Megalophobia: he aha koe ka mataku ai ki te mea nui?

Megalophobia: he aha koe ka mataku ai ki te mea nui?

Ko te Megalophobia te ahua o te mataku me te mataku kore ki nga mea nunui me nga taonga nunui. Nga paparangi, te waka nui, te taunga rererangi, te waka rererangi, te whare hokohoko, me era atu. Ka pa ki te ahua nui - ka nui ake ranei - ka nui ake i tona ake tangata, ka totohu te megalophobe ki roto i te pouri e kore e taea te korero.

He aha te megalophobia?

E pa ana ki te phobia o te rahi, engari ano hoki nga mea ka puta kee te ahua nui i roto i tetahi taiao motuhake. Pērā i te whakaahua rahi o tētahi tūemi kai i runga i te papa panui panui, hei tauira.

Ko te mataku kei pakaru, kei ngaro i roto i te tino nui, kei te mau ki roto i te tino nui, he maha nga awangawanga o te tangata e pangia ana e te megalophobia he mea nui ki te noho haua ia ra. Ko etahi o nga turoro he pai ki te noho ki te kainga ki tetahi waahi e kiia ana he kokonati haumaru kia kore ai e kitea he whare, he whakapakoko, he panui ranei.

He aha nga take o te megalophobia?

Ahakoa he uaua ki te tohu i tetahi take hei whakamarama i te megalophobia, tera pea te whakaaro, penei i te maha o nga phobias me nga raruraru ohorere, ka puta mai i te raruraru i tupu i te tamarikitanga, i te tamarikitanga ranei. 'pakeke.

I te nuinga o nga wa ka pangia e nga taonga nui, he awangawanga nui i mua i te pakeke, i te waahi nui rawa ranei. Ko te tamaiti kua ngaro i roto i te pokapu hokohoko, hei tauira, ka puta te awangawanga mo te whakaaro ki te uru ki tetahi whare e hia mano mita tapawha. 

Mena kei te mamae koe, kei te whakaaro koe kei te mate koe i te megalophobia, he mea nui ki te toro atu ki te taote tohunga ka taea te whakau, te whakatau mate ranei, me te whakarite tautoko. 

He aha nga tohu o te megalophobia?

Ko te tangata megalophobic e mamae ana i te mataku ohorere ka raru te oranga o ia ra. Ko nga rautaki karo e tohu ana i te oranga o te manawanui o ia ra, tae noa ki te pana i a ia ki te noho mokemoke hei tiaki i a ia mai i tetahi mate ohorere. 

Ko te phobia o te whakahirahira ka kitea i roto i te maha o nga tohu tinana me te hinengaro, tae atu ki:

  • Te kore e kaha ki te aro ki tetahi mea nui; 
  • Te wiri; 
  • Palpitations; 
  • Tangi; 
  • Te wera wera, te werawera makariri ranei; 
  • Te whakaheke i te hau ; 
  • Te mangere, me te mea nui rawa atu te ngoikore; 
  • Ruiruaki; 
  • Nga raruraru moe; 
  • Te mamae kino me te pohehe; 
  • Te wehi ki te mate.

Me pehea te rongoa i te megalophobia?

Ka whakaritea te maimoatanga ki te tangata takitahi me te kaha o nga tohu. Ka kitea pea he awhina mai i tetahi tohunga hauora ki te timata:

  • Ko te rongoa whanonga hinengaro, CBT ranei: he whakakotahi i te whakakitenga me te mataratanga o nga whakaaro pararutiki na roto i nga tikanga whakangawari me te whakaaro;
  • He rangahau hinengaro: ko te phobia te tohu o te mate kino. Ko te maimoatanga o te hinengaro hinengaro ka awhina i te manawanui ki te mohio ki te takenga mai o tana wehi whakamataku ma te tirotiro i tona mohiotanga;
  • Ka taea te taunakihia te rongoa rongoa mo te maimoatanga o te megalophobia hei whakaiti i nga tohu tinana o te awangawanga me nga whakaaro kino kino;
  • Hypnotherapy: ka rumakina te manawanui ki roto i te ahuatanga o te mohiotanga ka taea te awe me te mahi i runga i te whakaaro o te wehi.

Waiho i te Reply