Te kai totika mo te makariri

Whakaahuatanga whanui mo te mate

Te ihu pupuhi (ingoa rongoa - rhinitis) He tukanga mumura o te mucous membrane ka puta i roto i te ihu.

Ko nga kaikorero o te makariri noa he moroiti me nga huaketo penei i te streptococci, staphylococci.

Nga momo, nga take me nga tohu o te makariri noa

  • Catarrhal… Ko nga take he wheori, he hau paru, he whakaheke i te mate, he mucous membrane, kua ruia ki te huakita. Na te ihu pupuhi, he iti te rahi o te hūpē o te ihu kua huna, he iti te haunga, me te poto o te manawa ka kitea.
  • Atrophic… Ko te take i puta ai ko te kore o te huaora me te rino i roto i te tinana, te ahua o te ira, nga mahi pokanga (he rereke te ahua o te ihu, he mamae, me era atu). I roto i te ihu, ka rongohia te maroke tonu, ka rongohia he kakara kino, he maha nga "kirinuku" maroke.
  • Hauora (kaupapa). Nga tohu: te patito i te rua o te ihu, te ihu ka ngau tonu, ka rite te ahua o te tangata kei te "tikiki", he marama te hūpē me te wai, he kiri whero huri noa i te ihu, ka tihorea te kiri, he maha nga wa ka haere tahi me te roimata.
  • Vasomotor Ko te ihu pupuhi ka kitea i roto i nga tangata whai hypotension, me nga mate i roto i te punaha endocrine, me nga raruraru me te neurocirculation, me nga mate autonomic. Ka kitea i roto i te ahua o te paheketanga o te nasal me te rere o te hūpē mai i te kōhao nasal.
  • He rongoa – ka puta mai i te kaikai koretake o nga inu waipiro, nga raau taero psychotropic me te antipsychotic (he mea whakamaarama me te antipsychotics), me te tukino i nga pata o te ihu.
  • Hypertrophic… Ko te take he hypertrophy o nga kiri ngohe o te ihu. Na tenei, ka raruraru te manawa o te ihu.

Nga wahanga o te makariri noa:

  1. 1 te hurihanga (maroke) - ka haere tahi me te mamae o te ihu, te maroke, ka uaua ki te manawa, ka tihe te turoro i te wa kotahi, kaore e taea te mutu te tihe;
  2. 2 3-4 nga ra i muri i te mate - i tenei wahanga o te mate, he nui te rere o te wai o te turoro, he tokomaha e kii ana "ka rere mai i te ihu", ka huri te reo i te ihu, ka hoha ranei, i etahi wa ka purua nga taringa;
  3. 3 ki te timata te manawanui ki te rongoa i te waa, katahi ka pai ake tona ahua, ka matotoru te rere mai i te ihu, katahi ka ngaro katoa. I te toharite, ka mate te ihu ihu i roto i te wiki, engari ki te kaha te mate o te tangata, ka taea te rongoa i roto i nga ra e 3. Mena kaore i te tika te tiimata o te maimoatanga, i te he ranei o te wa, ka puta te ihu pupuhi mai i te ahua whakapeka ki te ahua mau tonu (otitis media, sinusitis).

Nga kai whai hua mo te makariri

Ma te ihu pupuhi, he mea tika ki te kai i nga kai hei awhina i te tinana o te hūpē kua kohia ki roto. Ko enei hua ko:

  • kāriki;
  • kopere;
  • horseradish;
  • pua nani;
  • rarihi;
  • kanekane;
  • nga wai hou, ina koa te wai karoti, te wai karani, te ti me te honi me te rēmana, te mint, te sage, te echinacea;
  • nga hua me nga hua e mau ana i nga huaora o te roopu C (kiwi, riihi hope, buckthorn moana, pungarehu maunga, hua citrus, viburnum, pamekaranete).

Nga tohutohu kai mo te maremare:

  1. 1 me kai hautanga (e 5 nga kai, engari kaua e nui nga waahanga);
  2. 2 inu i te iti rawa 2-2,5 rita o te wai. Ka awhina ki te horoi i te tinana o te paitini, te whakamakuku i nga kiriuhi mucous o te punaha manawa, e awhina ana ki te whakakore i nga moroiti mai i a raatau;
  3. 3 Me kai nui koe i nga kai wai me nga kai ngawari, penei: hupa, hupa, tiēre, pata. Ko aua kai ka kemu, ka tere ake te horo, ka kaha ake te tinana ki te wikitoria i te mate (ka iti ake te kaha ki te keri kai).

Nga rongoa a te iwi mo te maimoatanga o te makariri noa

Tikanga 1 "Inu kanekane"

Ka mau ki te 300 milliliters o te wai mahana kohuatia, tāpirihia te 1 punetēpu o te kanekane kuoro me te honi. Tapatapahia, ka werohia te kanekane. Me tapiri tenei inu kia 2 punetēpu rēmana, wai karaka rānei me te pepa pango iti. Ka taea hoki e koe te taapiri i etahi rau miniti e rua.

Tikanga 2 "Makuku ki te ihu"

Ko nga pata o te wai pīti hou, te riki, te karika, te aloe, te Kalanchoe, te hinu hita he awhina pai. He mea tika ki te whakato kia 3 nga pata i ia rua haora.

Tikanga 3 "Healing inhalations"

Ko nga puku paina, nga rau eucalyptus me tona hinu nui, St. John's wort, kauri, oregano he pai mo te inhalation.

Hei whakarite i te whaowhia mo te inhalation, me tango e koe kia rua, kia toru ranei nga punetēpu o tetahi o nga kai o runga ake nei, kohuatia i roto i te kohua me te wai, tangohia.

Whakatakotoria ki mua i a koe, whiria to mahunga ki runga i te peihana, he mea tika kia hipokina te upoko me te paraharaha ki te tauera. Horoihia te kohu kia puta ra ano. Ka taea hoki te hau i roto i te rīwai kohuatia.

Tikanga 4 "Te whakamahana i nga maxillary sinuses"

Mo tenei tikanga, ko nga putea me te tote kua wera, ko te paati buckwheat kohuatia anake, ko te koti rīwai he hua ranei he pai.

Recipe 5 "Broths"

Mo te maimoatanga, ka taea e koe te inu decoctions mai i:

  • kamomomile;
  • St. John's wort;
  • te whaea me te whaea;
  • whaeawort;
  • nga puawai calendula;
  • ka huri;
  • pākaha;
  • whakatika hope;
  • viburnum;
  • raspberry;
  • moana buckthorn;
  • fuamelie mangu;
  • raihana;
  • eucalyptus;
  • pepa pepa;
  • tangata paari.

Ka taea e koe te hanga decoctions mai i te tipu kotahi, te tunu ranei mai i te kohi otaota. Me inu e koe mo te hawhe haora i mua i te kai me mua i te moe. Me tunu koe ki roto i te takawai mo te po.

Tikanga 6 "Te kaukau waewae wera"

Ka taea e koe te piki o ou waewae ki te pua nani, te tote moana me te otaota. I muri i tera, me whakakakahu koe ki nga toka huruhuru. He mea tika ki te mahi i te tukanga i mua i te moe.

Nga kai morearea me te kino mo te makariri

Ko nga hua kino ko nga mea e awhina ana i te hanga o te mucus, ara:

  • nga hua miraka, ina koa te miraka, te pata, te margarine, te tiihi;
  • nga hua kai me nga hua kua oti te hanga mai i a raatau;
  • hua manu;
  • nga hua paraoa (te rimurapa, te pies, te paoa);
  • māngaro me ngā hua kei roto (rīwai);
  • he reka, he ngako, he tote rawa me te raukikini;
  • kai nohopuku.

Kaore e taea e koe te paahi, te kai i te kai makariri, engari kaore e taea e koe te kai i te kai wera rawa me te inu i nga inu wera (ka whakapataritari me te tiaki i te kiri mucous, he nui ki te tango i nga mea katoa kia mahana).

Whakarongo!

Ehara i te tari te kawenga mo tetahi whakamatautau ki te whakamahi i nga korero kua hoatuhia, kaore hoki e kii kaore e whara i a koe ano. Kaore e taea te whakamahi i nga rauemi hei whakarite i te maimoatanga me te whakatau mate. Me korero tonu ki to taakuta tohunga!

Te kai totika mo etahi atu mate:

Waiho i te Reply