tirotiro
Ko te meka o te migraine, te heke ranei ka kitea he kore e taea. He nama taatau ki a maatau ki te noho me nga migraines na te mea he ngawari noa taatau ki a raatau. Waimarie, ehara tenei i te tino pono, ahakoa ka whakaaehia ko etahi taangata, ko te nuinga o nga wahine, ka kaha ake te mate o te heke mai i etahi atu, me te kore e tino mohio he aha.
Ko te tikanga, ko nga huringa homoni o te huringa paheketanga me te wa o te whanautanga he maha nga wa e uru ana, engari kaore i te whakamarama i nga ahuatanga katoa o te migraine me te kore e aukati i te rapu mo etahi atu take me nga maimoatanga hei whakakore. he migraine e mau tonu ana.
I nga ahuatanga katoa, te mamae o te mahunga rereke na te timatanga, te kaha, te roa, me nga tohu e haere tahi ana (te nausea, te ruaki, te ahua pouri, te kirika, me etahi atu) me tohe ki te korero wawe.
Ko te mate pukupuku pumau: he aha te mamae ka mau tonu?
Kei te korero matou mo te ahua o te mamae o te migraine ka mau tonu te mahunga i tua atu i te 72 haora, i te tuatahi ko nga ahuatanga o te migraine (te mamae nui o te upoko e pa ana ki te nausea, te kore e aro ki te haruru me te marama), ka huri i nga ra i roto i te kotahi. mahunga mau tonu. He tata tonu tenei ki te hono te whakamahi i nga raau taero me te ahua o te awangawanga, o te pouri ranei. I tenei keehi, ko te whakatikatika me te tango i nga raau taero te huarahi tuatahi ki te whawhai i tenei momo migraine mau tonu.
I roto i te 2003, he rangahau pūtaiao i whakaputaina i roto i te hautaka Neurology i puta mai i te mahi tahi i waenga i nga tohunga neurologist Ingarihi me Amerika, i taea ai te whakanui e rima nga take mo te kore maimoatanga te mamae o te upoko, na reira te mau tonu o te heke.
- He tātaritanga kaore i oti, he he ranei;
Ki te whakaaro ko te migraine he mea noa na te ngenge me nga homoni, ka tere te whakamatautau ki te whakaiti i te mamae, me te ngana ki te whakatutuki. Heoi, kaua e warewarehia te mate pukupuku pumau no te mea ka taea e ia te huna i tetahi mate kino ake, a na te mea ka ngaro, mena ka whakatauhia te tātaritanga tika ka whakamahia te maimoatanga tika.
- Kua warewarehia nga mea whakararu nui;
He maha nga take hinengaro, penei i te ngenge, te awangawanga, te ahotea engari ko te kai, penei i te waipiro, ka puta migraines auau. He mea nui ki te tautuhi i a raatau ki te karo i te hopu i nga ra kei mua.
- Kaore e pai ana nga rongoa;
I te wa e pa ana ki te mamae o te upoko, ehara i te mea ngawari ki te kimi i te maimoatanga tika, nga rongoa tika. I etahi wa ka whai hua ki te korero ano ka whakatika ano maimoatanga mena ka mau tonu nga tohu, kaua ki te rongoa whaiaro.
- He takarepa te maimoatanga kore-taakaro;
He maha nga huarahi kore-taakaro ki te hinga i te migraine: whakangā, sophrology, acupuncture, rongoa otaota, osteopathy ... Ko te mea ko enei rongoa taapiri kaore e ranea, nui ake ranei, me tahuri tatou ki nga huarahi "kaha" ake.
- Ko etahi atu mea e pa ana kaore i te whakaarohia;
Ka taea e etahi atu mea te awe i te roanga o te heke, te whai huatanga ranei o nga maimoatanga, penei i te paheketanga o te pouri, i te whara o te mahunga i nga wa o mua, i te mamae ranei o te toto toto tiketike. Koia te take tiaki matawhānui Ko te whai whakaaro ki nga tohu katoa o mua me o naianei he mea nui mo te mahunga o te upoko.
Te migraine mau tonu: ahea ki te korero ki te neurologist?
Ka pa ki te mate pukupuku he roa te roa, ka mau tonu ahakoa te pananga o nga mea whai take me te whakararu (te marama, te oro, te whakaohooho, te ngenge, te awangawanga, te ahotea ...) karekau e pahemo ahakoa te tango i nga raau taero e tohuhia ana (nga momo rongoa rongoa paracetamol, non-steroidal anti-inflammatory drugs, rai ergot derivatives), e taunaki ana kia tahuri ki te tohunga mo te migraine: he neurologist. Na te mea ki te whakangunguhia tetahi taakuta whanui, he kaimatakuta wahine ranei ki te mahi i te whakaekenga o te heke ohorere, ka iti ake te kaha ki te pa ki te mate pukupuku tawhito. Ka taea te whakaaro ki te tirotiro i te ahua o te roro o te roro (MRI) ki te tirotiro i te take o enei mate pukupuku mau tonu me te whakakore i nga mate kino kino atu.