Me whakaae e au tetahi mea. Ae ra, kia tupato te kaitautoko o te tunuini - he rereke nga tikanga kai, engari me whakaae koe e aroha ana koe ki nga kai a Parani, ana koira, kia ora koutou ki te Riki Nui. I runga i tenei, he maama ake ki ahau, ko nga hua manu me te mayonnaise anake te mea e raru ai ahau, engari i hiahia ahau ki te korero mo tetahi atu mea. Ko te mea ke kaore au e whai i nga tohutohu tino whaihua ka tukuna e au ki runga i te tuhinga. Ki taku whakaaro kaore he mea whakamataku i roto i tenei, e ai ki ta raatau, mahia nga korero a te mullah, kaua ki ta te mullah e mahi - engari i whakaae ia, a ka ngawari noa ake.
Heoi ano tetahi o nga kupu tohutohu kua whaia e au i enei ra, ahakoa ko tenei he iti ake te wa-roa atu i te kore noa iho. Ko te tikanga ko nga greens huamata kei roto tonu i taku pouaka whakamātao - whakawhetai ki tenei, i te ahiahi, kaore koe e haere ki te toa, ka taea e koe te kai i te tina tere ma te whakakotahi i nga rau hou me te tomati, te tiihi, tetahi atu mea ranei kei roto i te pouaka pouaka he peihana, me te whakaranu me te hinu oriwa, te tote, te pepa me te wai rēmana.
Ana mo te hou o nga rau, ka raru (ka pai ake ranei) etahi raru. Mo etahi take kaore i mohiotia e au, mo nga momo huamata huawhenua katoa e tupu pai ana i roto i to maatau huarere, ko nga kuia o te maakete e hoko noa i te rētihi, he mamae, he waikore ki te koretake.
Mo te rucola, chard Switzerland, kānga me etahi atu "tauhou" me haere koe ki te hokomaha, kei reira katoa te huamata e hokona ana i roto i nga peeke, ipu ranei, kaore e roa te wa e puru ana, hei taapiri, i muri i nga ra e rua ka tiimata ngaro te whakaaturanga. He mahinga tino pai, engari, he uaua ki te whakatau ki te kore koe e mimiti i nga kirokaramu o nga huamata huamata.
I tupono noa te whakatau, i te ahua o tetahi kotiro i hoko atu i nga huamata i te nuinga (kua tae mai ano ki a tatou tetahi mea, haunga ano, ko nga huamata kei roto i nga peeke pepa, i muri i nga ra e rua e penapena ana ka taea te panga atu) .
He ngawari, he ataahua hoki:
1. Horoihia te huamata i raro i te wai makariri (i waiho ano e ahau nga greens kia iti e takoto ana i roto i te wai, kia pai ake ai).
2. Kia maroke rawa, he mea pai ki te miihini motuhake.
3. Kohia ki roto i te ipu waatea me te taupoki kikii (he pai ake te koretake).
4. Rokiroki ki te pouaka whakamātao. Ana kaore e taea e koe te kii kaore ano au kia rongo i tenei - i rongo au, engari kaore au i tatari he tino putake nga hua.
He roa te wa e rongoa ana nga Kakariki ki roto i taua ipu, a ka taea e koe te hoko humarie mo te wiki i mua. I roto i te ara ano, ka taea e koe te rongoa i nga otaota noa - te pahiri, te pi, te cilantro me etahi atu otaota. Ka taea e koe te whakatuwhera i te ipu, kaore tenei e pakaru tetahi makutu, ko te mea nui kia kaua e wareware ki te kati ano i mua i te whakahoki mai ki te pouaka whakamātao. Ko te maaramatanga o tenei pakiwaitara kaua e wareware ki te tohutohu, ahakoa he maamaa rawa ki a koe kia whai mana.
Ana ko te mea tino aro nui, ko te mea ra, kua kite ke ko tenei ra te Paraire, ka taea noa e koe te korero. No reira, tohatoha - he aha nga tinihanga ngawari engari whai hua e mohio ana koe?