tirotiro
Ko te Molybdenum tetahi o nga mea onge i runga i te whenua, engari ka kitea tonu i roto i nga kopa tangata me nga kararehe. Ko te nui, te ngoikore ranei ka tino kino ki te tinana, no reira me whakarite koe kei te taumata tika o to tatou tinana. Me pehea e taea ai e koe te whakakii i nga ngoikoretanga molybdenum? Kei te kitea tenei huānga i roto i nga kai, me tango ranei koe i nga taapiringa kai?
Ko te mahi o te molybdenum i roto i te tinana
Molybdenum i roto i te tinana o te tangata, ka kitea i roto i te ate, nga whatukuhu, nga niho me nga wheua. Ka taea e koe te kii tera, ahakoa molybdenum i roto i te tinana o te tangata ka puta i roto i nga waahanga iti, he mahi tino nui tonu. Ka taea e ia, i roto i era atu mea, te hanga i nga enzyme e tika ana mo te whakauru o nga ngako me nga huka, ara, me whai kaha nga pūtau. Molybdenum ka pa hoki ki te whakaurunga o te rino, na reira ka tiaki autaki ia tatou kei taka ki te mate anemia. Ka puta i roto i nga niho me nga wheua, ka hiahiatia mo te tipu tika, ina koa i te taiohi. Ko te mea whakamiharo, ka pa ki te hua o te tane.
Ko te ngoikore o te molybdenum me te taikaha i roto i te tinana
Pērā ki ngā matūkai, ko te korenga o te molybdenum me te taikaha ka pa ki te hauora. Mena he pai ki a tatou ki te kai huawhenua me nga hua, kaua tatou e mate i te kore o te molybdenum, no te mea ka puta i roto i nga repo me te repo, mai i te oneone ka whakawhitia ki nga huawhenua me nga hua e tipu ana ki runga. Engari, ehara i te mea he rite te taumata o te molybdenum i te oneone katoa. No reira, kaore e taea te kii ko nga hua me nga huawhenua katoa e whakarato ana i te tinana ki te nui o tenei waahanga.
Nga tohu o te kore molybdenum tera pea he mahunga kaore i te mohiotia, he rangirua, he pukuriri, he raruraru manawa, he pahekeheke o te ngakau, he ngoikore te rino, he ruaki.
Ka puta pea te taikaha o te molybdenum i roto i te tinana ina tangohia nga pota teitei o tenei huānga – neke atu i te 10 mg ia ra. I te nuinga o nga wa ka pakaru te punaha me nga hononga. Ko nga tohu o te nui o te molybdenum ka whakahekehia te whakauru o te parahi me te rino.
Molybdenum - Kei hea?
Hei whakarato i te tinana ki te molybdenum, he mea tika ki te whakarato i roto i te kai nga hua penei: te pini, te pi, te soybeans, nga huawhenua matomato, nga hua paraoa witi ranei.. He molybdenum ano nga hua, te mīti me te kiri kararehe. Ka kitea ano tenei huānga i roto i te kāpeti whero, te miraka, te tiihi, te taro paraoa, te buckwheat me te raihi.