Ko te kupu “burn-out” i rahuitia i mua mo te ao ngaio. Heoi ano, ko te ngenge o te tinana me te hinengaro ka pa ki te waahi motuhake, tae atu ki te whaea. Ka rite ki te kaimahi tino pai, ka whai te whaea kua wera ki te whakatutuki i ana mahi katoa ma te kaha, kia rite ki te tauira tino pai me te kore e taea. He tapu nui i te aroaro o te hapori, ka tae etahi o nga whaea ki te ahua o te taumaha me te ngenge e tino nui atu ana i te tikanga. Kia tupato, he rereke te werawera o te whaea ki te pouri, ka puta i nga wa katoa o te ao, mai i te peepi kahurangi ranei, ka heke i etahi ra i muri i te whanautanga.

Ka rite ki etahi atu mate hinengaro, kaore he tohu paerewa. Ko nga mama anake, he tokorua ranei, mo te iti, mo muri ranei i nga tamariki tokowha, e mahi ana, kaore ranei, he taitamariki, he pakeke ranei: ka taea e nga wahine katoa te awangawanga. I tua atu, ka puta te ngenge o te whaea i nga wa katoa, i etahi wiki i muri i te whanautanga, i muri ranei i te tekau tau. Heoi ano, ka taea e etahi o nga horopaki ngoikore te ahua o te werawera o te whaea, penei i te whanau tata, te whanau mahanga ranei, nga ahuatanga kino me te noho mokemoke, hei tauira. Ko nga wahine e whakakotahi ana i te mahi taumaha me te taumaha me o raatau oranga whanau ka pa ki te mamae ki te kore e tino tautokohia e te hunga e tata ana ki a raatau.

Pērā i te pōuri, he kino te mamae o te whaea. Ko nga tohu tuatahi he tino kino: te ahotea, te ngenge, te hoha, te ngakau pouri me te whanonga ohorere. Heoi, ehara enei i nga tohu hei warewarehia. I roto i nga wiki, i nga marama ranei, ka tipu ake tenei ahua o te taumahatanga, tae noa ki te ahua o te ahua kore. Ka paheke te ngakau – ka iti te aroha o te whaea ki tana tamaiti – ka tupu te riri. Ko te whaea, ka pehia, ka mutu ka kore e pai ki a ia. I reira ka puta nga whakaaro kino me nga whakaaro whakama ki a ia mo tana tamaiti, tamariki ranei. Ko te wera o te whaea ka arai i nga ahuatanga morearea: nga tohu kaitaua ki te tamaiti, te kore e aro ki ona mamae, me etahi atu. Ko etahi atu mate ka puta whakarara, penei i te korerexia, bulimia, tae noa ki te ohoroa.

Ko tetahi take nui hei tatari mo te ngenge o te whaea ko te whakaae ehara koe i te tino matua. Kei a koe te tika, i ia wa, ki te riri, ki te riri, ki te manawanui, ki te mahi he. He tino noa tenei. Mena ka whakaaro koe kei te ngoikore koe, whakatuwherahia he korero ki tetahi atu whaea, e tata ana ki a koe: ka kite koe he mea noa enei kare a te tangata. Hei aukati, hei whakaora ranei i te werawera o te whaea, ngana ki te tuku i a koe: toha etahi mahi, me to hoa, hoa, to whaea, he kaitiaki tamaiti ranei. A hoatu he okiokinga ki a koe, ki te tiaki koe i a koe ano: mirimiri, hakinakina, hikoi, panui, aha atu. Ka taea hoki e koe te korero ki to taakuta ki te korero ki a ia mo to ahuatanga o te ngenge, ka taea e tera te tohu koe ki tetahi tohunga ka taea awhina koe ki te hinga i tenei ahuatanga.

I nga tau tata nei, kua waatea nga whaea ki te korero mo o raatau ngenge. I roto i to tatou hapori, ka whakaatuhia te mahi whaea tapu ko te tino whakatutukitanga o nga wahine, ka tohungia e te katakata me te awhi. Ko te nuinga o ratou kare i aro ki te taumahatanga, te ngenge me te whakapau kaha i puta mai i te whaea. He haerenga whakamiharo engari he uaua te whanautanga o te tamaiti, he maha nga wa ka moehia e te ngakau mihi. Inaha, he aha te mea noa ake i te whaea e tiaki ana i tana tamaiti? Ko wai ka whakaaro ki te mihi ki a ia? I tenei ra, he nui nga tumanako a te hapori mo nga wahine. Me tutuki i runga i nga mahi ngaio, me te kore e whiwhi i nga kawenga orite me nga utu e rite ana ki o raatau hoa tane. Me puāwai i roto i o raua hononga me o raua moepuku, ka noho hei whaea i te wa e noho wahine ana, me te whakahaere i nga waahi katoa me te ataata. Me pupuri hoki i te oranga hapori me te ahurea whakamere me te whakamere. He kaha te pehanga, he maha nga here. E tika ana ka pakaru etahi i roto i te waahi tino tata: ko te wera o te whaea.

Ko te mamae o te whaea ko te hua o te whakaaro o te whaea tino tika: whakaae inaianei kaore ia i te noho! Mena kei te totohu koe, kaua e wehe i a koe, engari: korero mo o wheako me o hoa he whaea ano, ka whai wa ki te tiaki i a koe ano.