Kaore au e hiahia ki te mohio he aha tatou e karo ai i nga korero kino

Kaore matou e hiahia ki te mohio i hokona e te hoa tata te kakahu rite mo te haurua o te utu. E wehi ana matou ki te tu ki runga i te pauna i muri i nga hararei o te Tau Hou. Ka whakama matou ki te kite i te taote mena kei te mataku matou mo te mate kino, ka whakaroa ranei i te whakamatautau hapu mena kaore matou i te reri. He roopu kaimätai hinengaro mai i te Whare Wananga o Florida me California¹ kua whakaritea - ka karohia e te tangata nga korero mena ka:

ka huri koe i to tirohanga ki te oranga. Ko te pouri ki nga whakapono me o raatau whakaaro he mahi mamae.

me mahi kino. Ko te tātaritanga hauora, e uru ana ki nga tikanga mamae, e kore e pai ki tetahi. He ngawari ake te noho ki te pouri me te karo i nga mahi kino.

ka oho kare kino. Ka karohia e matou nga korero e raru ai. Haere i runga i te pauna i muri i nga hararei o te Tau Hou - meinga te ahua o te hara, kimihia mo te whakaponokore o te hoa - whakapataritari i te whakama me te riri.

Heoi, i roto i nga ahuatanga penei, ko etahi ka pai ki te aro ki te pono, ko etahi ka pai ki te noho i roto i te pouri.

I tautuhia e nga kaituhi o te rangahau e wha nga mea e karo ai tatou i nga korero kino.

Mana whakahaere i nga hua

Ko te iti ka taea e tatou te whakahaere i nga hua o nga korero kino, ka kaha ake taatau ki te kore e mohio. Engari, ki te whakaaro nga tangata ka awhina nga korero ki te whakapai ake i te ahuatanga, kaore e warewarehia.

I te 2006, i whakahaerehia e nga kaimätai hinengaro e James A. Shepperd he whakamatautau i Raanana. I wehewehea nga kaiuru ki nga roopu e rua: i korerohia ki ia tangata mo te mate kino, ka tukuna ki te tango i nga whakamatautau kia kitea ai. I korerohia te roopu tuatahi ka taea te rongoa te mate ka whakaae kia whakamatauria. Ko te roopu tuarua i korerohia ko te mate kaore e taea te rongoa me te whiriwhiri kia kaua e whakamatauria.

Waihoki, he pai ake nga wahine ki te ako mo o raatau mate pukupuku mate pukupuku i muri i te arotake i nga tuhinga mo te whakahekenga o te mate. I muri i te panui i nga tuhinga mo nga hua kare e taea te whakahoki mai o te mate, ka heke te hiahia ki te mohio ki o raatau roopu morearea i roto i nga wahine.

Te kaha ki te whakatutuki

Ka patai tatou ki a tatou ano: ka taea e au te whakahaere i enei korero inaianei? Mena ka mohio te tangata kaore ia i te kaha ki te ora, ka pai ake ia ki te noho i roto i te pouri.

Ko te kaha ki te whakatutuki i nga korero uaua ka puta mai i te tautoko o te whanau me o hoa, me te oranga i roto i etahi atu waahanga o te ao. Ko te nui ake o nga mahi hapori me nga mahi kei a tatou, ka ngawari ake te whakahaere i nga korero kino. Ko nga taumahatanga, tae atu ki nga mea pai - te whanautanga o te tamaiti, te marena - ka pa kino ki te wheako o nga korero mamae.².

Te waatea o nga korero

Ko te take tuatoru e awe ana i te whakamarumaru mai i nga korero ko te uaua ki te tiki, ki te whakamaori ranei. Mena ka puta mai nga korero i tetahi puna uaua ki te whakawhirinaki, uaua rawa ranei ki te whakamaori, ka ngana matou ki te karo.

I whakahaerehia e nga kaimätai hinengaro mai i te Whare Wananga o Missouri (USA) he whakamatautau i te tau 2004 ka kitea e kore matou e hiahia ki te mohio mo te hauora o o taatau hoa ki te kore matou e tino mohio ki te tika me te whakaotinga o nga korero.

Ko te uaua o te whiwhi korero ka waiho hei take pai mo te kore e ako i nga mea kaore koe e hiahia kia mohio. Mena ka whakaroa taatau ki te tirotiro i tetahi kamiriona hihira, ka whakatau i a tatou ano me te kore o te wa, ka mataku noa tatou ki te rapu i tetahi mate kino.

Nga tumanakohanga pea

Ko te take whakamutunga ko nga tumanako mo te kiko o nga korero.. Ka arotakehia e matou te ahua kino, he pai ranei nga korero. Heoi, he rangirua te tikanga o te mahi o nga tumanako. I tetahi taha, ka rapu korero maatau mena ka whakapono tatou ka pai. He arorau tenei. I tetahi atu taha, he maha nga wa e hiahia ana matou ki te mohio ki nga korero na te nui o te tupono ka kino.

I te Whare Wananga ano o Missouri (USA), i kitea e nga kaimätai hinengaro he pai ake taatau ki te whakarongo ki nga korero mo to maatau hononga ki te tumanako tatou ki nga korero pai, a ka ngana tatou ki te karo i nga korero ki te whakaaro tatou ka kino ki a tatou.

Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te whakapono ki te nui o te mate o nga mate ira ka whakamatauria te tangata. He uaua te mahi o nga tumanako, ka kitea i roto i te whakakotahitanga me etahi atu mea. Ki te kore tatou e kaha ki te whakahaere i nga korero kino, ka karohia e tatou nga korero kino e tumanakohia ana.

Ka maia matou ki te rapu

I etahi wa ka karohia e matou nga korero mo nga take iti - kaore matou e hiahia ki te mohio mo te taumaha ka riro mai, ka nui ake ranei te utu mo te hoko. Engari ka warewarehia e matou nga purongo i roto i nga waahanga tino nui - mo to maatau hauora, mahi, hoa aroha ranei. Ma te noho i roto i te pouri, ka ngaro te wa ka pau ki te whakatika i te ahuatanga. No reira, ahakoa he aha te whakamataku, he pai ake te whakakotahi i a koe ano kia kitea te pono.

Whakawhanakehia he mahere. Whakaarohia nga mea ka mahia e koe i roto i te keehi kino rawa atu. Ma te mahere ka awhina koe ki te whakahaere i te ahuatanga.

Tonoa te tautoko a te hunga e arohaina ana. Ko te awhina a te whanau me o hoa ka noho hei tautoko me te kaha ki te ora i nga korero kino.

Whakataka otoheraa. I te nuinga o te wa karekau he wa mo nga mea tino nui, engari he utu nui te whakaroa.

¹ K. Sweeny et al. «Whakakore Nga Korero: Ko wai, he aha, he aha, he aha, he aha», Arotake o te Hinengaro Hinengaro, 2010, vol. 14, № 4.

² K. Fountoulakis et al. «Nga Mahi Ora me nga Momo Haumanu o te Paheketanga Nui: He Akoranga Whakawhitiwhiti», Rangahau Hinengaro, 2006, vol. 143.