Nga inu waipiro kore mo te tepu o te Tau Hou

Ma te iti o te moni, te wa me te whakapau kaha, ka taea e koe te whakarite i nga inu waipiro kore-waipiro hauora me te reka. Ko nga mirumiru hari o te ale ka tangi i te tangi, te reka kanapa me te kakara o te grog, te punch me te inu kanekane ka whakakiia, ka whakatau i nga kai hakari, a ko te reka me te mahana o te ti ka whakamahana i te ngakau, ka tino pono te po. I tua atu, he tino hauora nga inu katoa: he nui nga huaora, te whakapai ake i te nakunaku me te whakapakari i te punaha mate. 

                         GINGER ALE (tohutohu )

– 800 ml o te wai inu ma – pakiaka kanekane kahore i tihorea 5 cm – 3 tbsp. l. huka huka/honi 

Whakaritea he ipu karaihe ma kua wera ki te wai kohua. Ka ringihia e matou he wai ma. Ka horoi pai tatou i te pakiaka kanekane, me nga paraihe e toru, kaore e tika kia tihorea (kei roto i te kiri he maha nga huakita whai hua e hiahiatia ana mo te FERMENTATION), pania ki runga ki te kaitapa pai, ki te huri ranei kia kaua e tino pai i roto i te whakaranu. Whakarewahia te huka, te honi ranei ki te wai. Ka tūtohu ahau ki te whakamahi i te huka huka tino kore, ka huri te inu ki te kakara me te hauora, ka pai ano hoki koe ki te tae koura. Tāpirihia te kanekane kuoro. Ka hipokina e matou te kaki o te pounamu, te ipu ranei ki te tauera mo te uru o te hau me te whakatika ki te roopu elastic. Waiho i te pāmahana rūma (i roto i te rūnanga, hei tauira) mo te fermentation mo te 2-3 ra. Ko nga mirumiru me te pahuka i runga ake he tohu o te tukanga FERMENTATION kaha. Ka tātarihia e matou i roto i te tatari pai ka ringihia te inu ki roto i te pounamu karaihe, ka kati i te taupoki ka waiho i te pāmahana rūma mo te 24 haora. Na, me te kore e tuwhera (kia kore e tukuna te hau), ka tukuna e matou ki roto i te pouaka whakamātao mo tetahi atu ra. 

                                 APPLE GROG

– 1l. wai aporo

nga mea kakara: cloves, hinamona, nutmeg

— 2h. l. pata

– te honi ki te reka 

Ringihia te wai aporo ki roto i te kohua ka maka ki te ahi. Ka werahia e matou te wai ki te wera wera, te tapiri i nga mea kakara, te pata me te tunu i te wera iti mo te 5-7 meneti, me te whakaoho tonu.

Tangohia te paraharaha mai i te wera ka werohia te wai aporo ma roto i te tiihi tiihi, te riaka pai ranei. Tāpirihia te honi ki te wai aporo ka whakaoho kia rewa rawa. 

INU KANEKA

– pakiaka kanekane

– 2 rēmana

— 1 hl turmeric

– 50 gr te honi 

Whakakotahitia nga kai katoa i roto i te whakaranu. Whakakiia ki te wai (wera, makariri ranei) i te tere o te 2-3 tīpune mo ia kapu. 

PANUI KARANGI

– 100 gr karani

– 100 ml wai karani

– 500 ml wai karaka

– 500 ml wai aporo

– wai o 1 kotakota

– poro karaka me te kotakota

– he timonga nutmeg 

Whakaranuhia te karani, te karaka, te kotakota me te wai aporo, wera i runga i te ahi, kaua e kawe ki te whewhe.

Hoatu etahi karani, etahi poro hua citrus ki raro o te karaihe. Ringihia ki te wai mahana.

TIBETAN TEA

- 0,5 rita o te wai

– 10 nga wahi. nga tipu o te karaehe

– 10 nga wahi. nga kareti

— 2 tsp. tea matomato

– 1 tsp tea pango

 — 1 hl Jasmine

- 0,5 l o te miraka

– 4 cm te kanekane pakiaka

— 0,5 tsp. nutmeg 

Ringihia te wai ki roto i te kohua ka kohuatia. Tāpirihia he koroka, he cardamom me te 2 tīpune o te ti kākāriki. Kawea mai ano ki te whewhe ka ringihia ki te miraka, te ti pango, te kanekane kuoro ka kohuatia ano. Whakanohoia te nutmeg ka kohuatia mo te 5 meneti. I muri i tera, ka tohe mo te 5 meneti, ka tohua me te mahi. 

CHAI MASALA

– 2 kapu wai

– 1 kapu miraka

– 4 tbsp. l. tea pango

– kai reka

– 2 pouaka cardamom

– 2 pepa pepa pango

– 1 whetu anise

– 2 karepe karepe

– 0,5 tsp purapura fennel

– 1 tsp kanekane kuoro

– he timonga nutmeg kuoro 

Kohia nga mea kakara ka uru. Kawea mai te ti, te wai me te miraka ki te whewhe ki roto i te ipu kotahi. Whakawetohia te wera me te whakauru i te ranunga kakara. Waiho mo te 10-15 meneti. Ka tātarihia, ka mahi. 

E hiahia ana ahau ki a koe he hararei hari me te tau mohio, ma, whakamiharo! 

 

Waiho i te Reply