tirotiro
Whakahaere i roto i to tatou oranga
Ko te hiahia mo te whakahaere ka taea te whakaatu i a ia ano i nga huarahi rereke. Ka aroturuki te rangatira i nga mahi a nga kaimahi, me te tono i nga purongo i nga wa katoa. Ka kimihia e te matua te tamaiti ma te whakamahi i tetahi tono motuhake.
He turoro tino mohio - ka huri ki te taote, ka kohia e ratou nga whakaaro o nga momo tohunga, ka paatai i nga korero mo te taatai, tirohia nga korero i whakawhiwhia mai i o hoa, na reira ka ngana ki te pupuri i nga mea e tupu ana.
Ia taere ana‘e te hoê hoa i te ohipa, e pupuhi tatou ia ’na na roto i te mau poroi: “Kei hea koe?”, “Ahea koe?” He ahua ano tenei mo te whakahaere mooni, ahakoa kaore matou e whai i nga wa katoa ki te whai i te whainga ki te kimi tika i te tangata e arohaina ana.
Ko tetahi tohu o te mana whakahaere he mea tino tika ki te whakatere i nga mea kei te tupu. Hei tauira, me mohio te kaiwhakahaere ki te ahunga whakamua o tetahi kaupapa, a, ka pa ki to tatou hauora, he pai ki te whakamarama i nga korero me te whakataurite i nga whakaaro.
Heoi ano, ko te hiahia ki te whiwhi i nga korero tino pai kaore i te marino, engari ka peia tetahi ki te porangi. Ahakoa te nui o ta tatou mohio, ahakoa ko wai ta tatou e patai ana, kei te mataku tonu tatou kei paheke tetahi mea mai i to tatou aro, katahi ka puta te kore e taea te whakatika: ka pohehe te taote ki te tohu, ka taka te tamaiti ki roto i te kamupene kino. , ka timata te hoa ki te tinihanga.
Ko te take?
Kei te ngakau o te hiahia ki te whakahaere i nga mea katoa ko te awangawanga. Ko ia nana tatou i tirotiro-rua, tatauhia nga tupono. Ko te awangawanga e tohu ana kaore tatou e noho haumaru. Na roto i te ngana ki te kite i nga mea katoa ka pa ki a tatou, ka whakapau kaha tatou ki te maarama ake te mooni.
Heoi, e kore e taea ki te inihua ki nga mea katoa, ko te tikanga e kore e heke te manukanuka, ka timata te mana whakahaere ki te ahua o te mahi.
He aha taku kawenga?
He mea nui kia mohio he aha te mea i roto i to tatou oranga e whakawhirinaki ana ki a tatou, me nga mea e kore e taea e tatou te awe. Kare te aiteanga e kare tatou e tauta i te au mea katoa kare e rauka ia tatou i te taui. Heoi, ko te whakamaramatanga o te rohe o te kawenga whaiaro ka awhina i te whakaiti i te tohu o te taumahatanga o roto.
Whakawhirinaki, Manatoko ranei?
Ko te hiahia mo te mana whakahaere e pa ana ki te kaha ki te whakawhirinaki, kaore i te hoa anake, i ana tamariki ake, i nga hoa mahi, engari i roto i te ao katoa. He aha te mea hei mahi mena he uaua ki te whakawhirinaki ki etahi atu? Kia mau ki nga awangawanga katoa ka taea e koe te korero ki tetahi atu.
Karekau he pire makutu hei awhina i a koe ki te ako tere ki te whakawhirinaki ki te ao — me te tino whakapono kare pea e whai hua. Heoi, he pai ki te titiro ki nga ahuatanga me ko wai te mea ngawari ake mo tatou ki te whakawhirinaki, me te wa ka uaua ake.
Whakatau ki te whakamatau
Ngana i etahi wa, ahakoa paku, engari ka ngoikore te mana whakahaere. Kaua e whakatakoto he whainga kia whakarerea rawatia, whai i te kaupapa o nga hikoinga iti. I te nuinga o te wa ki a maatau he pai ki te okioki ka hinga te ao, engari ko te mea pono kaore.
Aroturuki i o kare-a-roto: pehea to ahua i tenei wa? Ko te mea pea, he maha nga atarangi o to ahuatanga. He aha i wheako koe? Te raruraru, te ohorere, te marino me te rangimarie ranei?
Mai i te taumahatanga ki te whakangā
E ngana ana ki te whakahaere i te mooni, ehara i te mea ko te taumahatanga hinengaro anake, engari ko te tinana ano hoki. I te ngenge i te awangawanga, ka aro ano o tatou tinana ki nga mea kei te tupu - kei te noho rite tonu mo te aitua. Na reira, he mea tino nui ki te tiaki i te okiokinga kounga.
He pai ki te whakangungu i nga momo tikanga whakangawari, penei i te whakangao neuromuscular a Jacobson. Ko tenei tikanga i ahu mai i te rerekee o te taumahatanga me te whakangawari o nga momo roopu uaua. Tuatahi, whakapakekehia tetahi roopu uaua mo te 5 hēkona, katahi ka okioki, ka aro nui ki nga kare o te tinana.
***
Ahakoa te kaha o taatau ki te whakahaere i te mooni, he waahi tonu mo nga aitua i te ao. Ka raru pea koe i tenei purongo, engari he mea pai ano hoki: i tua atu i nga ohorere ohorere, ka puta ano nga ohorere koa. Kare rawa tatou e mohio he aha kei te kokonga, engari ka tino huri to tatou oranga ahakoa pai ki a tatou, kaore ranei.