E whakaponohia ana i nga wa katoa ka iti ake te tukatuka o te hua, ka nui ake te whaihua. He tino
E whakaponohia ana ko te aro nui ki aua tu kai ma te hunga e hiahia ana ki te hanga papatipu uaua, na te mea he pai te hua manu ma ki te kai takaro. Ko te kai auau o nga hua manu ka whai hua ki nga mahi o te puku, ngakau me nga aho o te reo. I te wa o te mate kaahi kukuti, he pai ki te inu i te pūmua mata, i te mea e karapoti ana i te kiriuhi mucous.
Engari me whakaaro tonu koe kei raru pea te mate pukupuku o te salmonellosis me te mate manu ranei. Tei katoa ki te taumata o te whakahaere parukore i nga paamu heihei. Katoa nga manu ka taapirihia ki nga antibiotic ki te patu i nga tukumate. Engari kaore tetahi e hiahia ki te kai i nga kai e utaina ana ki te patu paturopi.
Na reira, ko te whakahau i nga wa katoa ki te inu i nga hua o te kainga, ahakoa ko te hawhe o te heihei e mate ana i nga momo mate kino.
He pai te tiaki o nga hua i te urunga mai o te huakita pathogenic o roto:
kei kona tetahi riipene whakahekeheke ngatari kei te mata o waho o te anga. Mo konei, ko nga hua e hiahiatia ana mo te rokiroki kaua e horoi;
ehara i te mea ngawari ki te uru ki roto ma te anga matotoru. I te wa ano, he kaha ake te anga o nga hua manu heihei;
kei kona ano tetahi kiriata whakamarumaru motuhake kei te mata o roto o te anga.
Ehara i te mea ngawari mo te huakita kia uru ki roto i taua aukati. Engari i mua i te whakamahinga, me horoi e koe te anga ki te wai wera. Mena he pakaru, he waahi ranei kei runga i te anga, he pai ke ki te whakakore i taua kai reka. Ko te anga kia kore he koha, he kino ranei.
Tuatahi, ka taea noa e koe te kai i nga hua hou. Mena neke atu i te wiki to raatau, kaua e kai mata. Ka taea e koe te titiro ki te tohu o te anga mena ka whakawhirinaki koe ki te kaihanga. Ano hoki, ka taea e koe te tirotiro i te hou o te hua manu i te kaainga: toua noa ki te wai matao. Mena ka rewa te hua manu, kua koretake. Ko te hua hou ka totohu ki raro o te ipu.
E taunaki ana kia inu i nga hua he hawhe haora i mua i te kai i te ata i te puku kau.
Mena kaore koe e pai ki tenei kai reka, ka taea e koe te patu i te hua manu kia maeneene noa, ka uru ki te hua, ki te wai huawhenua ranei. Ka taea e koe te whakauru i te huka, te tote ranei mo te reka.
Ko te heihei anake ko nga koitareke koitareke ranei ka taea te inu noa. Ko nga tamariki kei raro iho i te whitu nga tau kaua e hoatu he hua manu. He mate kino nga peepi ki tenei hua.
Ka taea te kai hua manu mata, engari mena he tika, ma te katoa e whakatau. Mena he whakautu to whakautu, me horoi noa te hua manu i mua i te whakamahinga.
He kai totika me te kaitohutohu o te International Association ICU SMIT
"Ko nga hua kohuatia me te huka mata he tino whai kiko, kaore hoki e rereke te rereketanga o te micronutrient. He momona i te kounga tiketike o te pūmua, te momona momona, te huaora, te kohuke, te whakamarumaru paruru me etahi atu matūkai. Kei i roto i nga hua nga kohinga matūkai, hei mea nui mo te hauora o te roro me te ngakau. He mea nui kia kite ake tata katoa nga matūkai kei roto i te toene. Ko te pūmua i roto i te hēki mata kaore i tino ngongo ki roto i nga hua kohua. I whakaatuhia e te rangahau ko te whakaurunga o te poroteini i roto i nga hua kohua he 90%, a kei nga hua mata - 50%. Ahakoa he pai ake te ngongo o te pūmua i roto i nga hua manu kohua, ka iti haere pea etahi atu matūkai i te wa e tunu kai ana. Ano hoki, ma te kai i nga hua mata ka taea te whakaiti i te mimiti o te 9 waikawa amino totika e kitea ana i roto i nga hua. “
He pai ano ki te panui: te kowhiri i te mango.
MAITAI
Pai
Asante sana hapo nime helewa kabisa, lakini kama sikuskia vizuli ivyo!, mnasema ya kwamba, haipaswi kunywa yai ambalo lime kwisha Kufanya wiki moja?