Whakaahuatanga whanui mo te mate
Ko te werawera te kaha o te tinana o te tangata ki te whakahaere i te mahana o te tinana me te aarai mai i te wera nui. Engari, heoi, ka taea e tenei kaha te whakangaro i te ora o te tangata. Ko tenei e pa ana ki te werawera nui kaore e pa ana ki te nui o te korikori, ki te wera ranei. Ko taua ahuatanga mate mo te tangata e kiia ana ko "hyperhidrosis".
Nga momo hyperhidrosis
He rereke te Hyperhidrosis i runga i nga ahuatanga maha.
- 1 Ma te take o te whanaketanga, ko te hyperhidrosis te mea tuatahi, tuarua ranei.
- 2 I runga i te tohatoha, te nui o te werawera ka noho hei takiwa (palmar, axillary, palmar, inguinal-perineal, kanohi, ara, te nui o te werawera e kitea ana i tetahi waahanga o te tinana) me te whanui (ka kitea te werawera i te mata katoa o te kiri).
- 3 Kei te kaha ki te taumaha, ko te hyperhidrosis he ngawari, he ngawari, he kino ranei.
Me te tohu ngawari ko nga tohumate mate ka puta, engari kaore i te nui, kaore hoki e raru katoa mo te tangata.
Me te tohu toharite ko nga whakaaturanga o te tohu hyperhidrosis i te tuuroro ka raru pea te hapori, hei tauira: te raru ka wiri ringa (me te hyperhidrosis palmar).
Me te tohu nui mate, te manawanui he nui nga uaua ki te korero ki etahi atu taangata na te kakahu makuku, te haunga o te werawera (ka tiimata ke atu etahi atu ki te tutaki ki nga tu tangata pera).
I roto i tona wa, ko tenei mate he wa, he pumau tonu me te haukoti (ko nga tohu o te hyperhidrosis ka heke, ka mahi ano)
Nga take mo te whanaketanga o te hyperhidrosis
Ko te hyperhidrosis tuatahi he mea tuku iho, ka tupu ano na te kaha o te repe sebaceous, ka whakahohehia i nga wa whakararu, ka piki ake te mahana, ka kai i nga kai wera. He mea tika kia mahara i te wa e moe ana, ka ngaro katoa nga tohu o te hyperhidrosis.
Ka tupu te hyperhidrosis tuarua na te kitea o etahi pathologies i roto i te tinana. Na te nui o te werawera ka mate nga mate o te etiology whakapoke, e pa ana ki te ahua o te febrile. Waihoki, ko te werawera pathological ka mate te AIDS, te mate kohi, te noke, te aukati o te homoni (raru o te pungarehu, te whakamutua o te mate, te mate huka, te momona); nga mate o te punaha mate pukupuku (te takawhita, te mate ngakau coronary); te haurangi me te raau taero, te waipiro, nga pesticides katoa; mate whatukuhu, i te mea kua ngoikore te mahi excretory; nga raru o te hinengaro (mate hinengaro, polyneuropathy, dystonia vegetative-vaskular, nga ahuatanga i muri o te whakaeke o te ngakau, o te patunga ranei); mate oncological.
Hei tikanga, i muri i te whakakore i tenei raru, ka ngaro te werawera nui.
Tohumate o te hyperhidrosis
Ma te nui o te werawera o nga pito, ka kitea o raatau makuku i nga wa katoa, i te wa e makariri ana ratou. Na te makuku i nga wa katoa, ka ahua korohama te kiri. He haunga kino te werawera (he kino ano i etahi wa) ka tae (he kowhai, mawhero, he papura, he whero, he karaehe kikorangi ranei).
Nga kai whaihua mo te hyperhidrosis
Ma te hyperhidrosis, me mau ki te kai kai kore, me tuku nga huaora B, E me te konupūmā ki te tinana (i muri i te katoa, ana ka kaha te whakaputa i te tinana).
Me tuu ki te peihana, te rētihi, te pāhiri, te kāreti, te kāpeti, te piki, te tiihi, te miraka, te miraka miraka, te pungarehu o te maunga, te ongaonga hou, te purapura, te honi (he mea tika kia whakakapia te huka), piki, paraoa mai i te witi katoa paraoa, ki te parani ranei.
He pai ake te inu i te kefir, miraka miraka, te pokepoke, te wai kohuke (kaore i te waro).
Mai i te kai me te ika, kia kowhiri koe i nga momo kore-momona. I te kai a te tuuroro, me kaha te kai whakato.
Te rongoa tuku iho mo te hyperhidrosis
He taonga te rongoa tuku iho i roto i nga momo tuumomo whawhai mo te whakapau werawera. Kei roto he tikanga hei whakamahi i roto, i waho hoki:
- Kaukau mo nga pito o te waikawa chamomile (i roto i te 2 rita o te wai kohua, me maka e koe te 7 punetēpu putiputi chamomile maroke ka waiho ki te whakato mo te haora, ka mutu ka taea e koe te horoi horoi mo nga waewae me o ringaringa).
- Ma te nui o te werawera, he mea tika kia inu i te whaowhia o te ongaonga me te rau paari. Hei whakarite, tangohia he punetēpu 1 o te ranunga maroke o enei otaota ka riringihia he 0,5 rita o te wai kohua wera. Tohe 30 meneti, taatari. Me tango e koe te whaowhia mo nga ra 30, 3 nga wa i te ra. Ko te tauwehenga o nga otaota kia 1 ki te 1. Ko te tohutao e whakaatu ana i te utu mo ia ra.
- He pai te whawhai i nga hoiho rei ki nga waahanga raru. Hei whakarite, tangohia he tarutaru hoiho maroke, waipiro me te vodka (ko te tauwehenga me 1: 5: 10), maka te ipu me te ranunga ki tetahi wahi pouri mo nga wiki 2, ka mutu ka tino maatahia nga mea katoa. Tukuna he taarua penei ki waho anake ka rehu ai i te waa ki te wai (kia rite te rahi o te wai ki te rahi o te karaehe i tangohia). Ko te otinga ka whakamahia hei whakahinuhinu i era waahanga o te tinana kei reira nga repe sebaceous e tino kaha ana.
- Ano hoki, i muri i te horoinga o te ua rereke, e taunaki ana kia horoia atu ki te winika 2% (kaore e taea e koe te kukume nui, mena ka kaha koe ki te riri me te whakararuraru i te kiri).
- Mo te hinu me nga pati, ka whakamahia e ratou te wirou ma, he rongoa rongoa, he rhizome o te maunga nakahi, he puawai whakatika (he hua, he rau, he putiputi), he tote moana.
- Hei whakaheke i te take ahotea, me inu te manawanui i nga decoctions whakamarie mai i te motherwort, valerian, peony, belladonna mo nga wiki e 3. Ko enei otaota ka tohe ki te wai ka mau ki te 1 punetēpu o te hupa kia toru nga wa i te ra. Ka awhina ratau ki te taurite i te punaha pukupuku o te tangata, ka marino ia mo nga mea e tupu ana, ka iti ake te wehi, ka iti ake te werawera.
- Ko te tikanga tino rongonui me te whaihua mo te hyperhidrosis ko te kiri e whaowhia ana. Kotahi te punetēpu o te kiri oki ka ringihia me te 1 rita o te wai kohua ka waiho mo te 30 meneti. Whai muri i tenei waa, ka whiriwhirihia te whaowhia, ka tuku nga waewae, nga ringaringa ranei ki raro. Kia tutuki ai nga hua pai, me kawe tonu kia 10 nga momo whakaritenga o te wai (kia kotahi te pati i te ra).
- Ko nga hinu i hangaia mai i nga rau pango pango ka kiia ano he whai hua. Ka ringihia ki te miraka i te tauwehenga 1 ki te 10, ka maka ki te ahi, ka kohuatia kia 3 meneti ka kohuatia, katahi ka riringihia te miraka, ka whakamahia nga rau ki nga waahanga raru.
- Ka whakamahia te Kombucha ki te whakakore i te kakara o te werawera. He wa roa ki te whakarite i te hua, engari he pai. Ka whakanohoia a Kombucha ki te wai ka waihohia ki reira mo te marama. Ko te hua o te wai ka whakamahia hei whakahinuhinu i nga waahi e werawera nui ana.
- Mena he hui nui me te nui kei mua, ka awhina te wai rēmana (he pai rawa atu tenei tikanga mo nga ringa). Me whakamaroke nga takakau ki te tauera, katahi ka pania ki te waahanga rēmana. Mo te haora kotahi pea, ka tiakina e ia te tuuroro mai i nga whakaaturanga kino. Ma te wai remana e patu nga kitakita pathogenic e piro ai te haunga kino. Ko te mea nui me tenei tikanga kaua e kaha whakapiki, na te mea ko te waikawa kei roto i te rēmana ka arahi te riri.
He mea tika kia mahia katoa nga pati kaukau i te po (i mua o te moenga). Kaore e tika kia horoia te kiri i muri i a ratau ki te wai rere. Ko nga taraiwa ka whakakii i nga pores ka mahi hei rongoa taiao.
Te aukati i te hyperhidrosis
Kia kore ai e kino ake te ahua kino, kua tika te tirotiro i te akuaku ake. Ae, mai i te werawera nui, kei te kiri tonu te kiri, a koinei te tipu pai hei nohoanga me te whakaputa uri o nga momo kitakita. Ka whakapataritari ratou i te whanaketanga o te haunga hongi, te hangai o te kopikopiko, te kopurehu, tae atu ki nga maaka te roanga o te wa. No reira, e tohutohuhia ana nga tuuroro kia rua te horoi i o ia ua i te ra. He pai ki te mahi whakapakeke. Me matua tiimata koe ma te ringaringa, te mata, te waewae, ka miria ki te wai matao, ana ko koe anake ka taea te horoi katoa i te tinana.
Hei taapiri, i te wa mahana, me kakahu koe i nga kakahu waatea i hangaia mai i nga papanga taiao (ka tuku te kiri ki te manawa, ka mimiti te werawera). I te hotoke, ka taea e koe te whakakakahu i nga koti miro i hangaia mai i nga hangarau hangarau-nui (ma te werawera e neke atu i te tinana).
Me whakamahi tonu nga antiperspirants me te paura talcum.
Nga kai kino me te kino mo te hyperhidrosis
- kai me nga inu kei roto i te theobromine me te kawhe (koko, inu kaha, kawhe me te tii, tiakarete);
- nga mea kakara me nga mea kakara (coriander, salt, pepper, ginger);
- te kiko momona me te ika;
- te houra huka me te waipiro;
- te huka;
- ngako trans;
- kāriki;
- toa ketchup, ranu, mayonnaises, whakakakahu;
- rōpere;
- kai nohopuku, hua tata, PICKLES, Mīti paowa, hōtiti me te wieners, kai kēne;
- nga hua e mau ana ki te whakakī hangai, ki te waikano, ki te kakara me te whakakaha kakara.
Ko enei hua he whakaoho i te punaha nerve. I muri i te 40 meneti i muri i te kai, ka timata te tinana ki te whakautu ki a raatau, na reira ka nui haere te werawera.
He mea tika kia kiia ko nga pūmua te mea kino rawa atu ki te hyperhidrosis, ka whai ake te warowaihā (ka whakaohoohohia te hunanga o te werawera e te whakahiato o te taiakine, e whakapiki ai i te taumata o te adrenaline i roto i te tinana, ka piki ake te paemahana o te tinana, na te tinana e mate. ki te whakaputa i te maha o te werawera mai i nga repe sebaceous). Ko te momona te mea ke pea mo te werawera. Ma te mohio ki tenei ahuatanga, me whakatika e koe to kai.
I te nuinga o nga wa, ka puta te hyperhidrosis ki nga taiohi e kai ana i nga kai hakinakina (kei roto te rahi o te warowaihā me te pūmua).
Whakarongo!
Ehara i te tari te kawenga mo tetahi whakamatautau ki te whakamahi i nga korero kua hoatuhia, kaore hoki e kii kaore e whara i a koe ano. Kaore e taea te whakamahi i nga rauemi hei whakarite i te maimoatanga me te whakatau mate. Me korero tonu ki to taakuta tohunga!