Hehivitaminosis

Whakaahuatanga whanui mo te mate

He mate pathological na te haurangi me te nui o nga huaora. Ko te hypervitaminosis tino noa A me D.

Ka taea e te Hypervitaminosis te whakapeka, te roa ranei. Ko te ahua kino o tenei pathology ka puta mai i te wa kotahi te kai koretake o te horopeta nui o te huaora me te rite ki te paihana kai i roto i nga tohu.[3].

Puka taima ka puta mai i te kaha o te pikinga o nga matatini huaora, tae atu ki nga taapiringa kai.

Ko te paihana huaora he tikanga mo nga kainoho o nga whenua whakawhanake, kei reira nga taapiri huaora kei te rongonui. I te tohu iti o te mate, ka timata te tangata ki te tango i nga horopeta ohorere o nga huaora kaore he tohu a te taote.

Ka taea e nga huaora te:

  1. 1 wairere wai – he huaora matatini B me te huaora C. Ko te nui o enei huaora ka puta i roto i nga keehi onge, na te mea ko te nui o nga huaora e tika ana mo te tinana ka uru ki roto i te toto, ka pehia te taikaha ki roto i te mimi;
  2. 2 ngako-wairewa - huaora A, D, K, E, e whakaemi ana i roto i te kiko adipose o nga whekau o roto, na reira he uaua ake te tango atu i te tinana.

Te whakarōpūtanga me nga take o nga momo hypervitaminosis rereke

  • huaora A hypervitaminosis ka puta mai ma te kore e whakahaerea nga whakaritenga whai huaora me te whakamahi i nga hua penei i te: ate ika o te moana, te ate mīti, nga hua heihei, te ate o te pea polar me etahi atu tohu o nga kararehe o te raki. Ko te hiahia o ia ra mo tenei huaora mo te pakeke kaua e neke ake i te 2-3 mg;
  • huaora B12 hypervitaminosis he onge, me te tikanga, i roto i nga kaumatua, hei painga taha ki te maimoatanga o te anemia kino;
  • hypervitaminosis C ka puta mai i te kai kore whakahaere o nga tairitenga waihanga o te huaora C;
  • huaora D hypervitaminosis ka puta ki te kai nui o nga hua hua me te hinu ika, nga taonga tunu rewena, me te ate o te ika moana. Ko te taikaha o te huaora D ka waiho hei painga taha mo te maimoatanga o te rickets me etahi mate kiri. Ko te nui o te huaora D ka whakapataritari i te hypercalcemia me te hyperphosphatemia, ka tino heke te kukū o te pāhare pāporo me te konupora i roto i te tinana;
  • hypervitaminosis E ka whanake me te nui o te kai o multivitamins.

Nga tohu o te hypervitaminosis

Ko nga tohu o te nui rawa o nga huaora kaore i nga wa katoa nga whakaaturanga o waho ka whakawhirinaki ki te nui o tetahi huaora:

  1. 1 huaora nui te A ka kitea e te whanoke, te ngaro o te hiahia, te korere, te mamae nui me te roa o te upoko, te kirikaa, te ngoikoretanga whanui, te mamae tahi, te mamae o te wheua, te kiri kiri. Ko enei tohu katoa e kore e puta wawe, ka tiimata katoa mai i te mahunga o te upoko, katahi ka mate nga makawe, ka rite ki te kirika ngangana, te rereke o nga papa whao me te heke o te taumaha tinana ka timata;
  2. 2 taunakitanga hypervitaminosis B e kore e whakahuahia i nga wa katoa, na te mea ka tere te whakaputa mai i te tinana. Ka rongo te manawanui i te ngoikore tonu, te tachycardia me te momoe, i etahi wa ka kitea te mamae me te kiri kiri;
  3. 3 haurangi huaora C ka kitea ano he takahi o nga whekau, he mate mate mate, he mamae o te mimi, he mate kino. Ka kitea pea e nga tamariki te riri kino;
  4. 4 me hypervitaminosis D ka piki ake pea te tangi o te uaua, te kino o te taputapu renal, me te piki ake o te ihirangi Ca i roto i te mimi me te toto. Ka taea hoki te mamae o te kopu me te kore o te hiahia;
  5. 5 te taikaha huaora E ka whakaheke i nga taumata huka toto, ka marara te mahunga me te kaha ake o te ngoikore ka taea ahakoa he iti te whakapau kaha. Ko etahi o nga turoro he rua nga tirohanga;
  6. 6 huaora K hypervitaminosis ka arahi ki te mate anemia.

Nga raruraru o te hypervitaminosis

Ko te kai koretake o nga whakaritenga huaora ka puta he raru nui:

  • huaora A hypervitaminosis ka arai atu ki te kino o nga wheua, te ngoikore o te mahi renal, te kino o te ate, me te pakaru o nga makawe makawe. I te wa e hapu ana, me whakahaere e nga whaea e hapu ana te inenga o te huaora A, na te mea ko te nui o te tinana i roto i te tinana ka whakapataritari i nga mahi kino e kore e taea te whakahoki mai, te marutanga ranei o te kopu;
  • roa roa te haurangi me nga huaora B Ka taea te whakapataritari i nga raru me te whakakotahitanga, nga tauhohenga mate mate, te ngoikore o nga peka. Mena he he te rongoa, ka taea te mate o te punaha nerve, te edema pulmonary, te ngoikore o te ngakau, te thrombosis vascular me te ru anaphylactic;
  • i korerotia hypervitaminosis C i roto i nga tamariki ka arahi ki te whakawhanaketanga o te mate huka mellitus. Ko te taikaha o tenei huaora i roto i te tinana ka whakaheke i te toto toto, ka whakapataritari i te takawhita, te mate o te warowaiha warowaiha me te ruarua o te mate o te kowhatu whatukuhu. Ko te haurangi ki te huaora C ka taea te whakapataritari i te kore tamariki, te pathology o te haputanga me te marutanga. Ka taea hoki te atrophy o nga repe adrenal me nga raruraru nui i roto i te mahi o te ngakau me te repe thyroid;
  • mā te haurangi huaora D ka timata te whakangaromanga o nga kiriuhi o te pūtau, te whakaheke o te Ca i roto i nga whekau o roto, ka taea te whakawhanaketanga o te osteoporosis me te taatai ​​​​o te kiri. Ko tetahi o nga raruraru tino kino i roto i tenei pathology ko te uremia. Ko te nui o te huaora D i roto i te tinana ka whakaiti i te kukū o K me Mg i roto i te toto;
  • Ko te nui o te Huaora E ka puta he panoni i roto i te hanganga o te kiko o te kōiwi, e kaha ana ki te whati, i te mea ka kaha haere te whakaurunga o nga huaora A, K, D e te tinana, ka tupu pea te matapo o te po. Ko te Hypervitaminosis E he paanga paitini ki nga whatukuhu me nga ate ate.

Te aukati i te hypervitaminosis

Hei aukati i te nui rawa o nga huaora i roto i te tinana, kaua e tohu i a koe ake nga whakaritenga multivitamin. Kaua e tangohia nga huaora puta noa i te tau. He nui ki te mahi i tenei i te wa o te ngahuru-hotoke me te wa ano ka hiahiatia he wehenga ia 3-4 wiki. I te puna me te raumati, he ngawari ake te whakarereke i to kai me nga otaota hou, nga hua o te tau me nga huawhenua.

He mea tika ki te hamani i te kowhiringa o te kai me te hanganga o te kai me te aro turuki i te hanganga huaora. I te wa e whakamahi ana i nga whakaritenga huaora, he mea tika kia kaua e whakauruhia nga pota nui o aua huaora ki te kai.

Ko nga kai tauhou me nga tincture me tango ma te tupato.

Te maimoatanga o te hypervitaminosis i roto i te rongoa matua

Ko te rongoa ka whakawhirinaki ki te taikaha o tetahi huaora motuhake; Ko te maimoatanga e whai ana ki te whakakore i te take o te hypervitaminosis. Ahakoa te ahua o te hypervitaminosis, me:

  1. 1 te whakakore i te tinana;
  2. 2 whakakore i nga tohu e whai ana i te hypervitaminosis;
  3. 3 whakatikahia te kai ka mutu te kai huaora.

I roto i te keehi o te hypervitaminosis D, hei taapiri atu ki nga tikanga o runga ake nei, mena he nui te haurangi, ka taea te whakarite he diuretic me te prednisolone.

Ma te hypervitaminosis B, ka tohua ano nga diuretics.

Nga kai whai hua mo te hypervitaminosis

Ko nga turoro me te hypervitaminosis e hiahia ana ki te kai rereke me te taurite. He mea tika ki te whakauru i roto i te kai nga hua taiao kaore he whakamarumaru me nga tae. I te kore o te hiahia, ka tūtohuhia nga kai hautanga ki nga waahanga iti. He pai ake te pai ki nga huawhenua me nga hua e tupu ana i roto i to tatou rohe huarere, ara:

  • otaota hou;
  • kūkamo hou me te tōmato;
  • pepa pere, zucchini me te eggplant;
  • nga purapura o te pata me te remu;
  • nati, putirā me ngā kākano paukena;
  • pāreti;
  • hua miraka kau;
  • karepe, aporo, terise;
  • te karika me te riki.

Nga rongoa tuku iho mo te hypervitaminosis

Ko te rongoa me nga rongoa a te iwi e whai ana ki te whawhai i te haurangi na te nui o tetahi atu huaora i roto i te tinana.

  • Kohuatia te 100 kare o te merengi kua pakaru mo te haora i roto i te 1 rita o te wai. Whakamaohia te hupa kua puta, tātarihia, whakakotahi ki te wai o te 2 rēmana ka inu ano he tii ahakoa te nui[1];
  • inu i te iti rawa 1 rita o te decoction mai i nga hua me nga rau o te viburnum ia ra;
  • tohe ki nga rau fuamelie pango vodka me te tango 25 pata e toru nga wa ia ra;
  • inu hupa rosehip 2 wa ia ra mo te 1 karaihe[2];
  • Kohia te 300 g o nga rau aloe me te miihini kai, te miihini ranei, te taapiri i te 200 g o te honi, waiho mo nga ra e 7 ka tango i te 50 g i mua i te kai;
  • tea rongoa mai i nga puawai marshmallow me nga rau;
  • rongoā tincture o Eleutherococcus;
  • tea kanekane me te taapiri o te honi;
  • tea pungarehu maunga.

Nga kai morearea me te kino mo te hypervitaminosis

Ko te mahi matua o te rongoa kai me te hypervitaminosis ko te whakawhāiti i te kai o tetahi atu huaora me te kai.

  • me te hypervitaminosis A te tōmato, te kāreti me ngā hua ika me whakakore i te kai;
  • me te hypervitaminosis B e taunaki ana kia whakaitihia te kai o nga hua penei i te rewena tunua, te ate kararehe, te pata pata, te tiihi momona, te kāpeti, te rōpere, te rīwai;
  • me te taikaha o te huaora C i roto i te tinana he pai ake te tuku i nga hua citrus, aporo;
  • me te hypervitaminosis D whakakorehia te ate o nga momo ika, kvass me nga paoa rewena;
  • i roto i te hypervitaminosis E e taunaki ana kia whakarerea te hinu poaka, nga hua kai, te kāpeti me te nati mo tetahi wa.
Puna korero
  1. Herbalist: tohutao koura mo te rongoa tuku iho / Comp. A. Markov. - M.: Eksmo; Huihuinga, 2007 .– 928 p.
  2. Popov AP Pukapuka Herbal. Maimoatanga me nga otaota rongoa. - LLC "U-Factoria". Yekaterinburg: 1999.— 560 p., Ill.
  3. Wikipedia, tuhinga "Hypervitaminosis".
Tuhinga o mua

Ko te whakamahi rauemi ahakoa kaore o maatau whakaaetanga a-tuhi kua aukatia.

Nga ture ahuru

Kaore te kawenga i te kawenga mo tetahi tarai ki te tono i tetahi tohutao, tohutohu, kai ranei, kaore hoki i te kii ko nga korero kua whakaputahia ka awhina i a koe ake. Kia tupato, me paatai ​​tonu ki te rata tika!

Whakarongo!

Ehara i te tari te kawenga mo tetahi whakamatautau ki te whakamahi i nga korero kua hoatuhia, kaore hoki e kii kaore e whara i a koe ano. Kaore e taea te whakamahi i nga rauemi hei whakarite i te maimoatanga me te whakatau mate. Me korero tonu ki to taakuta tohunga!

Te kai totika mo etahi atu mate:

Waiho i te Reply