahi a muri ake

1. Kuhua te heihei ki roto i te kohua ka kapi ki te wai matao.

2. Kawea te wai ki te whewhe, mo nga meneti 10 e whai ake nei, aroturukihia te pahuka, tangohia atu ki te koko tapatapahi.

3. Taapirihia he tote me nga mea kakara, aniana tihorea.

4. Kapi ka tunu mo te 1 haora.

5. Tapahia te hupa, tangohia nga waahanga heihei (whakamahia i etahi atu rihi). 6. Whakahokia te hupa ki te kohua ka korohuu ki runga i te wera iti mo etahi atu haora 1,5-2 mo te wera iti kia tae ra ano ki te 400 mililita o te hupa.

7. Ringihia te hupa ki roto i nga ipu penapena (ipu, peeke, ipu hukapapa ranei), whakamaa me te whakatio. Kia rite te rahi o te momona me te hupa ki roto i ia ipu. Mena kaore e hiahiatia te momona, tangohia atu.

A, no te whakakore i te hupa, whakamahia nga waahanga e whai ake nei: mai i te 100 milliliters o te waahanga mahi, ka tae atu te 1-1,5 rita o te hupa kua oti.

Ko te hupa kua whakaritea mo te mahi a muri ake nei ka penapenahia kia ono marama pea.

He meka reka

- Nga wehenga o te heihei me te wai - 5 karamu heihei ka nui mo te kohua 750 rita. Ma tenei ka waiho he hupa ngawari, kaore i te momona rawa, kaore hoki i te kai.

- He pai te hupa heihei maau?

He pai te hupa heihei mo te mate pukupuku, SARS me nga makariri. Ko te hupa heihei maama e whakatairanga ana i te aukati i nga wheori mai i te tinana, ka iti te utaina, ka maamaa noa iho.

- Tuhinga o mua hupa heihei i te mahana o te ruuma - 1,5 ra. Penapena hupa heihei ki roto i te pouaka whakamātao mo te 5 ra.

- Nga Tangata mo te hupa heihei - he rosemary, he pi, he pahiri, he peara pango, he kokoru, he tieri.

- Tautuhia te rite o te hupa heihei ka taea e koe ma te weronga i te heihei me te maripi - ki te ngawari te uru o te maripi ki te kai heihei - kua rite te hupa.

- Me pehea te whakamahi i te hupa heihei?

Ka whakamahia te hupa heihei hei hupa (heihei, riki, minestrone, buckwheat, hupa awhekātō me etahi atu), huamata, ranu (ranu heihei).

- Na ko te hupa heihei mārama, he mea tika kia ringihia te wai tuatahi i muri i te kohua, ka tango i te pahuka i te wa e tunu kai ana. Mena e hiahia ana koe kia iti te tae o te hupa, me waiho e koe te riki kia tihorea mai i te kiri i te waa e tunu ana.

- tote te hupa heihei ka whai i te tiimatanga o te tunu kai - na ko te hupa ka whai rawa. Mena ka tunuhia te heihei mo te huamata, ka totea te hupa 20 meneti i mua i te mutunga o te tunu kai, ka tote te kiko heihei.

- He aha te momo heihei hei tango mo te hupa

Mena kei te hiahia koe ki te hupa momona momona, ko te heihei katoa (ko te haurua ranei), ko nga waahanga momona motuhake ranei o te heihei (nga waewae, nga parirau, nga huha) ka mahi. Mo te hupa whai-taonga, he pai te huinga hupa. Mo te hupa heihei kai, he ngongo me nga koiwi heihei mai i nga waewae, nga huha, te u me te kapi e tika ana.

- Tirohia te pehea tunu noa tiēre heihei, huamata heihei kohuatia me te paramanawa heihei kohua!

- Ko te utu o nga hua mo te tunu i te kohua 5 rita o te hupa heihei mai i te hawhe heihei he 150 rubles. (i te toharite i Moscow mai i te Pipiri 2019). Ka taea hoki te tunu i te hupa heihei mai i nga kōiwi heihei, mai i te huinga hupa me te tapiritanga o te kiri heihei.

- I mua i te taapiri ki te hupa, ka taea te tapatapahi i nga karoti me nga riki, ka paraihia i roto i te parai paraoa maroke - katahi ka kakara te hupa. Ka taea hoki e koe te parai i nga waahanga heihei kaore he hinu - katahi ka makona te hupa.

Me pehea te tunu i te hupa uma heihei?

Products

Te uma heihei me te kiri - 350-450 karamu

Te wai - 2,5 rita

Riki - 1 mea

Karoti - 1 te rahi o te rahi

Tote - 1 punetēpu

Peppercorns - 10 pea

Me pehea te tunu i te hupa uma heihei

1. Horoihia te uma, tirohia te kiri mo nga toenga huruhuru, tangohia nga huruhuru mena kei kona. Ranei, ki te tunu i te hupa kai, tangohia te kiri o te heihei.

2. Kuhua te uma ki te kohua, taapirihia he wai - me makariri te wai kia whai rawa ai te hupa.

3. Whakanohia te paraharaha ki runga i te wera nui, i muri i te kohua, whakaitihia te wera ka tango i te pahuka me te koko tapatapahi.

4. Raua nga aniana tihorea me te kāreti, te tote me te pepa ki roto i te hupa.

5. Kohuatia te hupa kai mo nga meneti 20, me te tino momona o te hupa - 40 meneti.

Me pehea te tunu i te hupa u i roto i te ngaruiti

1. Whakanohia te uma ki roto i te kohinga-ngaruiti-nui, taapirihia te tote me te pepa, te aniana me te kāreti.

2. Ringihia te wai ki runga i te u.

3. Uhia nga rihi ki te taupoki ka tuu ki te ngaruiti.

4. Tunua te hupa ki te 800 W mo te 25 meneti.

Me pehea te tunu hupa parirau heihei?

Me pehea te tunu hupa parirau heihei? Products

Nga parirau heihei - e 5 nga waahanga

Te wai - 2,5 rita

Karoti - 1 waahanga

Riki - 1 waahanga

Peppercorns - 10 pea

Tote - 1 punetēpu

Me pehea te hanga hupa parirau

1. Horoihia nga parirau, hoatu ki roto i te kohua ka taupokina ki te wai matao.

2. Taapirihia te tote, te pepa, te riki tihorea me te kāreti.

3. Whakanohia te paraharaha ki runga i te wera nui, i muri i te kohua, whakaitihia te wera ka tunu mo te 40 meneti. Ko te hupa mai i nga parirau ka tino momona, kaore he kiko i roto i nga waahanga heihei.

Me pehea te tunu hupa awhi?

Products

Awhi heihei - 2 nga waahanga

Te wai - 2 rita

Te hinu putirā - 3 punetēpu

Me pehea te tunu hupa awhi

1. Tangohia te kikii heihei, tangohia nga wheua mena ka hiahiatia, maka te kiko ki te kohua.

2. Tihorea nga aniana ka tuu ki te kohua.

3. Whakakiihia te kohua ki te wai ka tuu ki te wera.

4. Ringihia te hinu huawhenua hei taapiri i te reka me te kai totika ki te hupa.

5. Me kinaki ki te tote me nga mea kakara hei reka ki a koe.

6. Kohia te hupa mo te hawhe haora i runga i te wera iti, ka uhia ki te taupoki.

7. Tohe ki te hupa mo te 1 haora.

Me pehea te tunu hupa mai i te huinga hupa heihei

Products

He huinga hupa (parirau, karetao, kiri, tuara, kaki, me etahi atu) - hawhe kiromita

Te wai - 2,5 rita

Tote - 1 punetēpu

Te pepa pango - 10 nga wahi

Me pehea te tunu hupa mai i te huinga hupa

1. Kuhua te kohinga hupa ki roto i te kohua, ringihia ki te wai.

2. Kuhua te ipu ki te ahi, i muri i te kohua, ringihia te wai tuatahi, ringihia he wai hou.

3. Kohuatia te hupa ki te wai tuarua i muri i te kohua i te wera iti mo te 10 meneti, tangohia te pahuka.

4. Whakaitihia te wera ka tunu hupa mo te 40 meneti.