Ko Sophie, 25 ona tau, kua raru i te mamae o tona paheketanga mo etahi tau. Pēnei i te nuinga o ana hoa, i whakaaro tonu ia he pai ki te noho i te ra tuatahi o tana wa i te moenga i te nuinga o te wa, me te pounamu wai wera hei whakatau i ona mate. Kare ainei tana mama i akakite kiaia e ka mutu i muri i te haputanga tuatahi?

Katahi ano ka tae mai ki te maakete mahi, ka mohio a Sophie he uaua ake ki a ia te noho mo te ra katoa tata ki nga marama katoa. Ko tetahi hoa mahi, nana ano i whakamahi i te acupuncture ki te whakamarie i ona mura wera menopausal, i kii kia kite ia i te kaiwhakawhiwhi.

50 ki te 75% o nga waahine e wa ana ki nga wa uaua, mamae hoki, e mohiotia ana ko te dismenorrhea. I etahi wa ka puta mai i te wa e pa ana ki a koe to wa tuatahi, engari he maha tonu i nga tau e rua o te paheketanga. Ko te kaha o te mamae, te waa me te auau o te timatanga he rereke mo ia wahine, ka rereke pea mai i te huringa ki te huringa. I te nuinga o te wa ko te nuinga o te mamae e pa ana ki te ahua o nga waahine, ko te mate pukupuku o te mate pukupuku, e ai ki te rongoa Hainamana Tawhito (TCM), ko te tohu o te koretake o te kaha.

1- Patai

Ko nga paatai ​​tuatahi e pa ana ki nga korero katoa e pa ana ki te huringa paheketanga. Te ahua nei ko te huringa o Sophie he 26 ki te 28 nga ra, ana e wha nga ra te rere. He pouri te rere ma te ngohengohe, pouri hoki i te rahi o te pī. he feaa iti tenei i te ra tuatahi, a kore rawa e whai kiko a muri ake nei.

I uihia ki te whakaahua i tana mamae, ka whakamarama a Sophie e 30 meneti pea te roa i muri mai o te timatanga o tona wa. Kua taunga ia ki te inu rongoa mamae i te wa e tiimata ana tana wa. Heoi, ko te ahua nei kaore i tino whai hua i roto i nga tau e rua kua hipa. Tuatahi ka puhoi, ka puta te mamae ka maru nga manawa e rongo ana ia i te puku o raro. He taumaha ona waewae, ka kite ia i te kikii e heke mai ana i te tuara o raro ki nga rekereke. I etahi waa, ka piki te mamae ki runga o muri. Ko te pounamu wai wera te mea pai hei hoa mona i enei wa uaua, ka whakamahia e ia ki runga i tona kopu me tona tuara o raro.

Ahakoa kua tino ngenge a ia i te ra tuatahi o tana wa, heoi ka kite a Sophie he hikoi noa te haere. I tetahi atu, he tupato ia ki te hikoi i te hotoke. He iti te kapu karaihe-hei whakaora i te whaea - ka tino pai ia i taua wa ... Kaore i te mauiui nga mamae i te ra tuarua, ka taea e ia te mahi noa. I te wa o te wa o mua, ka raru a Sophie i nga u, ka ngawari te roimata, ka peia ranei ki te pouri. Ko tana hitori mo te moemoeke wahine kaore i te whakaatu i te wa hapu, i nga mate whakapoke ranei. Kua rua tau a ia e noho hononga ana ki taua taane kotahi ana kua kite ia he pai te ahua o tana taane me te pai.

Ko te waahanga tuarua o nga paatai ​​e aro tuatahi ana ki te ao koiora. Ka kai noa a Sophie, engari e kii ana he hiahia tiakarete ia i etahi waa. He ahuatanga motuhake, he pai ki a ia te huamata hua mo te parakuihi, me te karaihe miraka katoa, pera tonu i a ia e tamariki ana. Ka mohio ano maatau kaore ia e whiu i etahi taumahatanga, ana he pai ki a ia tana mahi hou. E toru nga wa e kauhoe ai ia i ia wiki kia pai ai tona tinana, ahakoa i etahi wa ka nui te hiahia ki te anga atu ki te wai matao o te kaukau kaukau o te taone.

2- Whakatairanga

Kaore i te whakamahia te Auscultation i tenei keehi.

3- Paopao

He hohonu, he uaua te pini. Palpation o te wha quadrants me te puku puku (tirohia Auscultation) whakarite kia kore he mamae e kua whakakitea he pathology o te punaha whakaputa uri nga whekau ranei.

4- Kaitiro

He kikorangi te arero, he maama noa te paninga.

Ko nga take o te mamae o te paheketanga e tabuhia ana e TCM ka uru ki roto i nga waahanga e wha:

• Nga awangawanga kare a roto.
• Makariri me te Makuku.
• Te mahi mauiui, te mate mauiui ranei.
• He nui rawa te moepuku, tae atu ki te tiimata te taiohi he tamariki rawa, he maha ranei nga wa e hapu ana.

Ki a Sophie, ko nga kare kare, ko te pukumahi, ko te mahi taikaha ranei te mea nui te putake o te raru. Ko te Makariri anake te Makuku ranei e toe ana. No hea mai ratau? Ko te kai pea te mea e whakapaehia ana. Ko te parakuihi a Sophie te tikanga tino pai hei pupuri i te makariri. Ko te huamata hua me te miraka he mea makariri te ahua, a he tino Yin (tirohia te Kai). Ko te whakamahana i nga mea katoa e hiahiatia ana e Yin me nui te Qi mai i te Spleen / Pancreas, ka hua mai ko te ngoikoretanga o te kopu; ka whakaekehia e te makariri. Ko nga Spleen / Pancreas e tino tonohia ana i te ata i te wa e tika ana, me tango Yang. Ko te mahinga kaukau tetahi take tuarua e makariri ana. He pai te hakinakina i roto i tetahi keehi penei, engari kaore i te kaha te puhia ki nga potae hauhautanga o te tinana o te Yang, ina koa i te hotoke (tirohia te Makariri).

Ko te haumanu hihiko o te paheketanga te nuinga o nga mea e toru nga Huri: te ate, Ngawha / Pancreas me nga tākihi.

• Ma te ate e mahi ki te penapena i te Toto, e whakarato ana i te toto e tika ana mo te kopu i ia marama ki te whakarite i te whakato o te ovum. Na tana mahinga i te hurihanga Qi, ka taea ano te tiimatanga o te paheketanga.
• Ko te Spleen / Pancreas te kaihanga i te Toto ka rongoa e te ate. Na tana mahi tautoko i a Qi, kei te pupuri i te Toto i roto i te kopu.
• Nga tākihi, kaitiaki o te Essences, whakarato i te rauemi matua mo te kiko o te toto paheketanga.

Ko te kauwhata i te ritenga ke e whakataurite ana i nga waahanga o te huringa paheketanga me nga nekehanga hihiko o te Organs me te Taonga.

He uaua ki te wehe i te ahuatanga kotahi ki te whakatuu i te toenga o te puhanga o te mate rewharewha, na te mea e toru nga okana e kaha uru ana ki te huringa o te paheketanga, engari he rite tonu te kaha o te matao ki konei:

• Ko nga kohinga me te rerenga pouri ka ahu mai i te Makariri ka kaha ki te whakaiti i te Toto.
• Ko te mamae puhoi, he rite ki te kuiti, ka taea ano hoki te korero ki te Makariri, na te mea ka kikii. Kaore hoki i te miharo ko te pounamu wai wera wera - ka pana i te makariri mai i te kopu - ka whakamarie.
• Ko te ruarua o te paheketanga o te pahekeheke me te mamae puhoi ko nga tohu e rua o te Ngaro me te Makariri.
• Ko te mamae pakaru i puta i te puku o raro, i etahi wa ka puta ki te tuara o runga, ko nga waewae he taumaha, me te piri e heke mai ana i te tuara o raro ki te rekereke, he tohu whakaeke na te Makariri o nga meridian uaua-uaua (tirohia Meridian. ) o te Ngaro me nga Taakihi.
• Na te tupato o Sophie ki te tupato ka whakaatu te raru. Ka taumaha rawa nga whatukuhu ina ka ea te tinana mo te wai makariri i te puna kaukau. Ka haere te waa, ka pau te hemahana o raro (tirohia a Viscera) ka kore e kaha ki te whawhai ki waho o te matao o waho. Ae ra, ko te karaehe iti o te kohanga he mea whakamarie; te waipiro ko Yang, ka huri haere i te Qi ka wera, ka whakaheke i te Qi Stagnation ka whakaheke i te Makariri.

Ko tetahi take o te raru ka puta ko Qi stagnation.

• Ko te mauiui i rangona i te ra tuatahi ka whakamaramahia e te Qi Void i ahu mai i te tiimata o nga ture. Ae, ko tenei mahinga e hiahiatia ana kia nui te Qi mai i te Spleen / Pancreas kua whakaraerae.
• He whakamarie te korikori tinana, e tohu ana kei te whawhai ia ki tetahi Tohu o Qi. Ko tenei na te mea ko te mahi maamaa e whakatairanga ana i te kohinga o Qi, i te mea e ngenge ana te korikori.
• Ko te ahua o Sophie e paku rereke ana i roto i nga u, ka ngawari te roimata i te wa o te wa o mua ko nga tohu ano hoki o te Koretake. I tenei waa, ka piki haere te Qi o te ate, ka piki ake ano. Mena he kaha rawa tenei nekehanga, ara ko Yang, ka pore, ka pukuriri nga kare a roto, me nga rohe e pa ana ki te ate Meridian, penei i nga u.
• Ko te puri hohonu e tohu ana i te pehanga o roto, me te taura o te taura e whakaatu ana i te awangawanga mai i te ate me te mamae.

Ko te whainga tuatahi o nga maimoatanga ko te whakamahana i te kopu, ki te pana i te makariri me te tohatoha i te toto. Ka whakamahia puta noa i te huringa paheketanga, na te mea kaore te makariri i te wa o nga ture anake. Kua uru atu ki roto o te tinana i roto i nga tau. Ka rereke nga maimoatanga i roto i nga wiki, heoi, na te mea me whakaaro te kaiwhakarongo rongoa ki te ahua kaha o te tuuroro. Ko te wiki i mua o nga ture koinei te wa e kaha ai ta taatau mahi ki te paahitanga o Qi, na te mea kei te tino whaanui. Engari, ko te ngakau mahaki ko te tikanga o te ra mo nga ra pahekeheke, i te mea e neke haere ana te Toto, e ngoikore ana i te tinana. Ko te kowhiri i nga tohu acupuncture ka whai ake. I te nuinga o te wa he tika kia whakahaerehia nga maimoatanga mo nga huringa e toru o te paheketanga kia tutuki pai nga hua.

I te waahi tuarua, he mea nui ki te atawhai i nga tikanga o te whenua (tirohia te Uiui) kei reira te taatutanga, ara ko te Waatea o Qi o te Karawaka / Pepa. Hei taapiri atu ki nga huihuinga whakakao ka whai ki te whakarata i te Qi o tenei okana, me whai te manawanui i te kai me nga tohutohu oranga e hoatu ana e tana kairangahau.

Me karo e Sophie te makariri o tana kai, ina koa i te tina, me kaua he mahana, he koretake hoki nga Kaainga Taiao penei i te oatmeal me nga hua huarakau wera (tirohia te Diet). Me whakaheke hoki i tana kai huka me te waipiro (nga mea Yang) i te waahanga o mua, na te mea i tenei waa kua kaha te whakaohooho a Yang. He mea pai ki a ia te tango i tetahi kai maeneene me te taurite, me te korikori tonu. Heoi, me karohia te kaukau i te wa o te paheketanga me te wiki i mua i a raatau, na te mea ka tino ngoikore te kopu ki te makariri. He mea pai ke atu ki te karo rawa i te puna kaukau i te wa o te takurua, he waa kua tino tono mo nga Yang of the Kidneys.