tirotiro
I te kite i te tohu a tetahi "I pai ahau" i mua i to maatau urunga, ka koa matou: i maioha matou! Engari ko te ahua nei ahakoa he tohu penei te aro ka taea te whakararuraru i nga taiohi, a ka roa ka paheke.
I tenei ra, ko te oranga hapori kaha kaore e taea te whakaaro me te kore he whatunga hapori. Ka rumakina a tatou tamariki ki te ao mariko. Kei te maaharahara ratou mo nga mea katoa e pa ana ki o hoa, a ko ratou ano kua rite mo ia meneti ki te whakapuaki i o raatau korero, whakaaro me o raatau wheako ki etahi atu. Koia te take i tino pirangi ai nga kaimätai hinengaro ki te patai: he aha nga utu mo te oranga "honohonohono"? I puta mai ko te pai ki nga whatunga hapori ka pa ki te oranga o nga taiohi. Na me te paanga ohorere: ka nui ake te pai, ka nui ake te ahotea. Ka kitea tenei e te rangahau a te tohunga hinengaro a Sonia Lupien (Sonia Lupien), he ahorangi mo te hinengaro i te Medical Faculty o te Whare Wananga o Montreal (Canada). I hiahia ia ki te rapu he aha nga mea e pa ana ki te paheketanga o nga taiohi. I roto i enei mea, i tohua e tana roopu te "Facebook effect." I tirohia e nga kaimätai hinengaro 88 taiohi mai i te 12 ki te 17 tau te pakeke karekau i pa ki te pouri. Ko te ahua, i te kitenga o tetahi rangatahi ka pai tetahi ki tana whakairinga i runga i te whatunga hapori, ka pekehia tona taumata o te cortisol, te homone ahotea. Engari, i te wa i pai ai ia ki tetahi, ka heke te taumata o te hormone.
Pānuitia atu:
- Sex and the Internet: me pehea te tiaki i nga taiohi
I muri iho, ka uihia nga taiohi ki te korero mo te maha o ta ratou whakamahi i te whatunga hapori, e hia nga "hoa" kei a ratou, me pehea te pupuri i to raatau whaarangi, me pehea te korero ki etahi atu. I whakamatauria ano e nga kairangahau nga kaiuru mo te cortisol mo te toru wiki. I mua, kua kitea e nga kairangahau ko nga taumata tiketike o te ahotea e pa ana ki te nui o te mate o te pouri. “Eita te mau taurearea peapea e hepohepo oioi noa; ka tupu haere,” e kii ana a Sonia Lupien. Ko te hunga i neke atu i te 300 nga hoa Facebook he nui ake te ahotea i te toharite i era atu. Ka taea e koe te whakaaro he pehea te teitei o te taumahatanga mo te hunga he rarangi hoa 1000 neke atu ranei nga tangata.
Pānuitia atu:
- He mate mumura te pouri?
I te hoê â taime, te mana‘o nei vetahi e aita e tumu no te haapeapea rahi. "Ko nga taumata cortisol teitei ehara i te mea he kino ki nga taiohi," ko ta Deborah Gilboa te kaiwhakaora whanau. “Ko nga mea katoa mo nga rereketanga takitahi. Ko te tangata e aro nui ana ki a ia, mo ia ka tino mate te mate pouri. A ko tetahi e whakapouri ana, engari ka akiaki. I tua atu, e ai ki te kaitautoko, ka tere te whakarereke o te reanga o naianei ki te whakawhitiwhiti korero ma te whakamahi i nga whatunga hapori. "Ake ake nei ka whakawhanake tatou i nga huarahi ki te noho pai i roto i te taiao mariko," ka tino mohio ia.
I tua atu, i tuhia e nga kaituhi o te ako he ahua pai. Ko nga tirohanga o nga taiohi i whakaatu i te heke iho o te ahotea i te wa i whai waahi ai ratou ki etahi atu: i pai ki a ratou panui, whakaahua ranei, i tukuna ano, i whakaputahia ranei nga kupu tautoko i runga i to raatau wharangi. "Pērā i roto i o maatau oranga i waho o te ipurangi, ko te aroha me te ngakau aroha ka awhina i a maatau ki te hono atu ki etahi atu," te whakamarama a Deborah Gilboa. — He mea nui kia noho pai nga whatunga hapori hei huarahi whakawhitiwhiti korero mo nga tamariki, kia kaua e waiho hei puna o te raruraru tonu. Ki te kaha te ngakau o te tamaiti ki nga mea e tupu ana i roto i tana whangai, he oho tenei mo nga matua.
1 Psychoneuroendocrinology, 2016, vol. 63.